Odoljarioak ez dira bizitza mehatxatzen. Hala eta guztiz ere, beren tratamendua enpresa kezkagarria da, eta garestia da. Horregatik, hortzak gaztarik salbatu ikasi. Dental gaixotasunak haurtzaroan hasten ohi dira. Ondoren, etengabe aurrera egin eta azkenean hortzak, mina eta ondoeza kalteak ekiditeko. Prozesua ez bada gelditzen, hortza erabat suntsitzen da.
Inork ez daki desatsegina hauen arrazoia fenomenoak - hortzetako plaka. Hortzetako azaleko eraketa espezifikoa, mikroorganismoen pilaketa eta hazkundearen ondorioz sortu zen. Plaka hortzaren gainazalean erantsita dago, ezin da garbitu urarekin. Odoleko plaka bakterioak azukrea eta elikadura-hondakinak ahozko barrunbean bihurtzen dira, hortzen esmaltea desegiteko azido bihurtzen dena. Ondorioz, hortz desintegrazioa hasten da. Gainera, bakterioek kaltetutako substantzia toxikoak gumak hantura eragiten dute (gingivitis), haien odoljarioa. Hanturak jawbones eta hortz hortzen zulo sorta zabaltzen zaizkio. Duenean galtzen dute egonkortasuna, hasten dira.
Nola saihestu haiek fenomeno desatseginak?
Gazteak hortzak gordetzeko, egunean 2 aldiz garbitu behar dira: goizean (gosaldu ostean) eta arratsaldean, loaren arabera, saliva propietate babesak gutxitzen dira. Hortzetako eskuilak lehentasunez ematea Zur trinko artifizialak (nylon) zurruntasun ertain edo biguna. Zuntz sintetikoek irmotasuna eta elastikotasuna eman ditzakete, muturrak biribilduta daude eta ez dute xumaren muki-mintza kaltetu. Gainera, eskuilak artifizialak zurondo naturalez egindako eskuilak baino higienikoagoak dira. Erosi higieneko erregistro ziurtagiri bat duten hortz eskuilak. Hortzetako zigilua hermetikoki itxita dagoen ontzi batean saldu behar da; horrek adierazten du izena, zuraren zurruntasun maila eta fabrikatzailearen gaineko informazioa. Hortzetako eskuila berri bat ondo garbitu behar da ur korronteekin. Baina ez ezazu tratatu ur irakinetan, zur artifizialak hondatzen ditu!
Hortzetako eskuila bakoitzak pertsona bakoitzarentzat hautatzen du. Laneko zatiak hortzetako koroa 2-3 diametro inguruko lodiera izan beharko luke. Honek arazoak sor ditzaketen arazorik gabe arazorik gabe garbituko dira. Brotxaren burua 22-28 mm-ko luzera da helduentzat, 20 mm inguru umeentzat. Bristle tufts gutxi banatu behar dira. Hortzetako eskuilak ez du eraginik garbiketa eraginkortasunean. Aldatu hortzetako eskuila 2-2.5 hilabete behar da, garbitu garbitu ezazu, edalontzi batean, buru gainean. Haurraren eskuila biguna izan behar da, buru txiki eta labur batekin. Brotxaren jatorrizko forma eta kolore distiratsuak hortzetarako dibertigarriak eta haurrentzako erakargarriak garbitzen lagunduko dizu.
Toothpastes.
Itsatsi ohi dira antiseptiko, surfactants, urratzaile betegarri, perfume eta lotesle eragile. Pasta administratu daiteke eta terapeutikoa eta prebentiboa osagarri. Aurkeztutakoan edo ez arabera, iragazkiak higieniko eta terapeutiko-prebentiboetan banatzen dira.
toothpastes Baldintza bereziak ere bete behar dituzte. Kalteak izan behar dute, propietateak garbitzeko eta garbitzeko. Era berean, itxura atsegina, zaporea eta usaina izan beharko lukete. Hozte eta desinfekzio efektua izan dezaten, efektu terapeutikoa eta prebentiboa eduki. Zientifikoki frogatu zen fluoruroaren zeregina gaixotasun dentalen prebentzioan. Hori dela eta, hobe da toxinak dituzten fluorinak . Fluoruroek konposatu kimikoak dira, bereziki hautatutako dosienetan, cariesaren arriskua murrizten dutenak. Esmaltea sendotu behar dute, azidoen efektu suntsitzaileekiko erresistentzia handitzen dute. Fluoruro gehiago mikroorganismoen ugalketarekin saihesten dute, ez dute uzten hortzaren azalera erantsiz, ugalketa inhibituz. Horrela, plakaren agerpena saihesten du. Fluxuretako hortzetako pasta aukeratzean, ziurtatu paketea hermetikoki itxita dagoela eta iraungitze-data iraungi ez dela.
Gaztetandik hortzak gordetzeko ikasten ari bazara, gogoratu higieneko hortzetako pastak freskagarria eta ahozko barrunbea garbitzea dela. Oro har, hortzetako pasta terapeutikoa eta profilactikoa osagai biologikoki aktiboak eduki behar dituzte: sendabelarrak, mikroelementuak, bitaminak eta gatzak. Osagai biologikoki aktiboak konposizioan sartzen diren arabera, hortzetako pasta 5 taldeetan banatzen da:
- Antolatzaileak itsatsi;
- Landareen osagaien edukia duten pasta;
- Salt iragazkiak;
- Biologikoki aktibo dauden aditiboak dituzten pastak;
- Entzimak dituzten pasta.
Antiaregiak itsatsi laguntzen du hortzen ehun mineralak indartzeko eta plaka eratzea saihesten du. Efektu hau lortzen da kaltzio, fosforo eta flúor konposatuen konposizioan sartzea. "Blend-a-med Complete" eta "Blend-a-med Mineral Action" hortz-zuloak laguntzen du hortzak hortzak babesteko fluxu aktiboaren ondorioz "Fluoristat" sisteman. 1 minutu garbitzeko, hortzek beste toothpastes bezalako fluoruro libre gisa eskaintzen dituzte 10 minututan. "Dentavit Q10" coenzyme Q10 dauka, gomazko efektu sendagarriak dituena, eta bere konposizioan flúor aktiboak hortzetatik babesten ditu. "Lacalut sentikorra" eta "Colgate sentikorra" hortzetako pasta aplikatuko zaizkizu hortz-esmalteari kanpoko estimuluetan sentsibilitatea handitzen baduzu. Aukeratu behar lukete hotza, beroa, garratza eta gozoa erreakzio mingarria baldin baduzu.
Pastak, gehigarri gisa, belarrezko prestakinak , mukosaren metabolismoa hobetzen laguntzen dute, lesio txikiak sendatzen laguntzen dute, odoleko gomak txikitzen dituzte eta propietate deodorizatzaile bikainak dituzte. Bere phytoformulak tea berdeak, San Juanaren usainak, salbia eta beste osagai batzuk ditu.
Gatzontzidoek mineral osagai ezberdinak dituzte. Mineralek odol-zirkulazioa hobetu dezakete, ahoaren gometan eta muki-mintzetan prozesu metabolikoak suspertzeko, inflamaziozko guruetatik ehunen fluidoen irteera handiagoa eragiten dute. Gatzeko toothpastes ezagunak dira analgesiko efektuagatik, plaka bigunaren eraketa ekiditen dute.
Gehigarri biologikoki aktiboak dituzten hortz-pasta, efektu sendagarriak eta antiinflamatorioak dituzte. Etengabeko, gingivitis eta ahozko mucosa duten beste gaixotasun batzuk tratatzeko erabiltzen dira.
Ohizko toothpastes entzimak hortz esmaltea ondo garbitzen du. Nikotinazko plaka, hortzetako plaka biguna desegiten dute eta, hortzen artean, janari aztarnak ere kendu. Adituen arabera, ahozko mucosa eta periodontal-gaixotasunak tratatzeko erabiltzen diren itsastea gomendatzen da. Berriki salgai ez zegoen urratzaile garbigarririk eta hortzetako pasta gardena. Gel hortzetako pasta bereziki esmaltearen zaharberritze eraginkorra da.
Hortzetako hortzetako bat hautatzeko dentista bat izan behar da adinaren eta adinaren arabera. Eskolaurreko adineko haurrek zertxobait apainduta itsatsi behar dute. Haurrentzako hortzetako pasta Vitosha F, Putzi, Drakosha, hortz esmaltea sendotzen duten konposatuen kaltzioa eta flúor. Umetokiko uretan dagoen fluoruroaren edukia helduentzat zuzendutako iragazkietan baino 2-3 aldiz txikiagoa da. Horrek haurraren segurtasuna bermatzen du, ustekabean, hortzetako pasta pixka bat irensten duenean garbitu arte.
Beste prebentzio bide batzuk.
Hortzetako hariak hortzen kontaktu gainazaletik plaka kentzeko erabiltzen dira. Horretarako, hortzetako usainak ere erabiltzen dira. Azken urteotan, medikuei galdeketak eta gomak eragiten dituzten xumearen eragina ikertu dute. Zientzialariek frogatu dute: txikleek hortzak gordetzeko kantitatea murrizten dute. Osagai terapeutikoak eta profilaktikoak sartuko balira, prebentzio efektu bat izan dezakete. "Gum" salivation tasa handitzen 3-10 aldiz. Azidoaren eragina neutralizatzen du ahoan. Saliva sartzeak hortzen arteko espazio gogorretara sartzen laguntzen du. Janariaren aztarnak kentzen laguntzen du. Hala eta guztiz ere, gogoratu beharra dago: txiklea ez da hortz garbitu erregularra ordezkatzeko.
Elixir dentalak helburu nagusia ahozko barrunbe desodorizatzea da. Hortz garbitu ondoren edo jan ondoren garbitzen dira. Gehigarriak terapeutikoak eta profilaktikoak gehitzen badizkiozu elixirori, prebentzioko beste neurri gehigarriak erabiliko ditu.
Elikadura egokia.
Fluxuretako konposatuek gorputza ura eta janaria da. Esate baterako, tea, ur minerala, itsasoaren kala, itsas arrainak. Baina hori ez da nahikoa. Fluoruroen konposatuen stocka berritu beharra dago fluorinatutako gatza, fluorazko drogak eta toothpastes erabili behar direla. Hortzetako gaixotasunen prebentzioa garrantzitsua da elikadura-arauei jarraitzea. Janari nagusien artean, ez daukate elikagairik azukrerik. Batez ere lollipops eta irina produktuak (galletak, crackers, pastelak), hortzak hortzak luzaro mantentzen dira. Azukrearen presentzia etengabean mikroorganismoak ekoizten laguntzen du azidoak, eta pixkanaka esmaltea suntsitzen du. Edateko karbonato gozoen kontsumoa, egunean bost aldiz baino gehiagoko gozokiak,% 40 handitzen du caries arriskua.
Elur-zuri irribarre eder bat izateko, jarraitu honako arauak:
- Gozokien ordez fruitu gordinak, barazkiak eta fruitu lehorrak jan;
- Barazki gordin gogorrak nahastu. Adibidez, azenarioak eta apioa;
- Nektariek edo azukre kopuru handiko edari gaziak ez dituztenei edan edariak, zuku naturalak, esne partzialki desizoztuak;
- Esnekiak eta barazki berdeak jan. Kaltzioa dute hortzen ehun gogorrak indartzen dituena;
erabili fluoride toothpastes;
- Eskuila hortzak birritan egunean, teknika zuzena behatuz; egunean behin gutxienez, hortz tratamendua erabili, hortxatxoak aplikatu;
- uretan uretara ureztatu edo hortz elixir bat janari bakoitzaren ondoren;
- Bisitatu dentista urtean bi aldiz. Medikuak ahozko higieneari buruzko gomendioak emango ditu, eta bertan sor daitezkeen arazoak identifikatu.
Higiene arau erraz hauek begiratuz, hortzak osasuntsu eta ederrak babestuko dituzu. Eta, gainera, ez ahaztu nola prestatu behar dituzun hortzak eta ahoa zure seme-alabei nola zaindu behar diren.