Pisuak galtzeari buruzko sendagaiak eskuratu nahi badituzu, bertako bizilekuan bil ditzakezu. Medikuntza tradizionalaren espezialistek uste dute belarrak onura gehiago ekarriko dituztela.
Zer belar pisua galtzen utz dezaket?
Sendabelar erabilgarriak ugariak dira, eta horietako askok baliagarria izan daiteke gehiegizko koipeak kentzeko, eta belarrek talde desberdinetan banatu behar dituzte. Horietako bakoitzak bere gorputzean jarduten du:
- Faltsurako saturazioa deitzen. Linea, angelika sendoa eta espirulina haziak. Urdaileko hormak estaltzen dituzte pelikula mehe batekin, gutxiago jan eta, horren arabera, gehiegizko gantza erretzen da.
- Gantz zeluletatik likidoak kentzea. Gehienetan urdaileko zainak hauts bihurtzen dira eta hezetasuna xurgatzen dute, zelulak murriztuz. Eragina izan daiteke: burdock, field horsetail eta cranberry leaves.
- Digestioa bizkortzeko, arto-estigmasetan eta ahuntz-lehorrean oinarritutako decoctions hartu. Hala ere, ezin dute giltzurruneko gaixotasun larriko pertsonak erabili.
- Behazunaren excretion estimulazioa ere pisua galtzen du. Barberry, dandelion eta immortelle honen erabilerarako. Onarpenaren ondoren, giltzurrunetako eta gibeleko lanak normalizatu egiten dira. Horregatik, janaria kalitate handiagoarekin digeritzen da eta ez da koipe moduan atzeratu.
- Laxative efektua, adibidez, esne-kardua da. Hauts edateko ikastaro bat ateratzen baduzu, gorputzetik ezabatuko da zepak, hesteak hobeto funtzionatuko du eta koipe gordailuak ez dira gorputzetik jarraituko.
Belarentzako abantailak pisu galera izateko
Izan ere, zergatik erremedio bakarra hartu? Azken finean, bilduma bat sortu ahal izango duzu zeure burua, pisua galtzen ez duena, baina baita gorputzari eragin positiboa ere. Zure ezagutza ez da oso sakona bada, farmaziako prestatutako bilduma bat erosi besterik ez duzu, ur irakiten utzi, berrogei minutu iraun eta beroa hartu hamar minutu lehenago jateko.
Zein belar aukeratzeko?
Pisu galera sustatzeko bereziki aktibo dauden belar batzuei buruzko apur bat gehiago emango dugu.
- Senna laxazio efektua du. Baina ezin duzu dosia handitu, pisua azkarragoa izateko nahian. Gorputzetik zepak direnean substantzia baliotsuak sortzen dira eta, azkenean, giltzurrun edo hesteekin arazoak izaten dituzte. Zabor egunean ez da gomendatzen zazpi egun baino gehiago irauten duen gomendatzen.
- Frostbiteak ez du pisu galera bakarrik sustatzen, baina metal astuneko gatzak gorputzetik ere kentzen ditu. Eta laxative efektu bat ere badu ere, askoz ere leunagoa da. Arreta mesedez! Hellebore bat hartzera abiatu bazina, egin ezazu egunean bakarrik, eta gero ariketa fisiko aktibo batzuk egin. Beraz, pisua galtzen ez ezean, gorputza gaztetzea ere bada.
- Bardakosh eraginkortasunez toxinak eta xaflak kentzen ditu. Horrez gain, bere gaitasuna ohikoa izaten da zuku gastrikoa esleitzen zaionean, beraz, janaria azkarrago digeritzen da.
Praktiken ikuskizun gisa, folk laxanteak eta diuretikoak erremedioak eraginkorrenak dira. Gorputzetik gehiegizko gehiegitik kentzen dutenez gainera, organo eta sistemen lan onuragarriak ere badira. Baina mediku batek garatutako dosiarik gabe, ez da gomendagarria pisua galtzea.