Slimming for esnea erabilgarria edo kaltegarria?

Esne-tea ingelesezko tea tradizionalaren izen zoragarria da, esnea gehituta. Horrez gain, asko argudiatu edari hori gehiegizko pisua aurrezten dela. Batzuek ere esnea duten hiru eguneko dieta eseri. Ba al dakizu "elikagai" horren kalteari buruz? Argia pizten duen esnearen propietate errealak argitzeko.

Slimming alea - Medikuak berrikustea

Bereziki, tea eta esne berdea, zalantzarik gabe, gorputzaren onurak ekarriko ditu. Tea odol-hormak indartzen ditu, flushes toxinak, giltzurrunen funtzionamendua hobetzen du eta esnea kaltzio, gantz osasungarri, laktosa, A eta E bitaminak, proteina-iturri bat da. Baina osagai horiek nahasten direnean, ondorioz likidoak dieta edari osasungarri bat baino gehiago duen pozoi bat bezalakoa da. Irudikatu.

Esne lima antioxidatzaileak kenduta daude; horrek esan nahi du gibelaren garbiketa ez dela zalantzan jartzen. Beste propietate arriskutsu bat, batez ere, 3 eguneko esne-oinarritutako dieta batean, bihotzeko eta odoleko muskulu-aparatuaren tonuaren murrizketa da. Izan ere, esneak proteina-kaseinazko proteinak ditu, katechinak (tea batetik flavonoideak) blokeatzen ditu eta sistema kardiobaskularraren lana modu positiboan eragiten du. Aurkikuntza hau Verena Strangle zientzialari alemaniarrak egin zuen.

Esnea etengabeko kaltzioa da, eta te - taninak gorputzaren kaltzioaren asimilazioa blokeatzen dute. Bitartean, kaltzioa odolean sartu da, nonbait hartu behar da, eta gorputzak giltzurrunetan kaltzioa berreskuratzen du, urolithiasi eragiten dion gehiegizko metaketa.

Amerikan egindako azterketa zientifiko batek esnea eta tea egindako edari bero batek odolean kartzinogenoen maila handitzen du nabarmen, eta gorputzaren erresistentzia tumoreen eraketa murrizten du.

Azkenik, zergatik ez erabili esnea mono dietan 3 egun, 7 egun eta gehiago: edariak diuretikoa eta laxative efektua du. Gorputza deshidratatuta dago, beraz pisua gutxitzen du. Koipe zatitzailea ez da izango! Bide erraza bilatzen duten nekeek gorputz osoa hondatzen dute, mikro eta makronutrienteak garbitzeko. Girls, kirol bakarra, nutrizio egokia eta dieta arrazionalak pisua galtzen laguntzen dute

Deskargatzeko eguneko esnea: errezetak

Hala eta guztiz ere, esne eguneko mono-dietak baliagarriak izan daitezke edari honen propietate diuretikoak eta laxagarriak direlako. Gorputzak gehiegizko likidoak erretzen ditu eta tratamendu gastrointestinalak garbitzen ditu. Edateko zoragarri hau probatu dutenek egun osoa betetzeko sentimenduari buruz hitz egiten dute. Beste plus seinale bat jaten ari da, eguneko bazkaltzeko edaria bezala.

Edari honekin gosetea debekatuta dago 10 aldiz baino gehiagotan, eta ahal izanez gero, 14 egunetan!

Errezeta # 1

Esne litro erdi bat irakiten egosten, pixka bat hozten eta 3-4 tsp pour pour. tea berdea. 20 minutu iraungi, xukatu. Kopako egunean edan.

Errezeta # 2

250 ml edalontzi bat hartu 1 TSP. irakiten, pour pour 1/3 ur irakinetan, 3 minutuz azpimarratu eta esnea hotza / epela jarri.

Errezeta # 3

Kendu cups pare bat edo mikrouhin batean. Pour 1/3 esne hotz eta 2/3 brew sendoa gehitu.

Errezeta # 4

100 ml ur - 1 TSP. soldadura. 150 esne ml gehituko ditugu.

Xehetasun garrantzitsu bat, esne tea edaten da azukre gabe. Hau ez da oso zaporetsua eta ez da ohartu, beraz, eztia edo espeziak koilarakada erdia gehitu ahal izango duzu: kanela labana punta, ale. Gorputzek ez dute likido kopuru arriskutsu bat galdu, egunean zehar ur garbia 1,5-2 litro edateko ziurtatu.

Aukeratu tea garesti garestiak, ezpurutasun kaltegarri gutxiagoak, zaporeak eta koloratzaile eragileak. Taberna merkeak giltzurrunaren esnearen eragina zalantzazkoagoa areagotuko du.

Edari indartsua ere eragiten du hallucinations, presio jauziak eta kontzientzia galtzea. Begiratu zure osasun egoera ahultasuna, zorabioak ikusten baduzu, premiazkoa gozoa jan, baina kopuru txikietan. 10 minutuko eseri, eta esnearen dieta saiakera inoiz errepikatu.

Esneari buruzko pisua galtzen dutenen berrikuspenak

Eguneko 2 kg-ko pisua galtzearen berrikuspen gogotsuak berehala atsedenik gabe aldatzen dira, baldintza okerra da egunen amaieran neska guztien% 95ek. Hortik ondorioztatzen dugu: esneak pisua ateratzen du, gorputza deshidratatzen du. Osasun egoera pentsatu beherakoa larria denean, berdin gertatuko zaizu arratsaldean esnearekin tea berde bat eginda. Ez dugu molochai gomendatzen edozein motatan. Nahi duzun pisua galtzen baduzu, zapore eta kalterik egin gabe, "7 petaloak" dietak arretaz jotzen du.

Osasuna - lehenik eta behin!