Elizabeth Hurley aktoresa harrigarria iruditzen zaio bere 52. urtebetetzean eta aldian-aldian Instagram-en argazkiak argitaratzen ditu, irudi xume bat eta larru leuna eta leuna erakutsiz. Star harpidedunek aitortzen du swimsuiteko irudiak motibo onena direla txakur beroa edo bun bat jartzea. Pertsona orok oso interesgarria da errezeta sekretuetan, eta aktoresak irudi ezin hobea eta ikuspegi flotatzailea mantenduz lortzen du. Baina, ondorioz, arauak oso sinpleak eta errazak dira, etengabe atxikitzen dira eta hobe duzu zure bizitzako zati bat.
Elizabeth Hurley-ren edertasun eta osasun sekretuak
Aktorea bere goizean hasten da ur epelean. Ez da oso zaporetsua, baina digestioa oso erabilgarria. Hurrengo egunean Elizabeth etengabe edaten ura: utzi gutxi batzuk sips, baina beti izan beharko luke eskuan. Ura gorputzari freskatzen eta tonatzen laguntzen du, nekea sentitzeko eta gosearen sentimendu apur bat asetzeko. Horrek ez badu laguntzen, orduan izarrak barazki-zopa katilu bat jatea gomendatzen du edo tea kopa bat edatea, sandwich edo roll-ean baino. Aktore batek premiazko pisua galtzen duenean, ura, zopa eta tea eguneroko dieta ia osoa osatzen dute. Beste egunetan, Elizabeth arrainak, arroz eta barazkiak nahiago ditu. Izarrak ia ez du jan frijituak eta gantz platerak, eta ez du gustuko fruituek bloatinga eragiten dutenik. Azken bazkaria gutxienez bi ordu lehenago egon behar da oheratu aurretik.
Jakina, ariketa fisikorik gabe gorputz lerduna eta estua ahaztu dezakezu. Hala eta guztiz ere Elizabeth ez da kirol zalea eta ez du gimnasioan janztea gustatzen. Horren ordez, lasterka egiten du goizero eta ahalik eta oinez joaten saiatzen da. Etxean, yoga egiten du, prentsarako eserlekuak eta ariketak egiten ditu, eta, ondoren, dutxa hotz baten azpian dago, minutu bat edo bi. Elizabeth ustez, frantsesen eguneroko erabilerara sartu zen, ez zentzurik ospetsuenak zifra dotoreak eta azal elastikoa izateagatik. Eta, azkenik, Hollywoodeko izar sekretu bat - aktorea eguzkiaren kontrakoa da, eta brontzezko itzal eder batek larruazala ematen dio beltzarantzeko lokarri bereziekin.