Nola seguru egun kalkulatzeko sexua

Gaur egun, nahigabeko haurdunaldiak prebenitzeko erabil daitezkeen antisorgailu ugari daude. Baina sorta handi horren artean, bikoteek ezin dute erremedio egokia aukeratu. Hainbat hausnarketa aurreikusi baten aurka babesteko modu ugari daude. Horrelako bideak egun seguruak kalkulatzen ditu, haurdunaldi nahigabearen mehatxurik ez dagoelako. Bikote askok nahiago dute metodo hau, baina ez da fidagarria, baina ez du arriskurik sendo.

Antisorgailuen metodo natural hau modu egokian aplikatzeko, eguneko segida kalkulatzeko jakin behar duzu. Denbora ez arriskutsuak kalkulatzeko modu batzuk daude, aurreikusitako kontzepzioa saihesteko. Metodo horiek ez dira fidagarriak fidagarritasun mailan eta zehaztasuna, arreta eta kalkuluen zehaztasuna eskatzen dute. Egun seguruak kalkulatzeko, ugalkortasun tasa kalkulatzeko egutegiaren metodoa erabiltzen da. Horrez gain, egun horietan trakzio-kanaletik hartutako muki-laborategien azterketak egin daitezke, eta oinarrizko tenperatura neurtzen du.

Ovulazioa kontzepzio prozesuaren arduraduna da. Gutxienez hamabost eguneko epearen ondoren, emakumezkoen odoljarioa hasten da ovulation hasten. Gorputzaren emakumearen hilekoaren ziklo normala hogeita zortzi egunekoa da. Denbora horretan zehar, zikloaren hamaikagarren eta hamahirugarren egunetik, arrautza sortzen da eta askatzen da. Beharrezkoa da espermatozoideen gaitasuna sendotzea eta energetikoa izaten jarraitzea, emakumeak gorputzean sartzen direnetik zazpi egun igaro arte, eta, beraz, gerta daitekeen kontzepzioa gerta liteke. Zortzi eguneko zikloaren zortzigarren egunean sexuari uko egitea beharrezkoa da. Egun arriskutsuen definizio zehatza lortzeko, formula aplikatu ahal izango duzu - eguneko hilekoaren ziklo luzearen luzera, hamaikak hartu eta gorputzaren gaitasun aktiboaren etapa amaierako eguna lortzen dugu kontzepzioagatik; zortzi hilekoaren zikloaren epea laburrenean kalkulatzeko oinarria da, hemezortzi urte daramatzagu eta gertaeren bat gerta litekeen egunen hasiera izan dadin. Hilabeteko zikloak kalkulatzeko azken sei hilabeteetan hartuko dira.

Arrautzaren heltze etapa kalkula daiteke basalaren tenperatura konpondu arte. Ohiko termometroa erabiltzen da. Basaleko tenperaturaren datuak termometroa zuzenean txertatuz lortzen da, ohetik atera gabe, jarduera erakusteko asmoz, aldi berean esnatzen zaren goizeko orduetan. Laburbilduz, termometroa bost minututan egin behar da. Laburpen datuak mahai gisa idatzitako oharrean idatziko dira. Hilekoaren zikloaren hasierako lehenengo erdian, tenperatura 36.3-36.5 ° C da. 37 ° C-ko tenperatura igo edo handiagoa ovulation agerraldia da. Tenperatura altuak tenperaturaren zikloaren amaierara arte irauten du. Kontuan izan behar da arrautza heldu batek bi eguneko bideragarritasuna mantentzen duela eta, beraz, basalaren tenperatura handitu ondoren bigarren eta hirugarren egunak seguru egon daitezkeela. Baina hobe da etenaldia eustea Arrautzak denbora pixka bat bizi du.

Baginarengandik hartutako mocoaren ezaugarriak epe seguru bat agertu dezake nahigabeko haurdunaldiak saihesteko. Obulutegian zehar, estrogeno maila handitu egin da nabarmen eta hormonen eragina dela eta, mocoaren kolorea eta likatsua bihurtzen dira. Kontzeptu gabeko bidezko sexu egun hauek ez dira egokiak, kontzepzio arriskua handia baita. Emakumearen atzeko hormona-urratzea hausten denean, mocoaren mocoaren kalitatea aldatu egin daiteke eta, beraz, seguru egunak kalkulatzeko metodo hori ez da fidagarria.

Sexuaren segidako egunak kalkulatzeko modurik fidagarriena metodo sintomatikoa da. Aurreko metodo guztien konbinazioa da hau, hau da, tenperatura basalaren konponketa zaindua, eguneroko kalitatearen kontrol mukosak kontrolatzea eta hilekoaren zikloen derrigorrezko grabaketa.