Parting gaia eztabaidatu baino lehen, prozesu honetan mekanismo psikologikoak zer diren azaldu nahi nuke. Eta parting buruz hitz egin aurretik ere, aurretik zer ulertu behar zenuke. Eta hori baino lehen izan zen - hurbiltze, batzea, bateratzea. Bi pertsona bereizi pixka bat eta, neurri batean, elkarrekikotasuna eta intimitatea batzen direnean, sistema bateratua bihurtzen da.
Psikologian, "libido kathexis" terminoa dago. Epe hori "arima jarri" gisa beste batean itzul daiteke (giza harremanetarako galdera bat bada, libidoaren jarduera inbertitu daitekeelako). Beraz, parting prozesuan, zailena arduratzen den arimaren zati bat ezabatzea da. Prozesu hau nola hasten den azaltzerakoan, partingaren aztarna gehiago araberakoa izango da - zauria laburtua, zapi gorri bat edo hanturazko prozesu kronikoa izango dira.
Irudi erakargarria da, modu zientifikoan sakabanatuta dago oraindik zibilizatuta. Era berean, aukera dago "lagunak izaten jarraitzea" eta "etsaien betiko" aukera. Aukera horietako bakoitza tranpa bat izan daiteke, ez baduzu ulertzen benetan zer aukeratutako pertsonak aukeratzerakoan.
Zibilizatu parte.
Horrek esan nahi du alderaketa hori, zeinetan bi aldeek ordenarekin eta mugapenarekin jokatzen dutena. Inork ez du erreklamaziorik inor, "helduak gara, ulertzen dugu", eta abar. Ez da hitz bitxi bakarra, ez da malkoak, akusazioik ez. Irudi tentagarria ... Zer nolako pitfalls egon daiteke?
Idatzia.
Handienak partekatzeko prozesuan ezinbestean gertatzen den erasoa da. Arau bat dago, praktikan baieztatuta dagoena, ez dago bereizketarik (atsedenik), erasorik gabe. Gogoratu ezaguneko trantsizio-adina. Haurraren garapenaren dinamika normala gurasoekin (neurri batean) aldi baterako gerra dakar. Beharrezkoa da gurasoetan inbertitutako libidoaren zati bat (barne-energia) irabaztea. Ia ezinezkoa da gurasoei eta adiskideei lehen maitasuna aldatzea. Ezinezkoa da odol eta mina gabe odolik gabe jaioa izatea. Ustekabeko zoriontasun absolutua jaiotzako mina eta sufrimendua eten behar da, amarengandik kanpoko bizitzan. Era berean, haurtzaroko zoriontasuna adoleszentziaren krisiak eten du adinaren arabera. Analogia hau nahiko egokia da maitasun bikoteentzat. Fusioaren garaian, zaleek erakunde bakar bat bihurtu dira, eta ez da baterarik hautsi "gerra" fasean, erasoarekin batera.
Hope.
Baina, aldi berean, maltzurkeriarik gabeko momentu bat ere izan daiteke: hona hemen "eskertzen dizkiot, eskertzen dut" (nola jokatu nuen egoera horretan neure burua eta gero ... ", hau da, joko bikoitz baten bertsio bat lor dezakegu) engainatu eta engainatu, kanpoko hutsunearekin harremanak berreskuratzeko asmoz. Edozein iruzur prozesu naturalek prozesu osagarriak, kontrol osagarria eta ezabatzea eskatzen dute. Kasu honetan, psikea estres muturrekoa da. Edozein, nahiz itxaropen sekretuak, ez betetzeak, trauma gehigarria sor dezake.
Ondorioa.
Esan dezakegu "zibilizatu" jauzia den aldetik, hitz figuratiboan, kirurgiako eragiketa bat egitea gomendatzen duela, prozesu kroniko luzea arriskatuz. Kronika horren emaitza "gizon guztiak (emakumeak) bezalakoak dira", erresuma mundu guztiarentzat, "ez dago maitasunik eta justizia bizitzan", ondorio guztietarako. Sarritan, zatikatu zibilizatu "zuzena" hori arrazoi bat da pertsona berri batek ez duela gehiago sartzen ahalegintzen, traumak ez baitu desegiten, eta denbora luzez ez du esperientzia kentzeko.
Gomendioa.
Hori dela eta, osasun mentalaren ikuspuntutik, oso erabilgarria da agresibitatea bere burua erakusteko aukera ematea. Argi dago platerak apurtzea eta ilea ateratzea, borrokak eta beste muturreko adierazpenak muturreko beste bat direla. Idatziz seguru eta seguruenik zure burua eta beste batzuk inprimatzea da. Aukera gisa - utziko zaitu norberaren irteerarik gabeko guztia adierazteko, nahiz eta apur bat eztabaidatu, oihu egin, zeure burua arduratsua izan dadin.
Gogoan izan istorioa "komenigarria ez den" esaldiarekin " Jauzi bakoitza erasoa da. Beste kontu bat da konturatu ala ez. Pertsona batek hain biziki onak, zibilizatuak, zuzenak edo aurreratuak izan nahi du, eta horrek bere erasatea gutxitu dezake. Agian ez daki bera irakiten dagoela. Kasu honetan, etorkizunean nahaste psikomastikoak egon daitezke edo beste pertsonekin harremanak izan ditzaketen bat-bateko etenak.
Buruko osasunaren ikuspuntutik, "baketsuak" bizitzan garrantzitsuak diren zenbait arau etiko batzuetan psikea kaltegarria da. Hau da, krisialdi batean, moralak aldatu egin beharko lirateke: zer eskatu eta zer egin behar den ez da, dena ona denean, harremanen krisian ez bakarrik onargarria baina erabilgarria ere (zuzenbidearen esparruan, jakina!).
Ekaitza atsedenaldia.
Muturreko beste bat da, "zibilizatu" bereizketaren kontrakoa. "Zauritutako zauria", okerragoa sendatzen duena eta scar itsusia uzten duena. Gure kasuan. Baina gehiegikeriak agresioaren agerraldia, ekintza muturreko mota guztiak, suizidioko pasarteak, borrokak eta beste ekintza militarrak barne.
Argi dago agresioaren suntsipenaren eta bere agerpenaren muturreko izaeraren arteko oreka aurkitzea materia konplexua dela eta ez dagoela errezetaik. Pertsona orok bere ezaugarri propioak aintzat hartzen ditu saldoa. Seguruenik, garrantzitsuena ez da hau edo mutur batean sartuko.
Mantendu lagunak.
Aukera hau ziurrenik maltzurragoa da. Lagunak atsedenaldiaren ostean eta ondoren banandu daitezke. Eta berehala berehala "zimeldu" maitaleen kategoria lagunen kategorian psikologikoki ezinezkoa da. Lagun bihurtzea termino berrien arteko aliantza sortzea esan nahi du. Baina harreman mota berri bat lortzeko, zaharra atera behar duzu. Psikologoek uste dute galtzea urtebeterako urtzen dela dela (aldi berean, arraroa den bitartean mourned da, hau da, praktikan inkontzienteko "dolua" epea askoz gehiago da).
Nahiz eta bikote desegonkorra bakoitzak atsedenaldiaren ostean bazkide berri bat lortu zuen eta modu atseginean, aurreko harremana eztabaidatzen du horrelako jokoarekin. Jokoaren prezioa - antzinako maitalea, seguruenik, nolabait mendekua "eragina izan dezan eragina izan dezan", hau da, ezabatutako erasoak adierazteko.
Benetako adiskidetasuna (eta ez mozorrotuta eta zorrotz maitasuna-gorrotoa) antzinako maitaleen artean posiblea da gutxienez urtebete ondoren.
Auzitegien arabera, gutxienez urtebeteko edozein lagunekin harremanik izan ez dezaten.
Etsaiak betirako.
Aukera hau ere tranpak beteta dago. Kasu honetan, ez da erasorik kendu, baina ... maitasuna. Gogoratu, lehen esan genuen, jendeak bikotea osatzen duen heinean, bakar bat ere, inbertsioak egiten dituzte, beste baten arima partekatzen dute (sarritan onena)? Eta ongi hori guztia ez da desagertu edozein lekutan, nahiz eta argi dago parte hartzeko ordua dela. Ahalegin handiak ihes egiten du maitasuna blokeatuta mantentzeko, oroitzapen onak, aurretiaz maiteak amortizatzeko, eta psikearen kaltea ere bada, baita antzinako bikotearen aurkako erasoak kendu ere.
Lehenengoan bezala, laugarren kasu honetan, zeuk zati bat baztertzea dago (arimaren eremu maitagarria edo hating). Psikologoek "suizidio partziala" deitzen diote.
Onartu zeure buruari, "idiot" hiltzeko prest dagoen arren, behin baino gehiagotan maite zenuen guztia berarekin egon zen: muskuluak indartsuak, lan ospetsuak ... eta zure belarrian musu emateko ohitura ... Sekulako jada ez zara elkarrekin. Hori da dena.