Te zaporeko zapore eta zaporetsua

Tea edateko tradizioa historia izugarria dauka eta tea maitaleek ezin dute edan lurrintsu eta berotze edaririk egin egun batez. Hainbat barietate eta espeziek zure eguneroko tea edateko dibertsifikatzeko aukera ematen dute. Orain tea zuriari buruz hitz egingo dugu, hain ezaguna ez den arren, oso erabilgarria eta zaporetsua.


Tea mota hau Txinan ekoizten da, tea zuhaixkak 2,2 metroko hazten dira, eta uzta martxoaren amaieran biltzen hasten dira eta erdira arte, hurrenez hurren, tea zuri freskoa ekainera iritsiko gara. Benetako gourmetsek badakite udako bukaeran tea freskoa ez dutela saltzen, beraz, propietate erabilgarriak eta zapore maila txikiagoak dira.

Te zuriaren onurak oso denbora luzez esan daiteke, abantaila nagusiak zerrendatzen ditugu. Te zuri txukuna, gorputzean metabolismoa hobetzen laguntzen du, diuretikoa da eta pisua murrizten laguntzen du. Beste barietateek zahartze prozesua atzeratu egin dezaketen antioxidatzaile gehienak ditu. E bitaminaren edukia odolaren hormetan onuragarria da, sendotu egiten duelako, bereziki erabilgarria da tea zuria edaten duen barize probabilitate ohikoekin.

Edari hau ezin hobeto egokitzen da dieta-programan, metabolismoaren hobekuntzari esker, epe laburrera gehiegizko kilogramoak kentzeari laguntzen dio, gorputzarekin bitaminak osagai gehigarri bat saturatu bitartean. Te zuriaren efektu positiboa dentistak adierazi du, edari honen konposizioa erretzeari uzteko osagaiak dituela diotenean. Aldi berean, cosmetologoek tearen eragin positiboa azaltzen zuten azalean. Erabilera erregularrarekin, konplexua hobetzen da, gainera, tea zuria antiinflamatorioak eragiten du eta sistema immunologikoa indartzen laguntzen du. Te zuriak odol-presioa arautzen du. Erabilera abantaila garrantzitsu gisa balio du, tea zuria edateko oso erabilgarria da paziente hipotonikoentzat.

Te zuria erostea, ├▒abardura batzuei buruz gogoratu beharko zenuke, bakarrik gorde behar duzu poltsa itxian. Biltegiratzeak ez du atzerriko usainik eta usain bereziko usainik eduki behar. Gainera, eguzkiaren argia eta zuzeneko argia gorde beharko zenuke. Prestaketari dagokionez, edari honen xedea 3 koilarakada osoa da, 1 litro ur irakinetan, edo 1 koilaratxo bakoitzeko ur irakinetan kopa bakoitzeko. Ura irakiten duen edari hau prestatzeko, te zuria egiteko tenperatura ez da 70-75 gradu baino gehiago behar izango da kontuan hartuta. 10 minutuz behar dituzu tea, eta ondoren edari zoragarria, zoragarria, goxoa eta, batez ere, erabilgarria izango duzu. Edan ezazu azukreik gabe, edulkoratzaile artifizialak saihestuz. Nahi izanez gero, ezti koilarakada bat bakarrik gehitu dezakezu.

Te zuriz hornitu ostean, 15-20 orduz gordetako propietate erabilgarriak daude. Nahikoa izan arren, gauza bera, arau jakin bat bete behar luke. Medikuek egunean 2-3 edalontzi baino gehiago edatea gomendatzen dute. Te beste edozein bezala, ez da gomendagarria tea zuria haurdun dauden eta edoskitzeko emakumeak kontsumitzea, kafeina edukiak haurtxoaren egoera negatiboki eragin dezakeelako. Era berean edari hau mantendu behar da insomnioa, urdaileko ultzerak, gastritis, diabetesa eta hipertentsioa eta giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonak.

Te zuria substantzia baliagarrien edukiontzi gisa deitu daiteke, nerbio sistemaren lana normalizatzeko, odola arazteko, giltzurrunak, gibela, odolaren oxigenoa xurgatzen lagunduko du, bihotzeko gaixotasunak eta odolak saihesteko laguntzen du. Te zuria: edaririk baliotsuena eta goxoa, dudarik gabe.