Osasuntsu janaria behar bezala

Hartu bihotzeko gaixotasun iskemikoa eta angina. Zergatik sortzen dira? Emakumeak ez du gantz-azido kopuru nahikorik jasotzen (bihotzeko elikagaiak% 80 gantz-azidoak dira). Diagnostiko ofizialak ez du gantz-azidoei buruz ezer esaten. Esaten du: "Isquemia, estenokardia".

Zer elikagai ditu gantz-azido horiek?
Gantzen digestioz osatuta daude, adibidez, gantz. Gantzak lipidoaren entzimak zatitzen ditu, hau da, saliva, hesteetan eta odolean. Baina lipas gehienak pankreoa duodenoaren lumetan sartzen dute. Han, haien eraginpean egoteko, gantz-gatzetan eta glicerin-en zatiketa banatu behar da. Lehenengo odolera joan eta muskuluetako elikagai nagusia izan daiteke, bihotzeko muskulua barne. Bigarrena linfatik sartzen da. Lipasa nahikoa ez bada, gorputzak osagai garrantzitsu hauen eskasia ikusiko du.

Horregatik, animalia-jatorriko produktuen gantzak erabiliz, eta horiek gabe, badakizue, ezin duzu egin, mostaza edo baratxuriak gehitu behar dituzu, lipak ekoizten dituzten pankreak estimulatzen baitute. Angina pectoris bezalako gaitzak saihestuko ditu. Elikagai horien erabilera erregularragoa, efektu hobea da eta, aldi berean, organismo osoaren immunitatea handitzen du. Sistema kardiobaskularreko gaixotasunak oso arriskutsuak dira, eta, beraz, prebentziorako oinarrizko metodoak ez ahaztu.

Zein dira animalien gantzak kontsumitzeko arauak?
Oso ezagunak dira, 50-70 g eguneko da, gehi 5-7 g mostaza edo baratxuriak osatzeko.
Zein da zure landare-olioak jarrera? Olio hauek digeritzen dira okerrago, normala 1 -2. egunean koilarak, aldi berean ozpina kontsumitzen dute. Esate baterako, entsalada gurina bete eta ozpin natural pixka bat gehitu (% 4-6) - sagar edo mahatsa.

Gainera, bihotzeko arazoak badituzu, umetoki grisa hartu behar duzu "labanaren punta" hautsetik 3 aldiz egunean 1,5 ordu jaten ostean, gatz kopuru berarekin disolbatuta. Ikastaroa 2-3 aste da. Gainera, gehiegizko edo gutxi gorabeherako normalizazioan laguntzen du.

Zer da garrantzitsua auto-berreskuratzeko?
Lehenengoa urdaila da, bigarrena bizkarrezurra da, barneko organo guztien erregulazioa baldintzatzen du. Gainera, bizkarrezurra zikindutako area garbitu behar duzu aromatizazio aketikoaren infusorekin:
Ledum hostoak 100 gramo inguru hartu, pour 300 ml ozpina (% 9), 2 egunetan insistir. Desnutrizioari dagokionez, katarateak erakusten du. Catarata gorputzean gertatzen da aminoazidoen gabeziarekin metionina dutenak. Bere gabeziak berriro berritu behar dira, kartilagoa porruaren bidez prestatutako hotza erabiliz, eta, ondoren, gaixotasuna ez da garatuko.
Odolaren purifikazioa, atherosclerosisaren prebentzioa erraztuko da kvass koniferoen bidez.
Prestatu erraz. 3 litroko edukiontzi bat bete ezazu Gabonetako zuhaitz edo pinu bat, ura gehitu, gehitu 1 koilaratxo krema garratza eta 1 edalontzi azukre. Bi astetan ezaugarritzen da, 3 geruzako gomazko txanoaren lepoa lotzen. Sistema linfatikoko elikadurak itsas kalean sartzea eskatzen du. Erregularki jan 2-3 tbsp. koilara berehala jaten janaria.
Eragin indarrerako efektu orokorrari dagokionez, beharrezkoa da azido klorhidrikoaren bainu-prozedurak egitea.
berotzeko gorputza bainugela tenperaturan 38-40 graduko tenperaturan 10 minutuz, ura atera eta Ledum tintazko aketarekin garbitu, gatzik gabeko gatza prestatu. Xafla piztu eta etzan, atseden hartzeko, 40 minutu -1 orduz, izerdi-prozesua gertatzen ari den bitartean. Prozedura horiek astean behin 1-2 aldizka egin behar dira.