Apioa zopa

Apioa aspalditik landare oso baliagarria da eta gomendatzen da janaria erabiltzea. Osagaiak: argibideak

Apioa aspalditik landare baliagarria da eta gomendatzen da jaten gaixotasun askotan. Eta pertsona osasuntsuak, ez du minik egiten; gorputza gaztetzen eta garbitzen du. Apioa ez baduzu, ondo ez duzu egosi. Arriskua beste aukera :) Azkarteari zopa kentzeko modua esaten diot: 1. Garbitu eta tipula txikitu. Baratxuri aleak garbitu eta fin-fin txikituta. 2. Erraz frijitu tipula eta baratxuria gurina. Horra berehala kazola batean egosten, zopa prestatzeko. 3. Garbitu apioa eta patatak. Mina eta kubo txikitan moztu. 4. Gehitu patata eta apioa tipula eta baratxuri eta frijitu minutu pare batez. 5. Bete ura eta gatza. prestatu arte. 6. Bukatutako barazkiak suarengatik kentzen ditugu, krema, piperra eta irabiagailua gehitu. zopa trinkoa bada, gehitu ura edo krema egosia. Zopa zerbitzatzeko gomendatzen dut berehala, beroa den bitartean. Belarretara bota eta croutons zerbitzatzeko. Bon appetit!

Bazkariak: 5