Badakigu hondartza denboraldia dela, jakina, udan. Urteko garaia da, eta egun horretan, luxuzko eguzki argitsu baten azpian luxuriatu eta gure azala urrezko edo brontzezko tan bikainekin apaintzen dugu. Orain, gure tan ez da udako egunekin garbitzen jakiteko.
Zer da marra jatorria? Tokikoa edo hegoaldea?
Gorputz bakoitzean, beltzaranak modu ezberdinetan gordetzen dira. Zure gorputzaren ezaugarrien araberakoa da. Eta, noski, eguzkia ateratzen duzun lekutik. Eguzkia eguzkitsu eguzki hegoaldeko hondartzetan bazaude, prestatu egin behar da oso azkar desagertzen dela, eta ez da lehen aldiz saturatu beharrik izango, baina etxean hain ederra badaukazu , adibidez, dacha edo lorategian lan egiten dutenak, eta zergatik ez ... Beraz, eguzkia zure ohiko tokian jartzen baduzu, pozik egongo zara hain luzeago iraungo dutela. Oso erraza da. Eguzkia gure larruazala ez da ohikoa eta, beraz, erretzen da, eta etxera itzultzen zarenean berreskuratzen hasten da, zelulak birrindu eta erre arrastaka ateratzen dira. Horregatik, ilea garbitu egiten da.
Hondartzara joaten zarenean, ziurtatu zonzontik bat hartu eta itzalpean eguzkia hartzeko. Hau askoz ere erabilgarria izango da, iluntasun itzala zure larruazalean egongo da denbora luzez. Itzalean, eguzkia askoz seguruagoa da. Baina gehiago eguzkitan hartzeko, itzala luzeagoa izango da. Zuk aukeratzerakoan ere: larruazala larruazala lehorra izan zen.
Nola zaindu okozhe?
Kosmetika bereziak erabili behar dira hondartzan eta etxera itzultzeko. Larruazala luze itxarondako txokolate kolorea bihurtu ondoren, zaindu egin behar da. Eguzkitan denbora asko igaro den larruazala, uraren galera, horregatik, lehenik eta behin, uraren oreka bete behar da. Orain inoiz baino gehiago hezetzea beharrezkoa da; horregatik egunero bainu edo bainu bat hartu ondoren, gorputzarekin elikatzeko eta elikatzeko moduak elikatu behar dituzu: krema, krema eta esnea. Hidratatzaileak antioxidatzaileak badu, egoera hobetuko du. Eguzkitan egotean, larruazaleko adarrak eta antioxidatzaileak galarazten dute. Bi hilabete hauetan egin behar da, larruazala guztiz berreskuratzeko garaian.
Erretzearen ondoren esan nahi du
Azala moisturizatzeko, ez ahaztu eguzkia hartzeko makillajea erabiltzea. Ez du larruazala bakarrik hidratatzen, baizik eta zure gorputzean egonaldi luzeagoa lortzeko beltzarazten laguntzen du. Kosmetika horiek eguzkitan egotean erabili behar dira. Baina hondartza denboraldian amaitu ondoren, ez jarri kremarik kutxa ilun batean. Oso erabilgarriak dira moisturizatzaile soilarekin konbinatuta erabiltzen badira. Gainera, udan eguzkiaren gozamena luzatuko da.
Ez garbitu
Jakina, larruazala aurreko kolore naturala piztu dezakeen prozeduren berri eman duzu. Hori ekiditeko, gelditu whitening maskarak jantzita. Gelak beltzaranak, makillajea kentzerako likidoak, tonikoak eta baita kosmetik batzuk ere kentzen zaizkizu. Zure soinua baloratzen baduzu, orduan tresna hau edo hori erosi edo aplikatu aurretik, irakurri etiketan idatzitakoa. Erabili bakarrik probatutako kosmetikoak. SPA-apaindegia bisitatu nahi baduzu, prozedura hasten aurretik, kontsultatu nola zure tan egingo duen espezialista batekin.
Eguzkiaren inguruko etsaia nagusia bainuak eta saunak dira. Luzea nahi baduzu, zure larruazalaren itzal ederra gozatu nahi baduzu, itxita egongo zara. Azala oso lurrunetan dagoelako, poroak ireki eta sakon garbitzen dira. Uste duzu garai batean ezer ez dela gertatuko balitz, orduan oker zaude, larruazala argi eta garbi zurbil.
Bitamina babesa
Eguzkiak kanpoan mantendu behar dira, ez bakarrik kanpoan, merezi du barrutik laguntzeko. Hartu bitamina A, eta bitamina hobeak ere badituzte, bitamina hori ez ezik, mikroorganismo eta substantzia batzuen konplexua ere, azala, ilea iltzeak eragin positiboa izan dezaten. Baina droga bat erosi aurretik, hitz egin zure mediku-terapeuta batekin. Edertasunak sakrifizioak eskatzen baditu, ezin duzu osasuna ahaztu.
Laguntza solariora
Solariuma onena da udako eguzkia beltzaranzko denbora aurrezteko. Ez duzu eguzki artifiziala sarritan bisitatu behar. Eguzkiak astean behin edo bi astetan behin bakarrik egosten ahalko dituzu. Zer babestu nahi duzun itzalean araberakoa da.