Gorputzaren mota definizioa

Gorputzaren zatiak kanpoko forma eta gorputzaren atal indibidualen barruko egitura eta gorputzaren atal ezberdinen arteko erlazio jakin baten ezaugarriak dakartza. Pertsona bakoitzaren gorputzek ezaugarri bereziak dituzte. Hala eta guztiz ere, ezaugarri fisiko batzuk bereizteko aukera ematen duten ezaugarri komun batzuk daude. Bere definizioan oinarrituta, gai mediko eta sozial ugari konpondu daitezke. Adibidez, fisikoki mota zehazteko, gaixotasun batzuk diagnostikatu edo lanbide jakin bateko fitness maila zehazteko. Gimnasioan aritzen direnentzat eta haien irudien ezaugarri batzuk modu egokian zuzendu nahi dituztenentzat, bereziki garrantzitsua izango da fisikotasun motak eta haiek zehaztea. Zein dira fisikoki motak eta nola identifikatu behar diren?
Antzinako jendea gorputzaren proportzioak deskribatzen saiatu zen giza gorputzaren zati proportzio ideal batzuk ezartzen dituzten arauen laguntzarekin. Zientzia naturalen diziplinen garapen modernoak gorputz motak sailkatzeko justifikazio eskudun baten oinarria sortu du.

Fisikoki mota definizioa egin daiteke, besterik gabe, mota desberdinen ezaugarri bereizgarrien deskribapenarekin alderatuta, edo kalkulu jakin batzuk burutzeko teknika zehatzekin bat etorriz.

Gaur egungo gorputz-motak sailkapen hau hedatuago bihurtu da:
1. Tip astenikoa. Fisikoki mota hau duten pertsonen ezaugarri hauek dira: hazkunde handia, gorputz luzeak, larruazalpeko koipe gutxi duen presentzia, kutxa nahiko estu bat, aurpegi obalatua.

2. Athletic mota. Konstituzioaren mota athleticen ordez, gantz hipodermikoaren kantitate txikia atzeratu egiten da, hezur-muina eta eskeletoa hezurrak ondo garatzen dira. Atletic gorputz motako pertsonak sorbaldak zabalak eta ezaugarri handiak ditu, batez ere "gogotsu" kokotsa garatuta.

3. Displastic mota. Pertsona hauek gorputzaren zati indibidualen tamainu proportzionalak dira. Fisikoki mota honekin emakumeak gizonezko gorputzaren ezaugarri diren figura batzuk izan ditzakete.

4. Piknic mota. Eraikuntza mota honen ezaugarri nagusiak hazkundea, burua biribila, hanka laburrak, besoak, lepoa, bular zabalak dira. Era berean, eraikuntza motako piknik bat duten pertsonentzako, gantz-gordailuen presentzia eta sabelaldea irteten dira.

Datu antropometrikoekin batera deskribatutako ezaugarri bereizgarriekin batera, kalkulu metodo bereziak erabili ahal izango dira fisikoki mota zehazteko. Gaur egun, fisikoki mota zehazteko metodo antzeko ugari garatu dira, horregatik, horietako bat besterik ez dugu kontuan hartu.

Pignier formula dago, Pignier indizea izeneko kantitatea kalkulatzen den arabera:
Piñe indizea = altuera - (gorputzaren pisua + bularrean zirkunferentzia exhalation fasean)
Altuera eta bularretako zirkunferentzia kalkuluak zentimetroetan hartzen dira, eta gorputz-pisua kilogramo batean. Piñe kalkulatutako indizearen balioak oinarri hartuta, gorputz motak honako sailkapenaren arabera zehaztuko dira:

Pinje neurria

Gorputz mota

10 baino gutxiago

eraikuntza sendoa

10 - 20

ona fisikoa

21-25

batez besteko gorputz eraikitzea

26 - 35

gorputz ahulak

36 eta gehiago

gorputz oso ahula


Hala eta guztiz ere, kalkulatutako emaitzekin lortzen duzun edozein emaitza, ez zenuke ahaztu behar naturaren arabera emandako proportzionaltasun ezin hobea fenomeno arraroa dela ...