Dead Sea
Plus nagusiak. Ura mineral konposizio berezia, baita Itsaso Hila sendatzeko (Jordanian eta Israeleko estazioak espezializatuta); Beroaren lurrunaren bero-etengabeko beroa dela eta, bero-beroa, bromuroa, jariatze bizia, sendagarria eta nerbio-sistema eta arnas bidezko tratamendua galarazten laguntzen du. Horrez gain, aireko geruzako geruzak nabarmen eragiten du erradiazio ultramorearen eragina kaltegarria izan dadin, beraz, eguzkitan, eguzkitan, denbora luzez egon daiteke erretzearen beldurrik gabe. Alderdi negatiboak. Itsasoko atseden aktiboa nahiago baduzu, Dead Sea-k zuretzako egokia ez da. Dead Sea bisitatzeko denborarik onena belusezko denboraldia edo udaberrira (otsaila-apirila) da. Eta, jakina, "Itsasoko Itsasoko gatzekin" "komunikazioa" egin ondoren, larruazala garbitu eta krema hidratatzailea aplikatu beharra dago.
espezializazio
Gehien zabalena: arnas aparatuaren gaixotasun guztiak, asma, ginekologia, endokrinologia, larruazaleko gaixotasunak tratatzea, barne neuroendokrinoak, obesitatea tratatzea, artritisa, artrosia, osteoporosia, errehabilitazio medikuntza, gaztea, gaixotasun kardiobaskularrak tratatzea, loaren nahasteak eta nerbio-nahasteak. .
Mediterraneoa
Plus nagusiak. Osasun-azpiegitura garatua. Alderdi negatiboak. Eguraldi tradizionaleko bero handia, gehi turista ugari, eta, beraz, ingurumenaren kalitate txikia. Espezializazioa. Mediterraneoko estazio gehienak arnas gaixotasunak, asma eta nahasteak landare-gaixotasunak dituzte. Tratatu nahi duzun gunea aukeratzeko, itsasoko eta ur termaleko atseginak eta onurak gozatzeko aukera izango duzu. Esate baterako, Ischia irla Italian edo Djerba penintsulan Tunisian.
Atlantic
Plus nagusiak. Klima moderatua, osasun zerbitzuen maila altua. Alderdi negatiboak. Atlantikoa ez da beti garbitasunaz harro. Hala eta guztiz ere, Normandian, britainiar kostaldeko Frantzian eta Erresuma Batuko Bath eta Scarborough eremuak erabat mantentzen dira. Espezializazioa. Nerbio sistemaren zaharberritzea, berreskuratze ostean, errehabilitazio medikuntza. Osasuna hobetzeko, hobe da hegoaldeko atlantiko estazioak hautatzea, Portugalgo kostaldea, Madeira, Kanariar Uharteak, non eguzkia indartsua den eta ozeanoa hotza da, eta ipar-mendebaldean, esate baterako, kanal ingelesaren bi aldeetan, klima bereziki atsegina duena.
Itsaso Gorria
Plus nagusiak. Itsas Gorriaren ura mineraletan aberatsa da, inguruko Dead gisa, baina bizirik dago, hau da, mikroorganismo ugari ditu, algak barne. Literalki, lehen bainuko hanturak urrundu egiten dira eta linfa-fluxua azkartu egiten da eta larruazala minbizi baliagarrien dosia jasaten du. Horrez gain, bero-lurrunen bero-zarata saturatzea hemen ere Dead Sea-eko estazioak baino apur bat txikiagoa da. Alderdi negatiboak. Uretako gazitasun handia uda beroarekin batera, gaixotasun kardiobaskularrak dituzten pertsonen kontraindikazioa bihur daiteke. Hezetasun altua beroa mantentzen du ilunabarrean. Espezializazioa. Arnas aparatuaren gaixotasunak, antzutasuna tratatzeko, obesitatea. Tratamendua egin ondoren, koralezko arrezifeak gordeta dauden estazioetara joaten dira - mineral eta oligoelementuen iturri berezia. Hurghada edo Eilat bezalako leku ezagunek ia ez dute berreskurapenean ezer emango: nagusiki entretenimendurako dira.
Adriatiko Itsasoa
Plus nagusiak. Oficialmente: el mar más limpio de Europa. Hondartzak gehienetan hareatsuak dira. Balneologi zentro ugari (munduko onenetakoa Cervi-ren egoitzan dago). Alderdi negatiboak. Adriatikoan tratamendua ez da beti itsasoko atsedenarekin konbinatu. Espezializazioa. Muskuloeskeletorako sistema duten arazoak prebenitzea, lesioak berreskuratzea, ginekologian espezializatutako zenbait estazio. Gogoratu Adriatiko Itsasoa nahiko hotza dela batzuetan: bainan bainuontzian ez da gorputza gehiegi jaten.
Itsaso beltza
Plus nagusiak. Itsaso Beltza ura giza odolaren osagaiaren arrastorik osatzeko konposizioa da, beraz, bihotz eta gaixotasun baskularrak ere badira hemen. Sakonean, itsaso beltza hidrogeno sulfurozko konposatuetan aberatsa da eta ur eta aire baliagarriak dira bihotzerako eta odolerako. Evpatoria erreumatismoko pazienteentzako leku bikaina da. Alderdi negatiboak. Udako Itsaso Beltzeko kostaldean beroa izan daiteke hipertentsioa eta bihotz-gutxiegitasuna duten pertsonentzat. Espezializazioa. Gaixotasun kardiobaskularrak, muskuloeskeletoko sistemaren nahasteak, nerbio sistemako gaixotasunak eta arnas aparatuak. Tratamendua hobe da "itsasoz bestaldeko" itsaso beltza nahiago izatea. Sochi aukeratzen baduzu, kontutan hartu Matsestako hidrosulphuric iturri termikoak, batez ere nerbio-sistema zentralaren gaixotasunak eta sistema muskuloeskeletikoa, bihotzeko gaixotasunak eta odol-ontziak, metaboliko-nahasteak.
Azov itsasoa
Plus nagusiak. Azov itsas azalekoa eta beroa bere mikroorganismoaren konposizioan bakarra da: Mendeleyev taulan dauden 92 mineralak desegin egiten dira bertan; Klima erdiko zona biztanlearekiko errespetua da. Alderdi negatiboak. Azov Itsasoan atseden hartzeko osagai medikoak ez dira garatzen. Espezializazioa. Immunitatearen indartze orokorra, avitaminosisaren prebentzioa, osteoporosia eta zahartze goiztiarra. Itsasoko Azov itsasoratzeko lehen bidaia egiteko leku ezin hobea da ume txikiarekin.
Itsaso Baltikoa
Plus nagusiak. Klima moderatua eta pinuaren sendaketa. Alderdi negatiboak. Baltikoko itsasoa nahiko hotza eta zikina da. Zenbait lekutan, airea erabiltzeko modurik onena da, koniferoen eta itsasoko airearen nahasketa berezia. Espezializazioa. Arnas aparatuaren gaixotasunak, gaixotasun kardiobaskularrak, endokrinoko nahasteak, minbizia berreskuratzea, kimioterapia, esku-hartze kirurgikoa, nerbio-nahasteen tratamendua. Oporretan, itsasoko sendatzeko propietateak ez ezik, beste baliabide natural batzuk ere aipatu behar dira, hala nola Letoniako Kemer laku ospetsua (ia kostaldea).