Adin honetan, oso maiz gertatzen dira gatazkak gurasoekin. Oro har, arazo asko.
Interesgarriena. Ez du edonork bere arazoak partekatzen. Interneten erantzunak bilatzen ari direlako. Aukera hori ematen denez gero, arazo horietako bat konpontzeko gai izango gara, hau da, "nola zaindu behar den azala nerabezaroan zehar".
Edonork daki bezala, adoleszentziaren nerabezaroan hasten da nerabeen itxura eta bere jokabidea aldatuz.
Nerabezian zehar, barne-hodietako guruinek oso aktiboa izaten dute odolera hormona kitzikatzeko. Adin honetan, azala eta ilea aktiboki garatzen ari dira - tamaina eta forma aldaketa. Sebaizeko guruinek jarduera bereziaren berri eman dezakete. Horren ondorioz, gantzak azaletik sortzen hasten dira, larruazala eta ilea ez dira oso onak eta usaina ez da hobea ...
Azal koipetsua oso azkar kutsatuta dago, eta horren ondorioz, hautsa eta zikinkeria guruinetan zabortutako hodi-hodi zabalduetan hustu egiten dira. Fenomeno hau "aknea" deritzo. Bai, hitz hau zu oso ezaguna izan beharko zenuke. Azala itxura ederra galtzen du, kolorea gris iluna bihurtzen da, nerabeak tratu txarrak egiten dituena.
Adin honetan oso baliagarria da eguzkiaren, uraren eta airearen laguntzarekin.
Eskuak, aurpegia, lepoa, enborra, 13 urte baino gehiagokoak, jaitsiera ozta-ozta estalita. Burua bakarrik dago nahikoa ilea eta trinkoa. Nerabezaroa igotzen denean, ilea hazkundea berehala handitzen eta argi ikusten da. Ilea pubisan eta besoen azpian agertzen da. Mutilak ile-hazkundea areagotzen du aurpegian, eta neskek burua are ederragoa, luzeagoa eta lodiago bihurtzen dute. Lehenik eta behin, zure ilea ondo eta denboran garbitu behar duzu. Garbitu behar duzu astean behin. Zure ilea egunero zaindu behar duzu. Askoz zure burua garbitzen baduzu, ur beroarekin xaboiarekin erabiltzen baduzu, zure ilea lehortzeko aukera gehiago egongo da lehorra izan dadin, baina, aldi berean, hauskorra izango da. Ura onena, aurretiaz zehaztutakoa, euri-ura da. Zergatik da? Izan ere, helduek ile lodiak dituzte eta ur gogorrez garbitu daitezke, umeek ile mehea dute, ur biguna besterik ez delako beharrezkoa.
Adin honetan hobe da zure burua garbitu xaboiarekin. Bereziki ona umeen xaboia da. Ez garbitu zure burua xaboiarekin, zure larruazala larruazala isurtzen du eta ile kalitate orokorrari kalterik eragiten dio. Objektiboki ez duzu nahi.
Ilunduz apur bat hitz egin ondoren, larruazaleko zainketari buruz hitz egin behar izan genuen. Adin honetan, larruazala arreta handiz zaindu behar da, nerabe batek duintasuna bilatzen duelako eta ez beste inon ere. Banakoen detergenteak hautatzea beharrezkoa da, hala nola: xanpuak, dutxa xelak, sasiak eta larruazala harremanetan jartzeko beste produktu batzuk. Zertan datza zehazki, funts horien osaera aztertu behar dugu, gure garaian ez baitira oso kalitate handikoak, hau da, larruazaleko egoera berehala azaltzen da. Aukeratu fondo horiek hobeto espezialitatearekin. Lehenik eta behin, berarekin kontsultatu behar duzu, eta, ondoren, joan erosketak egiteko. Batez ere, kosmetika ezberdinak erabiltzen dituzten neskatoei buruz hitz egitea beharrezkoa da. Eta merezi du, edertasuna gaizki dagoelako, eta, beraz, dena zoritxarrez bukatu daiteke, eta "Tristura da" esaldia hemen egokitu egingo da, gehiegikeria gabe. Eta puntu gehiago dago. Erosle askok berehala ordaintzen dute kostua. Eta gero, denek egiten dute hori. Beraz, larruazala zaintzeko produktua erosten duzunean, ez aukeratu prezioa. Produktua garestiagoa bada, ez du esan nahi hobeak direla, inork ez daki zer den benetan.
Larruazal koipetsua baduzu, ondo garbitu behar duzu, baina ur beroa ez erabili, sebaceous guruinaren irekidura eragingo baitu, eta are gehiago egoera larriagotu egingo du. Hau da, larruazal koipetsua duten pertsonak, ur beroarekin garbitu daitezke astean behin bakarrik. Ondoren, aurpegia ur hotzarekin garbitu behar da aurpegian aurpegian arazoak ekiditeko. Beste egunetan, azala ur hotzarekin garbitu behar duzu, larruazala tonu eta poroak estutu egingo dituelako. Arratsaldeetan, larruazala garbitzeko gomendagarria da, krema edozein dela ere.
Larru lehorra baduzu, larruazal lehoraren arrazoia aurkitu eta kontuan hartu behar duzu etorkizunean. Haurtzaroak lehortasunak badituzu, hormonen arazo bat da, artifizialki koipe gantz falta berritu behar duzu. Gauza bera gertatzen bada adinekoan, hezetasuna handitzeko beharrezkoa izango da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da azala lehorra garbitzeko. Garbiketa erraza baino lehen, goizean, gomendatzen da azala krema likidoa, jogurtak edo landare-olioa moistea. Eta, prozedurak garbitu ondoren, koipe koipe batez koipea behar da. Arratsaldean, azal lehorra komuneko paperarekin garbitu daiteke.
Arrazoizko arnasketa asaldatzen den bitartean, lo egiteko gaueko hainbat kremak aplikatzeko oso kaltegarria da. Egia da, hori ez da nahiko. Krema bat aplikatzeko beharrezkoa da behar bezala. Gauean, geruza mehe bat jarri behar duzu, eta ez jarri ...
Beraz, puntu nagusiak aztertu ditugu. Orain badakizula larruazala zaintzen duzula, zeren oso garrantzitsua baita zaintzea. Eta badakizue, lehenago zure larruazala tratatzen hasten zarenean, etorkizunean gazteen eta freskotasunaren hobekuntza izango da, larruazala ez baita pertsona baten zahartzearengatik, baizik eta zaintzapean egon arren. Espero dugu gurea izango da, eta aholkuak lagunduko dizu.