Udaberriko belar-tea Udaberrian eta udaberrian: zure webguneko belar-tea prestatzeko eta edateko ordua da. Izan ere, ez da oraindik loreak izaten eta landarearen fruitu asko uzten ari diren landare gazteengan, eta ez da gure osasunarentzako beharrezko bitaminak eta oligoelementuen loraketa. Jakina, osagai biologikoki aktiboetatik datozen produktu guztiak bezalakoak, belar teek kontraindikazioak dituzte, ziur egon medikua kontsultatu gaixotasun kronikoak izanez gero.
osagaiak:- Peppermint freskoa 20 gm
- Limoi menda berria 20 g
- Beltz gorriak 20 g freskoa uzten du
- Mugurdi freskoak 20 g uzten ditu
- Marrubi basatiak 20 g
- Ura 750 ml
- Azukre marroia 6 g
- Urratsera 1 Udaberriko tea prestatzeko, prestatu belarrak - garbitu bildutako belarrak garbitzeko (hostoak soilik erabili), kalitate iragazi edo ontziratutako ura irakiten.
- 2. urratsa Zapore eta zapore zapore hobea lortzeko, jaso hostoak eskuekin edo ebaki zeramikazko labana batekin. Ez erabili metalekin egindako labanak horretarako.
- 3. urratsa Jarri belarrak kazola berotan eta ur irakinetan bete.
- 4. urratsa Mix. Estalkia itxi eta kettlearekin eskuoihal batekin estali. Utzi irakiten 10 minututara.
- Urratsa 5 Bukatu tea edalontzietan sartu, azukrea zerbitzatu. Udaberriko edari prestatua, osasuntsua eta freskagarria! Te ederra!