Uda dagoeneko ekuatoretik kanpo dago eta eguzkia egunero hotzen ari da. Beraz, soineko ireki bat dandy batean jarri nahi duzu, baina arazoa da: ez duzu txokolate beltz eder bat lortzeko denbora. Larruazal zurbileko ebakidura ludikoak eta ebakigarriak ez dira hain erakargarriak. Hemen eta suntsitu azkar suntsitu erreskate-metodoak eguzkia gabe. Galdera sortzen da: "Solariuma edo berehalako edertasuna - zein da hobea eta seguruagoa?" Eta, agian, beste modu batzuk daude?
IBILGAILU GUZTIAK
Tanned gorputz baten gurtzera, gizateria nahiko duela gutxi iritsi zen, modan bizimodu osasungarria eta atseden aktiboa barne. Eta hori baino lehen, mende askotan, eguzkiak ez zuen ordaindu. "Eguzkia" eguzkitan, larruak baztertuak izan ziren komunera bakarrik, baina ez jaun eta dama nobleak, arretaz begiratuz. Antzinako erromatar oinordekoen emazteak, baita Louis XIVeko garaiko dama-epaitegiak ere, XIX. Mendean bizi ziren neska-mutilen "Turgenev" horiek, seguruenik, aterpetxe itzalpean babesten zituzten udako egun atseginenetan ere. Eta jantzi zuten ... azala zurbila, batzuetan itzal zianotikoa zuela. Arritxu horiek harritu egingo lirateke gure garaikideek iparraldeko neguko hotzaren erdian jarrita, beren itxura ia afrikarra dutenak: txokolate koloreko aberatsa.
Hala eta guztiz ere, gaur egun, neurrizko tan bat jotzen da ederra, eta, beraz, ez du nahitaez itxaron behar hondartzaren denboraldian inauguratu arte. Zibilizazioen lorpenak aukera eman digu, tan artifiziala eskuratu ahal izateko.
3 marra modu daude eguzkira jo gabe: solariora joan, makillajea berehalako tan bat sortzeko edo ... jan pilula.
ERABILTZEKO SOLARIUMA?
Eguzkiaren eguzki-erradiazioa A motako, B motako eta C motako izpi batean banatzen da. Osasunik kaltegarrienak - azkenak. Hori dela eta, espektro honen solariuma ez da irradiatzen. Ondorioz, ohizko insolationa oso baliagarria da: immunitatea igo egiten da, osasun egoera larruazaleko zenbait gaixotasunekin hobetzen du eta umorea altxatzen da. Baina kontu handiz ibili behar duzu zeure burua minik ez izateko.
♦ Solariuma lanparak apaleko bizitza dute, edozein produktu bezala. 350 eta 500 orduen ondoren, fosforo geruza bat erretzen dute gorputzean babesten dutenak. Baina ulertzen duzu apaindegiko langileek zintzotasunez esango dituzula, lanparak aldatu egin zirenean. Horregatik, hobe da solariums horiek hautatzea, eraikuntzak leiho berezi bat badago, lanpara lanaren denbora automatikoki kalkulatzen denean.
♦ Solariora joateko beste arau garrantzitsu bat kosmetiko babes berezien erabilera da. Bakarrik ez da hondartzan beltzez diseinatu behar, baina antzeko prozeduretan.
♦ Zure ilea lehortzeko eta edalontzi bereziak babesteko tako cap bat ere behar duzu.
♦ Topless eguzkitsua eta solariuma - auzo arriskutsua, zaindu eta zure bularra estaltzeko. Ez duzu zure andrearen harrotasunaren objektuaren kaltea nahi?
♦ Saioan 1-2 ordu dutxa hartu behar duzu solaririan. Detergenteak pH neutroko formularekin aukeratzen du hobeto. Aukera ona peeling da, larruazala, hain zuzen, partikula keratinizatuak garbitzen dituelako.
♦ Ez da onargarria kosmetika erabiltzea solariora joan baino lehen! Kosmetika edozein - dekorazio, eta deodorizing debekatuta dago. Azken finean, erreakzio alergikoa sor dezake argi ultramorearra elkarreraginean. Lore pigmentatuak zure itxura apurtu dezake betirako.
♦ Ziurtatu zure larruazala mota "eguzki artifizialaren azpian" egonaldiaren iraupena aukeratu aurretik. Hondartzako ostatu minutu gutxiren buruan erretzea berehala, hiru minutuko saio bat egin behar duzu lehendabizi.
♦ Prozeduraren amaieran, minutu gutxiren buruan egon behar duzu eta ez hotzeriaren azpian ez hotzeriarik atera. Azken finean, irradiazio horrekin, ia organo eta sistema guztien lana aktiboagoa bihurtzen da.
♦ Ez dio axola nola nahi duzun larruazalaren itzala ahalik eta azkarren gogoan hartzeko, gogoratu solariuma modernoko saio baten gehienezko iraupena 12 minutu daukala, lehenagoko garapen -20 minutuetan. Eta gehiago: prozedurak hartzeko prozedurak medikuek 1-2 aldiz baino aste gutxiago gomendatzen dituzte eta 5-6 saio egin ondoren, 10 eguneko atsedenaldi bat egitea komeni da.
♦ Eta orain - "zerrenda beltza". Solariora bisitatzea arrazoizkoa da abstenitzea: egun kritikoetan; haurdunaldian; drogen hormonak (antisorgailuak barne) hartzerakoan, baita antibiotikoak, lasaigarriak, antidepresiboak eta analgesikoak ere; gaixotasun ginekologikoen presentzia, sistema endokrinoko urraketak, diabetesa. Egokiena, solariora bisita baino lehen, mediku bat kontsultatzea gomendatzen da.
"MAGIC" COSMETICS
Arrazoi baterako solariorako erabilgarriak ez direnek kosmetika berezi baten laguntzaz berehalako tan bat erosteko aukera dute. Suntan artifiziala sortzeko kanpoko tresnen moduak hiru motatan banatzen dira: brontzadoreak (bronzers), azeleragailu beltzaranak eta autobrontsak. Brontzeak koloratzaileak dituzten prestakinak dira, larruazala kolorea azkar aldatzen delako. Konposizio horiek bizimodu oso laburrak dira, egun bat baino gehiago. Urarekin harremanetan jartzen denean, garbitu egiten dira, orbanak gogaikarriak eta arropa zikinak utziz.
Eguzkiaren azeleragailuak aminoazidoen tirosina dauka eta gorputzaren pigmentu propioaren ekoizpen aktiboa sustatzen du. Badirudi kosmetika hori askoz hobea dela eta aurrekaririk gabeko ospea lortu beharko lukeela, baina Mendebaldeko medikuei eta cosmetologoek zuhurtziaz arduratzen dira. Herrialde askotan tirosina duten drogak saltzeko debekua ere ez dago, substantzia horren segurtasun absolutua ez denez.
Autobronantziak gaur egun - "tan" modurik egokienak ultraviolet laguntzarik gabe. Mota honetako euskarrietan substantzia aktiboa dihidroxyacetone (DHA) da. Azalaren azaleko geruzaren proteinak erreakzionatzen ditu, substantzia honek marroi koloreko azalak ditu. Egun gutxitan, epidermisa goiko geruza exfoliate denean, "tan" berehalako bat desagertu egingo da. Krema horren erabilera bakarreko iraupenaren iraupen maximoa (spray, esnea) aste bat da.
Autobronantziak ez dira berehala itxurazkoak, baina pixkanaka-pixkanaka, 3-4 ordu barru. Eta aplikazio uniformeagatik maila handia eskatzen du. "Norvegia" erabaki ondoren, autobusatzaile baten laguntzaz, gogoratu:
▲ Azken emaitza ehuneko 100 aurreikusteko zaila denez gero, hobe da zure ezagunek dagoeneko erabilitako tresnak erostea eta pozik egotea.
▲ Erabilera aurretik, ziurtatu konposizioa ez dela iraungi, bestela "sorpresa" asko aurkituko dituzu: "tigre" azalaren kolorearen erreakzio alergiko batetik.
▲ Auto-bronzantea aplikatu aurretik, zuritu bat egitea gomendatzen da, krema uniformeki ezartzeko.
▲ Produktua estalduraren azalera bati aplikatzen bazaio (adibidez, bainu bero batean), larruazalaren kolorea bizkorrago bihurtzen da, beraz pixka bat hoztu behar da aurretik.
▲ Ez ahaztu larruaren belarriaren eta larruaren barrunbeak lubrifikatzeko, "Afrikako maskara" efektua lortzeko.
▲ Aurreratu beheko bustira gora - oinak hasiz gero, buruara eraman. Tolesi naturalak (belaunetan, ukondoetan) ez lubrikatzen gorputz osoan bezala.
▲ Prozeduraren ondoren, ondo garbitu eta batez ere iltzeak garbitu.
▲ Ahalegin guztiak egin arren, "tan" geldirik egon bazen ere, kendu limoi-zukuarekin edo hidrogeno peroxidoarekin kotoi-masabea.
▲ Autonetoen erabilera erregularrarekin, larruazal lehorra desatsegina izan daiteke. Hori dela eta, prozeduren artean, ez ahaztu zure gorputza mingarriarekin hezetasunekin.
▲ Autobronterik gehienek ez dute larruazala ultramore naturalerako esposizioaren babesten duten osagairik. Hori dela eta, eguzkiarekin faltsua den tan egiteaz gain, eguzkitarako kosmetika erabili behar da.
TAULA, BAI EZ
Hirugarren aurrekontua hartzekodun pilulak lortzeko metodoari dagokionez, ez da oso argia, ez da oso ezaguna. Pilula hauen substantzia aktiboa - canthaxanthin, - giza gorputzean sartzea, pigmentazioaren aldaketa eragiten du. Dosiaren arabera, kolore ezberdinetako bat lor dezakezu: azenarioak txokolate saturatuetatik. Badirudi errazagoa dela: pilula eta eguzkitakoa edaten dut, baina ... canthaxanthin osasunerako seguru dago. Erabilian zehar ehunetan pilatzen da eta gorputzean kalte larriak eragiten ditu. Substantzia hau batez ere begien aurrean arriskutsua da, erretinan zenbateko handiena erretzen delako. Zientzialariek oraindik ez dute aztertu drogak eta haien ondorioak, beraz, herrialde askotan, AEBetan, eguzkiaren pilulak debekatuta daude.
Pertsona orok du solariuma edo berehalako edertzeei buruzko iritzia, hau da, hobe da zuretzat. Baina zure larruazala koloreko brontzezko itzal batean moztu baino lehen, prozedura horren ezaugarriak eta ondorioak aztertzea ezinezkoa izango da. Azken finean, inork ez du udako gainerako gauzak etxean pasatzea, beste batzuei ezkutatzea, esperimentu huts bat bezala.