Bitamina aza entsalada

Prestatu osagai guztiak. Berdetasun fin-fin txikituta, tomate txikitan moztu osagaiak:

• Aza zuria - 1/2 pieza
• Tomateak - 300 gramo
• Bulgarian Pepper - 200 gramo
• Berdea - Dastatzeko
• Oliba olioa - - Dastatzeko
• Salt - - Dastatzeko

argibideak

Prestatu osagai guztiak. Ebaki berdeak fin-finetan, tomateak xerra txikitan moztu, tipula luzeetan piperrak moztu. Azenarioa moztu. Aza, tomateak eta piperrak nahastu. Gatza eta oliba oliotan saltsan, belarretan hautseztatu. Bitamina azenako entsalada uretan entsalada arina da, gizakiak beharrezkoak diren bitamina eta mineral askoren eguneroko araua dauka. Bitamina azenarioa prest dago prest!

Bazkariak: 4