Tilapia tarta arrautzeztatu

Tilapia-xerra garbitu eta zati txikitan moztuko dugu. Ontzi batean Ingridients arrautzak apurtzen ditugu :

• Tilapia xerrak - 8 pieza
• Irina - 300 gramo
• Arrautza - 2 pieza
• Gatza, piperra - - Dastatzeko
• Landare-olioa - 50 mililitro

argibideak

Tilapia-xerra garbitu eta zati txikitan moztuko dugu. Ontzi batean gatz kopuru txikia arrautzen dugu, beste batean irina, gatza eta piperbeltza botako ditugu. Arrain-zati bakoitza irina askatzen dugu. Orduan arraunean. Frijitu arraina bi aldeetan landatutako landare olioan. Guztira - 7-8 minutu inguru, prest egon arte. Hornitu beroa. Bon appetit!

Bazkariak: 4