Tea horia: propietate erabilgarriak

Badakigu oso ondo bitaminak onurak. Galdera sortzen da, non lortu bitaminak? Iturri hauetakoren bat tea da, edaten gaituen guztiok, etxe guztietan dagoena. Baina munduan te mota ezberdinak daude, eta esaten duten bezala, gustu desberdinak.
Zein da hain merezitako arreta guretzat tea horia, propietate baliagarriak, beharbada, bereizteko gainerakoak? Tea horia tea mota guztietako garestia eta arraroa da. Txinan ere bere jaioterrian jotzen du, bere ekoizpen prozesua oso konplexua baita. Horregatik, ez da ikasia te berdea. Te horia berdea oso antzekoa den arren, bigarrenak, aldiz, zapore belarkarra desagerrarazteko bereziki egin du. Edan tea horia eta Ekialdeko jakituria eta bere propietate erabilgarriak gozatu!

Baina, modu askotan, tea horia ez da aliatuagoa. Te gorriaren propietate erabilgarriak berdea bereizten dutenak oso antzekoak dira. Te berdea dastatzeko gustuko ez duten te adberbio askok nahiago dute tea horia - osasun onurak berdinak dira, baina zaporea delikatua eta goxoa da. Te horia osagai aktiboak emodina, magnesioa, silizioa, taninoak eta azido oxalikoa dira. Ezagunena horia te izeneko daiteke Jun Shan Yin Zhen (Jun Mountain Shan Silver Needles) eta Meng Ding Huang Ya (Meng Ding Mountain eraztunak Yellow). Eta posible da te mota horren eskaera gero eta handiagoa denez, merkaturatu egingo dela.

Te zuriak ondoko propietate erabilgarriak ematen zaizkio.

1. Tea horia C bitamina da. Te berdeko hosto freskoan zitrikoen zukua baino 4 aldiz handiagoa da, baina tea hostoaren prozesatzean, azido askorbiko batzuk galdu egiten dira. Eta hala ere ez da hain txikia izaten, batez ere te horia, non C bitamina te beltza baino hamar aldiz handiagoa den.

2. Horia tea hesteak garbitu eta digestioa hobetzen lagun dezake. Te amarilloek digestioa hobetzen du, gorputzera sartzen diren koipeak bereizten. Te gorriaren kalitatea dieta onean erabili da, gehiegizko kilogramoen aurkako borrokan. Gorputz adipozoa desintegratzeko prozesu oso konplexua denez, gorputzak substantzia kopuru jakin bat behar du eta ur gehiegi behar du. Aste bat edo hilabete bat ere ezingo da gehiegizko kilo aurre egin.

Baina gogoratu behar da tea ez dela pilula magikoa, ez baita panacea bat. Bizitzeko modu bat da! Beraz, ez tea tea gehiegikeriaz. Ikuspegi horretara atxikitzen bazaizu, orduan tea horia zuzenki jotzen da pisua galtzearen prozesuari esker. Te horia erabiltzeaz ohikoa denez, jendearen gehiengoak ohartarazten du traktuko gastrointestinaren arazo batzuk normalizatzen direla, janaria hobeto xurgatzen hasten dela, pisu sentimendua jan ondoren, eta abar,

3. Te amarilloak behazunaren jariaketa sustatzen du, prozesua desintoxikatzen laguntzen duena. Osasunerako beste abantaila bat da, tea horia gorputzari behazun gehiago egiten laguntzen duena, gantzak xurgatzeko errazten duena.

4. Te horia metal astuneko gorputzean kentzeko eta gibelarekin lotutako beste nahaste batzuetan laguntzen lagun dezake. Arazoa da tea horia duten toxinak gibela modu eraginkorrean garbitzen laguntzen duten substantzia konplexuak biltzen dituena eta bere zelulak leheneratzeko.

5. Horia tea artritisa eta erreuma arintzeko lagungarriak dira. Muskulu joint esperientzia duten pertsonak 4-5 edalontzi ur edan egunero gomendatzen da artritisa eta erreumatismoa mina arintzeko eta hezur-arazoak lotutako beste sintomak aurre egiteko. Horrela, horia tea antioxidatzaileen maila altua hezurrak ahultzeko borrokan laguntzen du.

6. Horia tea aknea tratatzeko, ekzema, psoriasia tratamendua laguntzeko. Horia tea antioxidatzaileak dauzka, osasunarentzat onuragarriak direnak. Gaixotasunak saihesten ez badira, gutxienez zelulen zahartzeak moteltzen ditu. Azala eta beste hanturak azala babesten dute. Horrez gain, psoriasia, aknea eta ekzema bezalako arazo larriagoak, tea horia erabiltzea emaitza onak eman ditzakete, ohiko sendagaiak erabiltzearekin batera, bigarren mailako efektuak izan gabe.

7. Horia tea minbiziaren prebentzioan parte hartzen du. Duela gutxi aurkitu zen tea horia eraginkorra da minbiziaren aurkako borrokan. Flavonoideak te horia aurkitutako antioxidatzaileak dira, minbizi-zelulen hazkundea ekiditen dutenak eta zelula berrien garapena eragozten.

8. Horia tea odol presioa jaistea lagun dezake. Frogatu zen tea horia odolaren xedea dela eta arterien funtzioa hobetzeko gaitasuna duela. Horia tea tenperatura altua murriztu daiteke eta maila osasuntsua mantentzen du. Odolaren osasunaren sustapena laguntzen du, tea horia trazuaren ondorioak murrizten lagun dezake.

9. Tea horia bihotzeko osasunaren prebentzioa da. Te gorriak odolaren presioa murrizten du, bihotza eta zirkulazio sistema osoa babesten ditu. Duela gutxi, ikertzaileek egunean bi edo gehiago edalontzi edalontzi bat edaten duten pertsonek ia% 50 gutxiago izaten dute bihotzekoak jasan ondoren.

10. Horia tea kolesterola jaistea laguntzen du. Azken ikerketek erakutsi dute katechinak, te horia aurkitutako antioxidatzaileen talde bat, kolesterola jaistea. Bi kolesterol mota daude: kolesterol ona eta txarra. Te zuria handitzen doa, txarra murrizten duen bitartean. Horrek laguntzen du arterien gogortzea.

11. Tea urdinak fluoruroa dauka, hau da, naturaren osagai antibacteriala. Tea batean jasotako fluoruroa kalkuluaren eta cariesaren agerpena eragozten du, hortzak sendotzen eta suntsitzen uzten saiatzen da, antiinflamatorio efektua du.

Ikerketa zientifiko berriek erakutsi dute tea horia polifenolak, polisakaridoek, bitaminak eta aminoazidoek aberatsak dituztela urdaileko minbizia prebenitzeko eta tratatzeko, eta te berdea baino kafeina handiagoa du.

Horrela, tea eta propietate horia prebentzio-neurri onak dira aurreko arazoei aurre egiteko. Gauza bat argi dago: Saiatu arte, ez duzu.