Guztiok ez dira guztiz prestatuak, ez da behin sortzen, arazoaren pertsonaren bizitza bakardadean. Egoera honetan sartzen garenean, bakardadearen eta bakardade errealaren arteko aldea ulertu beharra dago. Ez da beti gauza bera: horrelakoa gertatzen da - bakarrik bizi, pertsona bat ez da bakardadean sentitzen. Bakardadearen garaian, desabantaila absolutua izan daiteke, gero depresioa eta apatia eta, kasu batzuetan, erasoak eragiten ditu.
Horrela, bakarrik geratzen zara, mundu osoak errua eta oihuka esan nahi duen bezala: "Jendea, dena errua zaizu!" Baina bakardadearen arrazoia pertsona bakoitzaren baitan dago. Bakardadea bizitzen ikastea, zehaztasunez ulertu behar duzu, entzun zeure buruari, zer falta dugu. Eta saiatu hutsune hori betetzeko. Horregatik, pertsona bakarti bat alferrikakoa da klub batera joatea gomendatzea eta lagun edo neska-lagunarekin harremanetan jartzea. Oso garrantzitsua da norberaren organismo konplexuaren nitrogeno konplexuaren nitrogeno hutsa ebaluatzea, bestela, norabide okerreko ekintzak emaitza erabat kontrakoa ekar dezake. Pertsona batek ez dakarren zerbait bilatzen du eta bere bizitza aplikatzen saiatzen denean, espero den emaitza ez da izango. Eta bakardadea ere areagotu egin zen. Eta dena - beharrezkoa da - eskuineko bidea jarraitzea eta bere bakardadea konpontzeko modurik egokienak aurkitzeko.
Guztia oso desberdina da norbait bakardadea erosotasun egoera dela, baina norbait esperientzia mingarria da. Ondorioz, bakardadea ez da arazo bat, baizik eta guztiontzat aukera naturala. Beharbada bakardadean ona den norbait - produktiboki lan egiteko eta hobeto sentitzeko aukera. Pertsona hori ez da komunikatzen uzten, ez luke behar jakin beharrik izan eta ezagunen zirkulua zabaltzea. Soiltasuna eta soldadua konpontzeko arazo gisa beharrezkoa da enpresatik desorekatuta daudenentzat soilik.
Pertsona bat bihurtzen da bakartia, ez du ulertzen bere harremanen erabilgarritasuna besteekin. Ia bizimodu ezberdinetako ia pertsona guztiak bakardadean sentitu ziren. Bakardadean sufritzen den informazio edo inpresio eza arrunta da. Bakardadeari bizirik irautea informazio eta impressions ulertzeko gauza nagusia da, zer nolako karaktere falta da. Ukimenezko gosea (ukitu, komunikazio fisikoa) kasu honetan hobe da dantza zirkulu batetara joatea edo masaje ikastaro baterako izena ematea, ez da nahikoa indartsu kolore biziak, antzerkira joatea beharrezkoa da. Telebista kasu honetan debekatuta dago: bakardadea norbera norberarentzat alderatzea da. Bizitza eder batetik ederrak ikusi ondoren, gugandik geure inguruko interesa galtzen dugu geure burua bakardadean. Ondorioz, bakardadearen bizioak bizitza eta norberaren ziurgabetasuna izateak ez du kritikarik behar besteen alde egitea. Kasu honetan, ez da beharrezkoa barneko autoestimua komunikatu, ikasi eta premiazkoa izatea. Eta kontaktuak eta autoestimua falta direlako, jaitsiera are gehiago. Sarritan, bakardadearen garaian, sentimenduak agertzen dira, pertsonaia edo ezaugarri fisikoak ez direnak, desatsegina pertsonalak eta, ondorioz, harreman intimoa saiatzen ari direnean nahigabea edo beldur izatea. Horregatik, pertsonen arteko komunikazioen gatazkak ebazteko adimen baxua.
Beraz, bakardadearen sentimendua gure sistemaren barruko osotasuna hausten duen lehenengo deia da. Bakardadea zure akatsak zuzentzeko modu egokia ikasteko aukera ematen dizu, zure bizitza norabide zuzenean zuzentzeko.