Dezagun hasteko, zuzenean, definizioarekin. Beraz, giltzurrunetako harriak substantzia ez-organikoak dira, neurri handi batean, kaltzioan datza, hau da, gure janaria. Gehienetan, gaixotasun horrekin borrokatzen da esku-hartze kirurgikoaren laguntzaz. Baina, esperientziak erakusten duen moduan, giltzurrunen harrien kentzea kirurgiaren laguntzarekin muturreko neurri bat da, larrialdietan erabilitakoa. Zentzuzko moduan, gorputzetik dena ezabatzeko, naturala da. Eta, herri medikuntzari esker, gaixotasun horren luze itxarongo da.
Jendeak lehengaiak , limoi, pepinoak, beets eta azenarioak bezalako osagai naturalez egindako zukuak gorputzetik harriak kentzeko gai dira. Cranberry zukuari dagokionez, gomendatzen da forma garbi batean erabiltzea, baina gainerakoa, aipatutako osagaiak edo, hobeto esanda, zukua, masa arrunt batean kontsumitu behar da. Horretarako, limoi freskoa estutu behar duzu eta bere zukua ur irakin erdi bat kopa gehitu. Edan ezazu lehentasunez egun hau bi aldiz. Barazki, pepino eta azenario-zukuetatik nahasketa arruntera eraman behar da eta egunean hiru aldiz, lau aldiz. Folk-iturrien arabera, nahasketa honek giltzurruneko kristalak desagertu egingo dira zenbait egun edo astetan. Dena, lehenik eta behin, tamaina eta harri kopuruaren araberakoa izango da.
Era berean, urolithiasisek ondoko sendabelarren erabilerari buruzko folk aholkuak erabiltzen ditu.
Cowberry ohikoa. Bere hostoak infusio eta saldak erabiltzen dira barne-erabilerarako, hau da, diuretikoa da.
Piztia abiarazi Bere infusioak modu eraginkorrean harriak giza gorputzetik ezabatzen laguntzen du. Landare honen rizoma fin-fin txikituta dago eta 4 koilarakada ur hotzetan 200 mililitro sartu. Jarri leku freskoan 12 orduz, gero bahe bat pasatu eta salda jasotzen berriro ura irakiten duten 200 mililitro bakarrik. Utzi 10 minutuz stand, berriro ere sieve baten bidez pasatu. Ondoren, lortutako bi irtenbide nahastu eta bigarren beira bat edan 3 aldiz egunean.
Ashberry ohikoa. Bilduma berezia bere baia prestatzen da. Honako hauek barne hartzen ditu: lingonberry belar - 1 zati, rowan baia - 3 zati. 1 koilarakada osagai horiek, ur irakinetan 200 mililitroko bota eta 3 ordu leku epeletan jarri. Ondoren, bahe bat pasatu eta bigarren beira bat erabili 3 aldiz egunean, hobe ordu erdi lehenago jan aurretik.
Rosehip. Txakurkume arruntekin, urkien hostoekin eta errotuladoreen erroekin nahastuta (1: 1: 1: 2). Ur hotzetan 200 mililitroetan, pour 1 koilaratxo aipatutako sendabelarren gainetik. 10 ordu inguru iraungo du. Ondoren, 10 minutuz irakiten utzi eta gero iragazi arretaz. Edan egun osoan zehar edan. Ere igo dezakezu aldakak gorria decoction, horrek ere eraginkortasunez lagunduko harriak kendu giltzurrun from. Ur irakinetan 200 mililitroetan, pour 1 koilaratxo haziak eta sute txiki bat jarri eta 15 minutuz epela. Orduan, 2 ordu inguru irauten du eta bahe baten bidez pasatzen da. Elikagaiak erabili baino 3 aldiz lehenago, salda horien kostua kostatzen da.
Juniper. Gerrikoa, dogrose, Adonis belar eta root stalker-ekin nahasitako nahasketak, horrela dena berdina da. 200 mililitro ur irakinetan gehitu 1 koilaratxo xehatu osagaiak. Ondoren jarri ordu 1, eta ondoren iragazi. Eraman laugarren kopa hiru aldiz egunean.
Horregatik, herriko udalekin partekatzen genuen - giltzurruneko harriak nola kendu. Orain, haien eraketa saihesteko oinarrizko neurriak aztertuko ditugu.
Jarri fluido ugari. Metodo hau prebentzio onena da, giltzurrunetako harrien mehatxua alderantziz. Ura ondo gernua diluitzen du eta, beraz, harrizko giltzurruneko gaixotasunari eragiten dien gatz eta mineralen osagaiak eragozten ditu.
Kaloriako ingesta kontrolatzeko zure gorputzean saiatu. Kaltzio gehiegizko kaltzioa ez da gorputzerako onuragarria. Ezagutzen duzun bezala, giltzurrunetako harrien% 90 inguru substantzia horixe da. Ez gehiegizko esnekiak. Azken finean, kaltzio kopuru handiena dute.
Janari "A" bitamina duten elikagaiak. Bitamina honek harrizko eraketa aukera murrizten laguntzen du. Eduki handia dago eskuragarri: patatak, azenarioak, behi gibela, kalabaza eta abrikotxoak.
Ez gosetu gazia. Saiatu janariari ez ematea. Egunez, ez ezazu 2 gramo gatz baino gehiago eduki.
Bizimodu aktibo bat burutu. Bizitza modu pasiboarekin, kaltzioa odolean pilatzen da eta bizimodu aktiboarekin, joan beharra dago, gure hezurretan. Horretarako, joan kiroletarako eta ahalik eta oinez.