Bizitza arnasa
Feng Shui kontzeptuaren oinarrizko kontzeptua Qi energiaren fluxua da. Existitzen den guztia irauten du eta gorputza indarra eta indarra betetzen du. Zirkulazio, nerbio eta linfatiko sistemen funtzionamenduaz arduratzen den energia da. Osasuna ez da zoriontsu eta metabolismoa moteldu egiten bada, orduan qi estua da. Baina ez egin zirriborroak chi: energia-fluxu azkarrak desagertu egiten dira, bizitza aldaketarik positiboak ez izateko. Hori dela eta, Feng Shui-ren zeregin nagusia qi-ren fluxu neurtu eta konstante baterako baldintzak sortzeko.
Txoko zorrotzak
Babesak, altzari ertzak eta apalen azpian energia-fluxuaren fluxu leuna eragiten dute. Arreta egoerari dagokionez: ertzek, barrutik zuzenduta, biribildu behar dute. Horretarako, zintzilikatutako kimuak dituzten landareak, hala nola ivy, egokiak dira. Arriskua maila eta dekorazio elementu izan daiteke - jostailu dibertigarri baten ertzean landatzen edo kizkur lore ederra marrazten. Angeluak desagertzen direnean, berehala sentitzen duzu gelan giroa aldatu dela eta arnasa errazago bihurtzen dela.
Saihestu zirriborroak
Lerro batean edo korridorean lerro bateko ateak marrazten dituzten gelak kanalizazioaren eragina sortzen dute: aldaketa haizeak, azkar lurrunduz, maizterren bizitza erreka berri bat ekartzeko denbora ez du. Baina ez da beharrezkoa ate berriak moztu eta zaharragoak diren puntuak lortzea. Chi exekutatzen motelduz, jarri biribildutako objektuak korrontearen bidearen ondoan, tolestuta egon beharko lirateke inguruan: solairu handiko loreontzia, mahai ertaina baxua, fruitu eta fruitu saski ederra.
Ireki leihoa
Leihoaren etxeetan, pertsianak itxita daude. Hala ere, eguzki-argia babesten dutenek, energia sartzen dute etxera, eta barruko barruko plastikozko muturretarako muturrak energia aprobetxatzen dute apartamentuan zehar. Saiatu leihoa zuzenki zintzilikatu. Argiak begiak mozten badizkitu, leihoan jarritako toles edo houseplants erabili itzazu babesteko. Alde eguzkitsua bada, eguzkia beiratearekin itxi, edalontzi ederra eta lasai bat aplikatuz.
Gauzak ez - atea
Gehien ohiturak zaharrak kentzeko, dieta ezin da mantendu, energia gauza zaharra itsatsita dagoenez. Ohiturak aldatzeko, nahikoa da zaborrontzia bota. Baina nola jakin behar duzu gauza bat behar baduzu? Oso erraza da: bi urtez behar ez bazenuen, ziurrenik ez da erabilgarria izango. Junkera libratu ondoren, poza sentituko duzu, kardinal aldaketak indarra ematen baitu. Gauza bera gertatzen zaizu lore lehorrak eta opariak jasaten dituztela: leeks bezalako energia zurrupatzen dute. Entxufatu bota itzazu, inguratu zure burua positiboki sintetizatzen duten gauzekin.
Hobetu zure ongizatea
Tradizionalki, ekialdea osasun eremua da. Eguzkiaren argia argitzen duen horman, beharrezkoa da landareak eta objektuak mugimendua sinbolizatzea: iturriak, akuarioak, mugimendu perpetualak. Eta, jakina, jainkoen irudiak jarri, zorte ona deitu. Esate baterako, Lakshmi, fortuna jainkosa, pyschakek hainbeste behar duten edertasunaren, graziaren eta xarma erantzulearen erretratua. Orokorrean, harmonia gainditzeko bidean dauden oztopoak gainditzen dituztenek Ganashi-half-word-half-man-eko irudia behar dute beti: oztopoak kentzen eta arrakasta lortzen laguntzen du.
Alegiazko Kristalak
Etxean dena bere lekuan dagoela eta arrazoi batengatik umorea zero bada, kaloria altuko zerbait jan nahi dut. Feng Shui modu desatsegina desegiteko eta oharkabean pentsamenduak oztopatzeko modu erraz bat eskaintzen du. Hang kristala leihoaren markoan eta mundua miresten du. Begiak gozamenerako egingo du, pentsamendu atseginean zentratuko da, eta eguzkiaren izpiak, errefraktatu gabe, ortzadar argi bihurtuko dira. Just gogoratu proportzioak kontuan hartu behar: kristalaren tamaina gela eta leihoaren tamaina bat etorri behar da gela handi nahikoa bada, orduan kristal handia izan behar du. Ordeztu dezakezu kolore anitzeko beira batekin, ertze biribilduekin.
Kendu presioa
Etxeetan maiz aldameneko habe txikiak izaten dira. Horien azpian ezinezkoa da ohe bat eta mahai bat izatea: energia, gaixotasunak eta fenomeno geldiezinak ekartzen dituzte. Sarritan ezinezkoa da elementu egiturazko osagarriak ezabatzea, beamak esekitako sabaitik itxita egon arren, nabarmen murriztuko da espazioa. Proiekzioak mozorrotzeko, kolore arinagoetan margotu daiteke edo argiztapen artifiziala erabili. Edo, besterik gabe, habe biribilduak eta koroa zabal bat, adibidez, bonsai bat beam edo mezzanine azpian jarri. Txinan, zinta gorriz zintzilikatzeko banbuzko flauta bat zintzilikatzeko aholkuak ematen zaizkie.
Kendu sukaldea ikuspegitik
Bide batez, dagoeneko antzinako Txinan zekien zergatik jendeak hain janaria marrazten. Arazoa sukaldearen kokapena okerra da. Etxean sartzen zaren pertsona batek jangelako mahaia, sukalde bat edo sukaldeko tresnak ikusten baditu, elikagaiak lehen aldiz pentsatuko du. Hori ekiditeko, ez ahaztu sukaldea edo jangela eramateko atea estaltzeko. Hala ere, partizioa ez da ona izango, bestela qi-ren fluxu baketsu bat urratzen du. Hobe koroak beira zuzenak edo beirate distiratsuak dituen ateak aukeratzeko.
Soinuak lasaitasuna eta harmonia
Une zailetan, nerbioak lasaitzeko eta pisua galtzeko, soinu melodiko atseginak entzun daitezke. Feng Shui-n, horretarako, "eolovu harpa" erabili - luzera ezberdineko hodi metalezko hodi batzuk, egurrezko edo burdinazko disko batetik etenik. Haizeak kolpeak jartzen dituenean, hodiak kontaktuan jartzen dira. Iturriko iturburuetan soinuak eta soinuak aintzat hartzen ditu.
Utzi argia!
Ia etxe guztiek izkina bat du, leihotik urrun, non eguzkiaren izpiak ez baitira iristen. Energia ez da gelditu eta leku horiek ez hondatu, biziak egin behar dituzu. Jarri solairuko lanpara eder bat, dekorazio-lanpara bat zoaz, landatu ezazu hostoak gorantz zuzenak direlako, adibidez "ama hizkuntza". Ziurtatu bere hosto zorrotzak ez direla gelara zuzentzen. Lore ilunegia bada, landare artifizialak lore bizia ordezkatzen du, baina benetakoak dira.
Ispilua - jangela
Pisu galera Feng Shui sarritan iradokitzen barruko ispilu erabiliz. Honetarako leku onenetako bat sukaldea da. Ispilua zintzilikatu behar da mahaia islatzen duen janariarekin. Era berean, psikologoek onartutakoa da: bihurtzen da ispilua begiratzen duela, emakumea gutxiago janen duela, "mota osorik" izango baita eta, gainera, hausnarketak ez du ahaztu nahi den harmonia ahaztuko.
Ahaztu laguntza
Aromaterapiak pisua galtzen du feng shui-k eskuineko aldartea sortzen duelako, gela dekorazioa baino ez da hain garrantzitsua. Saiatu kiroldegian zauden tokian, aromaren lanpara argiztatzeko, olio funtsezkoak bizkortzeko (laranja, limoia, erromeroa, eukaliptoa, ipuruak). Zapore horiek k kilogramoen aurka borrokatuko zaituzte, zure espirituak goratzeko eta zure gosea goxatzeko. Gainera, usain egokiak hautatuak zelulitisa bezalako arazo larriei aurre egiteko lagunduko die. Kirolerako tokia pantaila batekin itxita egon behar da. Desiragarria da barruko kolore nagusiak argi horia (baikortasuna eta determinazio indartzen ditu), laranja (ezkutuko aukerak, beldurrak eta depresioak askatzen laguntzen du) edo urdina (desioak betetzea eta errazten laguntzen du).
Aldatu poliki-poliki
Feng Shui-ren arauak pisua galtzen jarraitzeko ahaleginak egiten ari bazara, ez ezazu aldaketarik globalak antolatu. Aldatu gauza bat (adibidez, armairuaren berrantolaketa edo horma beste kolore batekin pintatzea) eta aste bat edo bi behatu zure bizitza nola eragiten duen, energia eta poza gehiago egon ote zen, estresa eta gehiegizko pisua desagertu baldin badira. Bizitza hobea eta negatiboa gertatzen bada, barruko doikuntzak jarraitu ahal izango dituzu. Aldaketa ondoren, ondoeza sentimendua, depresioa agertzen bada, itzuli guztia itzuli.