Oinak usain desatsegina arrazoi nagusia izerdia bizia da. Hanka bakoitzean mila izerdi guruin kontzentratzen dira, eta egun batek 200 ml izerditan sortzen du. Eta bizimodu aktiboa eramaten baduzu, joan kirolarentzat, denbora asko igaro zure oinean, gero zure oinak are gehiago izerditan.
Izerdia usaina ez du, gatza eta ura osatzen duelako. Usaina bera agertzen da bakterioen biderketa dela eta. Baina ez bakarrik oinak izerditan, gorputz osoa izerditan, pertsonaren eskuek normalean ez dute usain desatsegina. Eta hori guztia gertatzen da askotan jendeak oinak eta galtzerdiak jartzen dituela oinak, bakterioentzako hazkuntza egoki bat baita, hezeak eta ilunak baitira.
Ondorengo ondorioa atera dezakezu oinak usain desatseginak ekartzen dituela:
- Material ez naturalez egindako zapata itxiak, normalean airea gaizki pasatzen da;
- Sintetikoak nagusi diren galtzerdiak;
- Izerdi intentsiboa bizimodu aktibo batekin.
- Izerdia sendotzea, nerbio-sistemako ilusio, beldur, estres eta gaixotasunen ondorioz.
- Pertsona batek oinetako berdinak daramatzanean, oso gutxitan dutxa egiten du, galtzerdiak gutxitan aldatzen ditu.
Nola saihestu oinak usain desatsegina?
1. Pantyhose eta galtzerdiak egunero aldatu behar dira, egun batean baino gehiagotan ez erabili. Nahiz eta badirudi pantyhose hori garbi dagoela, usaina ez duzu nabarituko hurrengo egunean bakarrik areagotu egingo baita.
2. Erosi galtzerdiak ehun naturaletik.
3. Ez erabili oinetako bera hiru urte baino luzeagoz. Denboraldi bakoitzeko hobe da, beraz, gutxienez bi oinetako bikoteak badituzu, aldatzeko, oinetakoak aireztatu daitezke
4. Aldatu aldian-aldian sarrailak aldatzea edo garbitzeko.
Nola oinak txarrak kentzeko?
1. Jarri zure oinak xaboi antibacterialarekin egunero, bakterioak kentzeko.
2. Krema berezia frijitu oinak sartu zure oinak izerdia normalizatzeko, krema dendan edo farmazia batean aurki daiteke. Teimurov-en itsatsi dezakezu, egun gutxiren buruan bakarrik gorde dezakezu zure oinak usainetik.
3. Deodoranteko substantzia duten oin krema aukeratu beharko zenuke .
4. Hanketarako desiragarria da deshidratatzaile antiperspiranteak erabiltzea, izerdia nabarmen murrizten lagunduko dizute.
5. Saiatu zure oinak hautseztatu, azido borotikoko hautsarekin, esmaltezko hautsarekin, usain guztiak xurgatzen ditu.
6. Izerdi larria izanez gero, garbitu egunero zure oinak permanganate potasiozko arrosa zurizko soluzio batekin.
7. Saiatu egunero oinez bainu bat egiteko astebetean, horregatik ur epeletan mahai-ozpina edalontzi bat gehitu. Bainu horren iraupena 15 eta 20 minutu bitartekoa da.
8. Gauean, oinak lubrikatu izpilikuko olioarekin, galtzerdiak ipini eta ohera joan. Izpiliku olioa ona da eta bakterioak erreproduzitzea eragozten du.
Eta hori guztia ez bada laguntzen?
Gauza guztiak probatu badituzu, baina zure oinak usain desatsegina sortzen du eta izerdia jarraitzen du, medikua ikusi behar duzu. Medikuak izerdi gehiegikeriaren edo gaixotasunaren kausa identifikatuko du eta botika bereziak emango dizkizu.
Desatsegina usain oinak prebentzioa eta erliebea aholkuak
Oinak eta usaina aztoratuta, jende askorentzat arazo bat da. Ura honek autoestimua kolpatu dezake eta lagunak eta familiak narritagarriak izan daitezke. Arrazoia - galtzerdi sintetikoak, oinetakoak, dutxa irregularra.
Oinak freskoak eta lehorrak mantentzeko:
- Egunero ur epelekin garbitu larruazaleko gaitzak saihesteko.
- Galtzerdi garbi eta lehorrak higatu eta egunero aldatu.
- Erabili ehuna naturaltzat hartutako galtzerdiak. Hezetasuna xurgatzen dute azkarrago eta hobeto.
- Oinak oinetan, aplikatu krema, krema honen zati gisa desodorizatu eta mantenugaiak izan behar lirateke, hala nola, glicerin.
- Usaina ezabatzen duen erremedio eraginkorra eta erraza da tea. Galtzerdi eta zapatak pare bat eguneko joker-xafla bat jarri eta gero, "usain" gogaikarri hau ezabatuko da.
- Olio berezi batek oinak usaintzen laguntzen du, baina ez ezazu hatz artean jarri. Ez zaitez oinutsik jartzen, soilik desatsegina usaina areagotzen duen infekzio bat sor dezake.
- Garbitu oinak material naturalez egindako oihalarekin.
- Ez erabili sneakers bera hiru urte baino gehiagoz.
- Tonua emateko eta zure oinak osasuntsu mantentzeko, joan belar gainean oinutsik aldizka.
Oinak usain desatsegina botatzen duten bitartekoak etxetik egin daitezke:
- Erabili infusio sendoko tea prestatzeko eta oinak garbitu. Tankean dauden taninoek izerdia murrizten dute eta astringenteak eragiten dituzte.
- Usaina zorrotz eta sendoa bada, gaixotasuna daukazu. Saiatu aknea erremedioa tratatzeko,% 10 bentzeno peroxidoarekin.
- Aluminio kloruroa hexahidratoa osagai aktiboa da, oinak desodorizatzeko eragina ematen duena.
Erakutsi oinetakoak aireztatzeko. Aldatu, eguneko oinetakoen aukera badago, bi egunetan lerro berean bikote berekoak ez izatea. Boots unbolt, "hizkuntza" atera eta eguzkitan lehortzen da. Pour cornstarch oinetakoak sartu, oinak lehor mantendu eta xurgatzen hezetasun guztiak lagunduko du.
Jarraitu dieta
Barazki hauek: piperra, berdea eta tipula, baratxuriak, oinak usain txarra bakarrik hobetu dezakete. Produktu horientzako partikula txikienak, usain sendoa dutenak, odolean sartzen diren izerdi guruinetan ezkutatzen dira. Zure produktuak ez du zure arazoa konponduko.
Orain badakigu oinez izerdiaren usaina kentzeko. Jarraitu aholku hauek, eta lasaitu. Estresa eta ilusioa izerdia handitzen dutenez gero, bakterioak are gehiago biderkatu egiten dira. Estresekin, borroka egiteko beharrezkoa da, hanken usain txarra izan ezik, gorputzaren organo eta atalak eragina izan dezaten.