Ba al dago masaje bibrazio bat erabiltzearen ondorioa?

Zelulitisa agurtu masaje-makina bibrazio batekin
Argitalpen honetan, fisioterapia norabidearen norabidearen eraginkortasunari buruz hitz egingo dugu, gorputz masaje bibratzailea. Erabilera trebea eta zuzena, eta garrantzitsuena, doikuntza egokiarekin, bibrazio masajeak emaitza onak eman ditzake gaixotasun batzuen eta gorputzaren berreskurapen orokorra sendatzeko. Lehenengo aldiz, teknika hau XIX. Mendean eztabaidatu zen, metodo mekanikoa erabili zen eta geroago korronte elektrikoa aplikatu zen.

Hardwarearen sortzaile honen sortzailea G. Zanderrek, bibrazioan oinarritutako ariketak eta manipulazioak konplexu bat garatu zuen. Batez ere, prozedura hau haurrengan arnas gaixotasunak tratatzeko ospea lortu du. Masaje bibrazioaren onurak, teknikak eta aurkakoen inguruko xehetasun gehiago - irakurri behean.

Zer da masaje bibrazio bat eta nola egin?

Vibromasajearen funtsa, lehenik eta behin, gorputzaren nerbio-bukaerako bibrazio-uhinen eraginez oinarritzen da, drainatze linfatikoa, zirkulazioa eta nerbio-bukaerak erantzuten dituena. Amoniako eta maiztasun desberdinen bibrazioak nerbioen erreakzioa modu ezberdinean eragiten du, adibidez, potentzia ahula edo ertaina denez, nerbio-bukaerako sentikortasuna indartu egiten da eta indartsuagoa da. Horrela, bibrazio moderatuak nerbio sisteman duen paralizazioan edo erreakzio murriztuetan eragin positiboa du, eta, aitzitik, indartsu, convulsive seizures edo neuralgia.

Vibrazio-uhinen prozesuak odol zabaltzea ahalbidetzen du, odol-zirkulazioa hobetzen du eta gure zelulek oxigeno-saturazio aktiboa ematen diote, immunitatea handitzeko, laneko gaitasuna handitzeko, odol-zirkulazioa bizkortzeko eta puffiness ezabatzeko. Aldakak eta ipurmasailen bibromasaje erregular eta maiztasunarekin, gantz geruza nabarmen gutxitzen da eta, ondorioz, bolumena. Masaje mota hau oso erabilgarria da bularreko masajeetan bularreko gaixotasunak dituzten haurrei. Baina dagoeneko aipatu bezala, masajea bibratzeko esku ezberdinetan zure gorputza kaltegarria izan daiteke. Jarraian, teknika hau erabiltzerakoan ezinezko ez diren baldintza batzuen zerrenda dago.

Nola egin vibromassage haurrentzat?

Goian aipatu dugun moduan, bibrazioek biriketako gaixotasunen tratamendua oso egokia da bronkitisa eta pneumonia. Vibromasajeak birikarengandik ihes egiteko ahalmena handitzen du, eta hori gabe berreskuratze osoa ezinezkoa da.

Horrela, prozedura hau burutzeko, haurraren bizkarrean jarri behar da, arropa kendu gabe. Ezarri telefonoa potentzia ertainean eta bularrean mugimendu zirkular batean gidatzen hasteko.

Denbora hamar minutu inguru da.

Ikusten duzun bezala, ez da ezer zaila vibromassage bakarrik edo zure seme-alabak egiteko. Masaje-gailuaren erabilera erregularra hobetuko da muskuluen eta larruaren tonua, baina oro har osasuna oro.