Soda bainu baten ondorioak
Sarritan soda bainuak idazten dituzte pisua erre gantzarazteko. Nola imajina daiteke? Sodio molekula txikiek gorputzera ibiltzea eta linterna txikiak koipe gordin handi nahasiak bihurtzen dituzte? Beno, bai, ironia oso egokia da hemen, kanpoko prozedurak ez baitu inolako zelulen kopurua ehun adizionatuan eragiten, eta bolumena murrizteko eta murrizteko kanpoko eragiketen prozedurak bakarrik koipezko zelulen mintzak dira. Imajinatu soda bainuak benetan gantz ehunak erre gero, orduan garestia eragiketak eta hainbat dietak ez lirateke behar.
Soda bainuko efektua "azaldu" daiteke norbait kimikaren ikasgaiak gogoratzen duela, edo, hobeto esanda, esperientzia, koipe ertaineko alkalino batean jarri eta txokolate bihurtzen denean, ez oso malutak. Eta, hain zuzen ere, soda flask batean koipeak suntsitzen ditu. Baina platerak garbitzeko diseinatutako neurriak, gehiegi, koipeak suntsitzen dituztela, ez bota soda bainuera pisua galtzeko? Eta, ondoren, ironia egokia da, baina ez nahastu garbiketa-platerak eta ehun adipoak pilatzen diren prozesuekin nahastu.
Energia orekatuaren etengabeko balioa baduzu eta elikatzen baduzu, gantza pilatzen jarraituko duzu, "flotatzen" dena kontuan hartu gabe. Soda larruazaleko poroetan sartzen bada ere, ezin da zelula gantzetan mintz indartsuak aurre egin. Azken finean, naturak berak lan egin du giza gorputzean, baldintza ezinegonetan eta erosoetan, "NZ" propioa mantendu zen.
Soda bainuen pisua galtzen al dezaket?
Berehala esan dute lan egiten dutela, baina lanean zeharka. Estresa arintzeko, lasaitzeko, erosotasuna emateko. Gainera, soda bainuak hantura kentzeko laguntzen dute, eta, ondorioz, gorputz estu baten jabea bihurtu duzu "ur" kilogramo gehigarririk gabe.
Horregatik, bainu estandarra bete ezazu 200 gramoko soda gozogintza, ura 38 ° C-ko tenperaturan eta 20 minutuz, erlaxatu. Soda edatea itsasoaren gatzarekin nahastu daiteke proportzio berdinetan, eta, ondoren, bainu bat hartzerakoan, anti-zelulitisa efektua lortuko duzu. Bainu erosotasuna salbia, izpilikua edo erromeroa ezinbestekoa olio kopuru txiki bat jar dezakezu, larruazala are leunagoa eta efektu lasaigarria areagotuko du. Hala eta guztiz ere, ez da bainuontzian lo egin denbora luzez, "gehienez 20 minutu, gero krema anti-zelulitisa aplikatu ahal izango duzu, pijama epelean jarri eta lo osasuntsua gozatzeko. Baina goizean soda bainu bat hartzea ez da merezi, hotz bat harrapatu ahal izango duzu, berotze efektu indartsua duelako.
Soda bainuak egunero hartu ahal izango dira, baina bat baina, fitness, gimnasia, oinez egin behar dira. Elikagaien zenbatekoa murriztu behar duzu, eta, ondoren, soda bainuen laguntzarekin lodiagoak bihurtu daitezke.