5 jammers edertasuna

Edertasun estandarrak garai desberdinetan aldiz desberdinak izaten dira. Hala ere, ez da dena aldatu eta aldatu behar, modan aldakorra eta bitxia. Baina badira zenbait oztopo, bertatik erraz kentzeko dezakezu benetako edertasuna sentitzen nahi baduzu! Bad Teeth
Hortz horia, nikotina hondatu, kafe gehiegizko kontsumoa eta tea sendoa, plaka, tartarra, kurba, txikiegia edo alderantziz estalita, handiegia ... Dagoeneko esaldi bat bezala entzuten da. Bai, gaur egun, aktore ospetsuak, abeslari eta telebistako aurkezleak, beti ikusgaiak direnak, irribarre eder baten jabe bihurtzen saiatuko dira, baina merezimendu hutsak gara! Eta dena irribarre zuriz jantzitakoa benetako mirakuluak sortzeko gai delako: aurpegi ederra ederragoa eta deuseztatzeko, freskatzea, xarmagarria eta goxoa egitea. Psikologoen ustez, hortz zuriak gazteen eta osasunaren seinale dira. Adina, iluntzen eta hondatu egiten dira. Hori dela eta, subconsciously elur-zuri irribarre jabeek badirudi gazteagoa eta beste batzuk erakargarria.

Arrazoia: genetika, kalitate eskasa odontologia.

Zer egin: bisitatu dentista gutxienez 6 hilabetez behin.

Ile gabeko ilea
Mundu osoa emakume eslaviarren edertasuna miresten du: esaten dute, eta distiratsuak gara, eta sexu-jantzita, manikura eta makillajea egiten dugu. Guztiok gurekin. Europarrek nekez egin ahal izango dute ilea apaintzeko lanegunetan, eta makillajea arau bat baino ez da salbuespena. Baina bereizten gaituzte ez bakarrik "tipula" ahaztezin bat, baizik eta baita ile txarretan ere: "antigoaleko" "ilehoria", kolore gorri urdina eta beltza ... Zer egin dezakezun ile naturalez ibiltzea? Marroi-ilea, adibidez, edo gure ile marroia. Emakumeek ez dakite sagu grisa ez den jakiteko. Kanpora ere emakumeak (beldurrezko buruz!) Ez ilea grisa margotu, gure herrialdean ez da soilik onartu, baina muturreko forma ile gorria edo morea da. Gogoan izan: naturaz gaindikoa zaharra da! Wild koloreak, ile kolorea aukeratzea, bere izaera oso urrunetik oso urrun, irudi osoa vulgarize egiten du, probintziala, merkeagoa, gainera, gehitu 5 eta 15 urte bitarteko jabea pasaportearen adina. Eta pinturak, olatuen erabilera, "kimika", iratzeak, argimutilak, ile-zuzentze prozedurak erabiltzea ere bizigabea, tristea, hauskorra eta lehorra da. Ikusi zure ilea, hondatu zaintzeko produktu onekin eta ez gorde master on bat.

Arrazoia: zaintza okerra, modaren jarraitzaile amorratua.

Zer egin: egin orrazkera ilea edo kaltea gabe.

gehiegizko pisua
Bai, ezin duzu lagundu: gehiegizko pisua itxura duen itxura duen infekzio bat da, osasunean eragiten du eta are adina gehitzen du. (Justiziaren mesedetan esan beharra dago kg emakumearen defizita ere ez dela kolorea). Eta ez da ereduaren arauen zurruntasuna edo aldizkari satinatuak sustatzea ere. Berriro ere psikologian, pertzepzio inkontzientean: gehiegizko pisua = osasun arazoak, eta, hortaz, haurraren arazoak sor ditzake. Gizon bat beldur da, nahiz eta errealitatean ez bada, eta estereotipo honek konplexuak oinazeturiko emakumea egiten du. Osotasunari buruzko zigilu arruntak daude: "osoa esan nahi du alferrak", "gantz = depresiboa, ezkorra". Hemen, oraindik ere, gorputz itxura duen itxura garrantzitsua da. Bizkortua, kirolak ezagutzen ditu, gorputz-paraleloak dituzten gehiegizko pisuekin, nagikeriaz eta blues etengabeez gainera.

Arrazoia: gehiegizko elikadura, bizimodu sedentarioa.

Zer egin: pisua galtzen!

Azala osasungarria
Neska nerabezarora sartzen den bezain laster, beautician erakusteko ordua da. Oro har, zeure burua zaintzeko ohitura da urte batzuek osatua, ama baten adibide pertsonala indartzen duena. Neska batek nola ikusten duen amak haurtzaroan nola zainduko duen azaltzen bada, bere burua bizitzako arau bihurtuko da. Azala garbi, ongi zaindua eta ederra emakumezko bakoitzak nahi duen ideia da. Eta ura edaten ez duen arren, akneak, zimurrak, belarritakoak, poro dilatatuak, gure bizitza hondatu dezakete. Jakina, arazo batzuk osasun txarreko sintomak dira, aurpegiko eta gorputzaren azalean islatuta. Edonola ere, ederra izan nahi baduzu, azala - arreta handitu.

Arrazoia: elikadura okerra, nahaste metabolikoak, porrota hormonalak, arreta urria, estandar kosmetikoen erabilera.

Zer egin: nahi diren prozedurak eta kosmetikoak jasotzeari buruzko profesionalei erreferentzia egin.

Bikaintasunaren alde lan egitea
Badirudi, baina hemen ez dago gaizki: emakumea ederra izan nahi du, txarra da? Ez, jakina. Edertasun natural eta ez-naturalaren arteko lerroa oso mehea da. Hortz horia - txarra, baina ez-naturalegia zuria, portzelana bezala ere ez da aukerarik onena. Eta zure bularrean? Eta silikonaz hornitutako ezpainak dumplings batekin? Uste al duzu kirurgia plastikoaren "biktimek" bakarrik dagoela? Gogo gehiegi gogoaren nahia gure kontrakoa da. Naturan, hori ez da gertatuko. Nahiz eta gure gorputzen egitura ere asimetrikoa izan. Estatistiken arabera, adibidez, emakumeen% 70en artean, bularra beste bat baino zertxobait handiagoa da. Konparatu beste organo batzuk zure gorputzean - hankak, eskuak, belarriak, begiak: ezin dute% 100 simetrikoa izan. Horregatik, ideal lortzeko ez da artifizialki merezi. Zure "hobekuntza" gaiari dagokionez egokia izan dadin, hausnartzen duen aldi bakoitzean eta itxura naturala. Bai, bizi garen munduan, nahi izanez gero, aitortzetik haratago alda dezakezu, baina merezi du? Eta ez da ideia hori, hain zuzen ere, hegaldi bat norberarengandik urrun, inferentziaren zentzua? Beharbada lehenengoari aurre egin beharko genioke, beraz, geroago ez litzateke mingarria izango.

Arrazoia: auto-konfiantzarik eza, zapore falta.

Zer egin: ez ahaztu zentzurik.