Pertsona orok daki haurdunaldiaren emozio negatiboak eta estresak bizi direla, etorkizuneko ama eta etorkizuneko haurtxoa osasunarentzat kaltegarriak direla. Depresioa, urduritasuna haurraren garapenaren eta garapenaren garapenean eragin negatiboa izan du haurdunaldian eta baita ere bere bizitzako lehen urteetan. Adierazpen honen ospea gorabehera, etorkizuneko ama askok bizimodu oso desorekatua izaten jarraitzen dute, estresa, presaka, gehiegizko jarduera. Horrez gain, amek asko dakite faktore honi buruz, baina ez dakite zergatik emakume haurdunek ez luketela urduri egon behar. Geroztik, galdera horri erantzuna ez da sortzen berehala.
Hormona zipriztinak.
Noski, nahi den haurdunaldiaren kasuan, amaren itxaropena ezin da bere emozio pozgarriak ezkutatu, berehala pentsatzen baitu bizia berri bat gizaki txiki eta jatorriarentzat. Berez, haurdunaldiaren egoera nahiko emozionala, estresagarria eta nerbiokoa da. Jakina da garai hartan, emakume baten gorputzean sorturiko hormonalak asko aldatzen direla bere aldartea eta jarrera. Hala eta guztiz ere, une honetan emakumearen nerbio naturalaren izaera izan arren, sendagileek gomendatzen dute berehala: haurdunaldiaren hasierarekin, ez da emozio sendoa sentituko (bai negatiboak bai positiboak), nerbio-sistema femeninoaren estresa bera eragiten dutenak.
Kasu honetan, argi dago haurdunaldian ez direla noizbehinkako nerbioak bakarrik izaten. Ondoren, gutxienez gutxieneko emozionala murriztu behar duzu. Izan ere, amaren zainak emozio negatibo sendoa izaten jarraitzen duen bitartean, hala nola: haserrea, narritadura, beldurra, etab. Gorputzaren atzeko hormona ere aldaketak izaten ditu. Horregatik, amaren odoleko hormona jakin batzuen gehikuntza ere bere fetuarengan transmititzen da, hormonak normala gainditzen duen gorputzean. Izan ere, haurrak ez du oraindik venous sare itzulgarria izan, ondorioz, amaren hormonak amniosik gabeko fluidoan metatzen dira, haurraren uretik irensten eta gorputzetik ateratzen direnak. Horrela, hormaren zikloa eta pilaketa amaren fluido amniotikoa bihurtzen da, eta, ondorioz, bere umearen gorputzean. Egoeraren emaitza haurdunaldiko sistema kardiobaskularra garatzeko arriskua handiagoa da.
Gauean gaueko mamia jaiotzean.
Kanadako ikertzaileen arabera, haurdunaldian narritaduraz eta depresio egoeran egon zen amari jaiotako haur batek askotan jasaten du asma bere bizitzako lehen urteetan. Azterketaren emaitzen arabera, asma arriskua handitzen da haurdun geratzen ziren ama haurren jaioberrietan eta baita haurtxoaren bizitzan ere. Gainera, zientzialari britainiarrek haurdunaldian emakume baten antsietatea eta bere haurtxoko insomnioaren arteko lotura bat sortu dute bere bizitzako lehen hilabeteetan. Haurrak ezin du lo egin, irritatzen da, etengabe negar egiten du, horregatik, gurasoek are gehiago kezkatzen eta haserretzen dute. Horregatik, gurasoek lasai edo lasaiago lo egin nahi badute haurtxoaren bizitzan eta garapenean lehenengo hilabeteetan, hasieran fetuaren lasaitasuna zaindu behar duzu sabelean.
Abortuaren arrazoia.
Gehiegizko nerbioak ere miscarriage kausa bihurtu daitezke. Haurdunaldiko 3-4 hilabetean gerta liteke. Gainera, ama geldiezin batek nerbio sistema desorekatua eragiten duen haurraren gehiegizko mugikortasuna sortzearen arriskua jartzen du, umore aldaketen maiztasunarekin, antsietate irrazionalarekin, beldur gehiegi eta malkoz lagunduta. Haur horiek emozionalki kitzikagarriak dira, hitz arduragabe batzuek erraz ukaiten diete, bizitza arazoak dituzten gehiegikeria eta dramatizazio joera dute. Amaren sabelean "nerbio" zati bat jasotzen duten haurrek zorabioak pairatzen dituzte, loaren eta astinduaren erritmoa hausten dute. Gainera, hainbat usain, espazio estua, zarata eta argi distiratsuak oso sentikorrak dira.
Gogoratu behar da haurdunaldiaren bigarren erdian haurrak nahiko garatutako nerbio sistema duela. Horregatik, amaren aldarte aldaketa sentitzen du eta nerbio bihurtzen hasten da egoera psiko-emozional anker batean dagoenean. Haurdun dauden emakumeak ez dira beti nerbio aldarte batean egon, amniotic fluidoa substantzia hormonazko substantzia bihurtzen baita. Horrela, airea falta zaio, "hipoxia" izeneko haurraren gaixotasuna dakarelako, hau da, garapen motela eta enbrioiaren garapenean ere anomaliak, eta jaioberriaren ingurumenarekiko egokitze gaitasunen murrizketa.
Goiko guztiaren gainetik, etorkizuneko amak ondorioak atera eta bakea eta emozio positiboak zaindu behar ditu. Horrela, bere itxarondako haurraren osasuna eta garapen osoa zainduz. Beti hobeto pentsatzea etengabe pentsatzea baino ez dela uste izatea, ezerk ez izatea. Saiatu zer egin dezakezun hobeto pentsatzea.