Kaskoa - emakumezkoak gorputz ederra

Garai guztietako eta herrietako poeta bakoitzak bere gorputz atal eder hau kantatu zuen. Dama baten bustoa bere ongizate fisiko eta psikologikoaren isla da. Zer ikusten duzu gure ispilu konbektiarrean? Bularra - emakume eder bat gorputz bustoa da.

Guruin mamarioen forma biribila edo konikoa izan daiteke. Tamaina - txikiak, handiak eta ertainak (eskemak eta tamaina genetika batez ere zehazten dira). Normalean asimetrikoak dira: ezkerreko bularra eskuineko bat baino zertxobait handiagoa eta alderantzizkoa izan daiteke. Eta larruazaleko larruazalpeko koipeak (lobuluak, larruazaleko (larruazalpeko koipeak) objektuak dira (guruin bakoitzean 15-20). Bularreko nipple inguruan kokatzen dira, eta bakoitzak lore txikiagoak ditu. Horien artean, ehun konektiboaren geruzak daude. Guruin horiek umearen garapen barnekoaren seigarren astean ezartzen dira. 12-16 urte bitarteko adinaren arabera - nerabeak lehenengo hilabetean agertzen denean. Eta bularra hazten da - emakume organo eder bat, oro har, 23-25 ​​urte.


Kaskoa - gorputz organo ederra organismoaren hormona-aldaketak sentikorra da. Hipotalamoaren, hipofisioaren guruina, tiroideoaren guruina, adrenaleko guruinek eta ovarioek garrantzi handia dute, eta gibelaren, estomaren, hesteen eta bihotzaren lana ez da garrantzi txikikoa. Espezialistei bisita arruntak auto-errespetatuz dama bakoitzaren planetan sartu beharko lirateke. Bularreko hormonak - gorputz ederra zehazten du eta bustoa agertzen da. Estrogens dira ugaztunen guruin kopuruaren, luzeraren eta tamainaren arabera eta progestins (ovariesetan sortutako hormonak) lobuluen kopuruaren eta tamainaren arabera. Garrantzitsua da hormonak oreka egokia izatea. Dama baten estrogenoa gazteen eta edertasunaren hormona da. Bere gabeziak zahartze goiztiarra dakar, eta gehiegizko gehiegikeriak guruin amaren gernuaren hodiaren luzapena eta kolapsoa laguntzen du, hau da, cysts eraketaz beteak. Estrogens gehiegizkoa da, minbiziaren zelulen garapena posiblea da.


Ezer , baina ez desatsegina. Horrek huts egingo du - hau Koroviev Margarita hitza parting da Bulgakov eleberri ospetsuan baloia aurretik, hau da, gure delikatua zona aplikatu ahal izango da. Aireak arreta behar du. Arropa erosoa da (eguneroko higadura ehun naturala eta pitted egokia da), eta jarduera fisikoa moderatua, batez ere yoga.

Bularreko arriskuei dagokienez, emakumezko gorputz ederra, minbizia da. 30 urte igaro ondoren gaixotasunak areagotzeko arriskua. Hori dela eta, adin honetan, mammiferoak aldizka aztertu behar dira urtero mamografia-urteren azterketa ultramoreak egiteko eta 40 urte igaro ondoren mamografia egiteko. Eta, jakina, auto-azterketa behar duzu (gutxienez hilero). Nola egin behar bezala, aditu batekin kontsulta dezakezu.

Aldaketa txikienak (errukia, mamiaren guruinak handitzea, nippleen odol isuriak) - espezialista premiazkoa behar duzun seinale bat da. Bularra altuera izan zen, azala zaintzeko behar duzu. Kremak, zintzilikatzeko guneetarako lokarriak nahitaez janzteko mahai gainean egon behar dira. Sarritan gaiari buruzko eztabaidak daude - bularra sendotzeko ala ez, izotzezko kuboekin erregulartasunez erregulatzen duen gorputz emakume ederra, edo gogortze hori kalte askoz ere egin dezake? Bustoa egiteko izotz manipulazioak egin ondoren - 1 minutu baino gehiago ez dama handia sentitzen bada, bakarrik izango da onuragarria. Eta zer saihestu behar da - hainbat aplikazio, moxibustion. Edonola ere, bularreko prozedurak burutzen ari bazara - emakume gorputz eder bat, gomendatzen da mammologist bat kontsultatzea.

Aza minbizia bularreko minbizia babesten duten substantziak dauzka. Baina zer saihestu behar da, beraz, hau da, elikagai akutu eta gantz bat. Gibelean gaizki funtzionatzen du. Ondorioz, organismo osoaren hormona-atariko urratzea. Pisua kontrolatzeko beharrezkoa da, overeating saihesteko, gehiegizko gantz zelulosa estrogenoa sortzen delako. Eta hormonak gehiegizkoak tumore gaiztoak garatzen ditu. Hori dela eta, obesitateetan minbizia izateko arriskua% 25 gutxitzen da. Guruin mamarioekin, dena ondo egongo da! Eta alderantziz.


Ez da harritzekoa mastopatia (bularreko hiperplasia onuragarria) steroid bularreko deitzen zaio. Nolanahi ere, nolabaiteko hutsegitea gertatzen da emakumezkoek etengabe tentsio nuklearrean bizi ez direnak, batez ere gizonezkoekin (eta sexuan ez da balioa, baizik eta harremanaren kalitatea). Erosotasun psikologikoa ez da sexu harreman zuzenik lortzen. Plazerrak laztanak eta maitasun platonikoak ere ekarri ditzake, maite bat milaka kilometrora dagoenean.


Eta, jakina , bizimodu egokia garrantzitsua da. Bizitza harmonia egoeraren ikuspegi egokia eta eguneroko bizitzan gozatzeko gaitasuna da. Guztia pozez egin behar da - lana eta etxera itzultzeko gozatzea, lagunekin eta lankideekin komunikatzea, parkean ibiltzea. Mental estresa, estresa negatiboki bustoa eragin dezake. Gure aholkulariaren arabera, gaixotasun onkologikoek gezurrik gabeko gezurretako emaitza dira. Emozio txarrak kendu egin behar dituzu. Esaten duen bezala: "Egoerak aldatzeko ezin badituzu, egoera hauen ikuspegia aldatu behar duzu." Labur esanda, bizia guztiz arnasten du. Hau beharrezkoa da osasun ona lortzeko, gure organo ederra barne ...