- Beet - 1 pieza (tamaina ertaina)
- Azenarioak - 5-6 zati (tamaina ertaina)
Zure osasuna hartu erabakitzen baduzu, ez presarik botikak hartzeko. Hasi zuku zaporetsu eta osasuntsuekin. Lagunduko zaituzte eta gorputza garbitu eta osasun astindua berreskuratuko dute. Azenario-erremolatxa zukuari buruzko errezeta erraza hau zuretzat erabilgarria da. Beetroot zukua ez da gomendagarria edan bere forma garbian, beraz, azenarioak gehituko ditugu. Beraz, azenario-erremolatxa zukua errezeta: 1. Nire beets eta azenarioak eta zuritu. 2. Juicer bat baduzu, zerbait eta negozio besterik ez duzu esan nahi: piztu eta zukua birrindutako barazki zukua estutu. Teknika hori oraindik ez baduzu lortu - ez du axola. Azenarioa igurtzi dugu grater txiki batean eta zukua estutu ezazu bahe edo gaza bidez. 3. Era berean, beetrootarekin egiten dugu. 4. Gomendagarria da zukua edukiontzi desberdinetan biltzea zenbat zukua squeezed ikusteko. Egin zuku nahasketa hobea ratioa da - 1 erremolatxa zukua eta 2-3 azenario zati. Eman zukua gutxienez ordu erdi bat hozkailuan jarraitzeko, eta gero edan daiteke. Ez gehitu azukrea edo gatza. Edan jatea eta osasuntsua!
Bazkariak: 1