Gizakiak antzinako garaiko itsas gatzaren onurak ezagutu ditu. Itsas gatzak estresa arintzen du, larruazala azaltzen du, bizitasuna handitzen du, elastikotasuna, antiinflamatorio eta antiseptiko efektua du. Hori dela eta, ondo erabiltzen da kosmetikan eta lozioak, tonics, maskarak eta kremak dira. Itsas gatza, erabilera eta aplikazioa osasungarriak diren mikroelementu ugari ditu. Substantzia horiek gorputzean eragin on bat dute, immunitatea indartzen dute, estresa arintzeko, sendatzeko zauriak, odol koagulagarriak laguntzen dituzte, elikadura zelularra hobetzen dute, ehunak sendotzen dituzte, elastikotasuna ematen dute ontzietan, tumoreak eratzea saihesten dute. Hori guztia gorputzari eragiten dio.
Bainu itsas gatza
Itsas gatza etxean erabiltzen da. Prozeduran zehar, prestazioa eta atsegina lor ditzakezu. Ura tenperatura 36 gradu eta 37 gradu artean egon behar da. Horretarako, 500 g-ko itsasoko gatza urarekin solutu egiten da. Bainua 20 minutu irauten du. Ondoren, garbitu dutxa azpian eta geure burua itzulbiratu terry epela bata jantzita edo manta. Gezurra esnatu, lasaitu, tea berde bat bota.
Itsas gatza
Itsas gatzak zelulitisaren aurkako efektua du eta nahi duzun emaitza lortzeko, aldi berean egin eta masajea behar duzu. Bainu hauek gorputzaren defentsak handitzen dituzte. Beharrezkoa da itsasoko gatza duten bainuak gaixotasun onkologikoen, hipertentsioen eta arritmiak pairatzen dituzten pertsonei kontrajartzen dituztela.
Cleopatra-ren Errezeta
Tsarina Cleopatrak bainu bat hartu zuen itsas gatzarekin. 100 g-ko eztia eta 1 litroko esnea hartzen ditugu, ontzi desberdinetan berotzen dira eta eztia ezti epeletan disolbatzen dugu eta ur bainuan sartu. Bainugelaren aurrean, krema garratz eta gatzez egindako sasiak egiten ditugu, zorroztuz sabaia lepoan igurtziz. Garbitu dutxa azpian eta esnearekin bainu bat hartu. Ondorioz, azala leuna eta leuna lortuko dugu. Errezeta honek edozein emakume erregina bezala sentitzen lagunduko du.
Itsasoko gatza ilez
Itsas gatza oso ezaguna da scalp eta ile tratamenduan. Errezeta folkluxek gatzaren erabilpena gomendatzen dute, mineraletan eta iodoan aberatsa dena. Gatz-lanak zenbait gaitzetarako erabiltzea: hildako azaleko geruzak exfoliatzea, ondorioz, oxigenoaren sarbidea ilearen sustraietara hobetzen da.
- Ile folikuluek hazkundea estimulatzen dute.
- Sebaizeko guruinek normalera itzultzen dute.
- Ile erortzen da gutxiago.
Gatzarekin igurtziz gain, jogurtak, jogurtak edo kefir ere gehitu daitezke. Ona jogurt egokiena, ilea oso ondo banatzen da ile osoan. Maskara hori egin ondoren, ilea kremailerekin estaltzen dugu, 30 minutuz eduki eta gero garbitu. Maskarak esperimentatu ditzakezu, adibidez, olio ezinbestekoak gehitzen zaizkio. Oso kefir disolbagarriak dira. Edo funtsezko olioa aplikatzen dugu kefirekin itsas gatzetik maskara elikagarri baten ondoren.
Itsas gatza aknetik
Akneen produkturik sinpleena eta eraginkorrena da.
Larruazaleko gatza egiten dugu. Horregatik, ur epeletan 200 ml hartzen ditugu eta gatza koilaratxo batekin diluitzen dugu. Soluzio hau larruazala garbitzeko, goizez edo arratsaldez garbitu ondoren, aleak garbitzen dituen krema batekin apaintzen du. Lehortu eta urarekin ordu erdi batera. Egunero lozioak erabiltzen ditugu.
Gorputzean aknea izanez gero, hobe da itsasoko gatza erabiltzea komunean. Bainu bat hartzeko, ½ kg gatza hartuko dute. Bainugelan gosaltzen dugu 15 minutuz, 37 graduko tenperaturan. Bainua egunero hartzen da eta garauak azkar igaroko dira.
Bainuak hartzeko gustatzen ez zaienentzat, dutxa bat hartu eta 5 minutuko aplikatzen zaie garauak, itsas gatza eragiten duten gorputz-ataletara. Ondoren, gatza garbitu egingo dugu, berriro aplikatuko dugu, baina kopuru txikiagoan. Ez garbitu, utzi gorputza lehortzen, eta, ondoren, zapi batekin mugitu gatza.
Itsas gatza sudurrerako
Itsas gatza lehen faseko hasierako seinaleak da, genitantzidian, errinitisarekin. Kasu horietan, medikuek gomendatzen dute sudurra garbitzeko itsas gatzaren konponbide bat, hanturazko prozesua eta ondoeza kentzen ditu. Soluzioa prestatzeko, itsasoko ur gatz bat koilaratxo bat hartu ur beroarekin, gatza eta ura xurgatu arte giro-tenperaturara. Ondoren, kettle bat hartuko dugu sudur estuarekin edo xiringa batekin. Gure buruak brankan ditugu, sudur bat estutu eta beste irtenbidea botatzen. Prozedura burutzen den egiaztatzeko oso sinplea da, likidoa nasofaringoaren bidez pasatuko da eta beste nostril baten bidez iritsiko da.
Sudurra zorrozten bada, prozedura hori ez da egin, baina sudurra berotu egiten da itsas gatzarekin. Salda zartaginean berotu eta kotoizko poltsan jarri edo galtzerdi arrunt batean jarri. Galtzerdi oso beroa bada, moztu oihalarekin, eta hozten den bitartean ehunen alboan dauden ehun-geruzak kenduko ditugu. Poltsa jartzen dugu sinus malkartsuen eta sudurrean. Eduki ezazu galtzerdia berotu arte.
Itsas gatza pisu galera izateko
Itsas gatzaren nahikoa aukera saldu, zapore eta xede desberdina da. Nahi duzun zaporea aukeratu behar duzu. Usaina kentzen baduzu, itsas gatz hau erosteko aukera duzu, ezinezkoa izango baita erlaxatu ondo pasatzea.
Itsasoaren gatza desegiteko, bota salda edo poltsa batean, eta bi minutu barru, hartu ur azpian. 15 bainu hartu ondoren emaitza onak lortuko dituzu. Larruazaleko lehen bainu pixka bat erabilita, 100 g-ko itsasoko gatza jarri eta 10 minutu baino gehiago ez jartzen ditugu, larruazala ohituta dagoenean, 20 minutu barru iritsiko gara. Belaki gainean bainu pixka bat botako dugu eta oinak aplikatuko zaizkio gorputzari. Bainuaren ondoren, ez dugu xaboi bat erabiltzen dutxa azpian, eta noiz irtengo gara, ordu erdi bat atseden hartuko dugu.
Ondorioz, orain badakigu zein onura dakar itsasoko gatza eta nola ilea, argaltzeko, hotza, bainera eta abarretarako erabil daitekeen. Hauek edo beste prozedurak aplikatuz, zure osasuna hobetu dezakezu, pisua galtzen baduzu, aknea kentzeko eta zure ilea tratatzeko.