Nola neskalaguna erostera joatea

Eguraldia ona da kalean, eta eguzkia da zure ariman. Eta neska-laguna - depresioa. Jakina, arrastatu egin dezakezu, etengabe kontsolatzen. Baina hori guztia alferrikakoa da. Baina benetan lagundu dezakezu. Errukia Just bere bizitzan izugarri gertatu zen. Zer da misterioa? Baina, modu batean edo bestean, dagoeneko ordubetez sukaldean malkoak ekin dio eta testu lauso batzuk esaten ditu. Orain, egoera batean dago, ezin baita hitz egin, pentsatu, antzeztu. Beraz, alferrikakoa da eskaera guztia esateko eskatzea eta zentzu arruntarekiko errekurtsoak eskatzea. Bere buruan murgilduta dago. Beraz, ez saiatu oharkabetu eta animatu. Hurrengo hamabost minututan pena merezi du, pena eta pena besterik ez. Zer esan nahi duzu, ez du axola. Zure zeregina larritasunaren esperientzian sartzea da. Gizaki izaki guztiak gara, gure atsekabea norbaitek bereizten duen sentimenduak erraztu egiten du. Pixka bat egin ondoren, bere esperientziak areagotu egingo dira eta oinarrizko ondorioetarako gaitasuna berreskuratuko da. Denbora alferrik gera dadila hitz egiteko. Elkarrizketak Nahiz eta entzuten baduzu eta isilik geratzen zarenean, kontuz, poltsa berri baterako soldata nahikoa baduzu, zure neska-lagunarekin onura batzuk sor ditzakezu. Batez ere "ugu" hitz gakoa esaten baduzu. Pertsona batek ozenki pentsatzen duenean, buruan pentsamenduak jasotzen dituen arazoa aztertzen du. Baina irabazi gehiago lortuko duzu behar bezala entzuten baduzu. Hau da, ez bakarrik bere erosotasuna izateko, baizik bere buruari arazoa egituratzen laguntzeko, arrazoiak direla eta, non ondorioak diren, nondik norakoa den jakitea, non dagoen bigarrena. Ezin du bere burua egin, jendeak ez baitu helburu bakarra izango, zeren bere baitan biziki gogobetetzen baitu. Gainera, gelditu egin beharko zeniokeela zintzilikatzeko. Zalantzarik gabe xehetasunik larrienekin obsesionatuko da. Azkenean, arrazoiak hasten laguntzeko, ondorioak atera eta planak egin behar dituzu. Hau da, bere drama aurkezpenaren bigarren txandara ateratzen den bezain laster, horrelako galderekin eseri behar duzu: "Eta orain, zer?" Beraz, iraganeko mingotsa gelditzen laguntzen diozu eta gaur eta etorkizuna bultzatuz.

soluzioak

Galdera: "Zer egin behar dut?" Erantzun behar du. Nola lagundu dezakezue etapa honetan? Ziurtatu erabakiak hartzen dituen informazio guztia oinarrituta. Izan ere, gertakari batzuk baztertu egin ditzake. Sarritan jendeak ez daki zer nahi ez dakienik. Eta zure neska-lagunak ez du kontuan hartu bere mutil-laguna emakumezko arraroa dela eta kanpaina bat hasteko "Marry me". Bere eskuzabala zerbitzua emango diozu bere burua ezkutatzen duenari konturatzen lagunduko bazaio. Argi dago, ez kopetan jardutea. Ez du sinesten, ezta offended ere. Galdera iradokitzaileekin pentsatu beharra dago. Sokrates bezala. Bizitza Zure bihotza zati txikitan banatzen bada ere, teilatua iltze batean mantentzen da, bizitza aurrera doa. Eta beste gauza asko ere egin behar ditu, ohean ohean egindakoa ( klase lan bat aurkitzeko , eskolako ereduei aurre egiteko) bere ohean itzultzeko arazorik izugarri garrantzitsua konpontzeke izan ezik. Oso ondo ulertzen duzu, arazo hau ez baita zurea, baizik eta zure lagunak. Eta unibertsoaren erdigunean dagoenez, arazo hau oso zuzena da orain, eta arlo horretarekin zerikusirik ez duen guztia lortzen du. Benetako lagun gisa, hau babestu behar duzu. Saioak ez dira erortzen, maitasun zorigaitzaren egoeran IQa nabarmen jaisten delako, baina maiteminduriko neskek ez dute saioari buruz ezer gutxi behar izaten, dutxa eta beste leku guztietan gertatzen den moduan. Balioen hierarkiaren distortsio osoaren aurrean ez da erraza. Beraz, ez saiatu ikasten ahaztu behar ez duzula idazten irakurtzen. Just hezkuntza-prozesuaren antolaketa hartu.

Zer egin behar dut?

Ez hasi

Leku publiko batean bere arazoei buruzko elkarrizketa arrunta hasten badu, espero ezazu arazorik. Hitzek ondorengoak izango dira: malkoak, maskarak, Jainkoak debekatuta, iragazgaitza izango ez dutenak, sudurra olatuak izango dira ... Oro har, atsekabe bat bere eta zuretzat da. Beraz, batzuetan zentzuzkoa da bere abesti tristea abiaraztea saiatzen ari dela.

Esan erantzunak

Pertsona batek xurgatzen duenean, bere arazoa konpontzen du eta beste guztia ahazten du. Horregatik oso zaila da bizitza gozatzeko arrazoia aurkitzeko. Egoera honetan, ohiko konplimenduak oso balio handia du. Benetan horri buruz zerbait esateko, albisteak kontatzen dituzu. Mezu alaia hautatzeko gai den gaia, arazoa duen eremura bueltatu. Adibidez, zentzuduna bada, kontsolamendua bezalakoa da: "Bai, gainditu" bikaina "gainditu duzu saioa" - ez da joan. Saio honetan txu egin nahi zuen. Lagunentzako kontsolamendu onena izango dela esaten badiozu bluseria berri bat egingo duela.

ironikoki

Sneer dezakezu arazoren gainetik. Tactfully. Saiatu txantxa. Barregarria bazara, minutu gutxiren buruan barre egingo zara. Txantxetan arrakastarik ez badago, hurrengo hogei urteetarako emozio oldarkorren iturri bihurtuko zara. Era berean, emaitza ona da, erasoak depresioa baino egoera osasuntsuagoa delako.

Be optimista

Just konbentzitu bere "guztia ondo egongo da". Nahiz eta zalantzan jarri, konbentzitu. Batzuetan ez duzu egia jakin behar, baizik eta larritasun etsian atseden hartu behar duzu.