Landare berdeen propietate erabilgarriek gorputzari gorputza babesten laguntzen dute, bereziki, C bitamina falta delako, udaberriko bitamina gabezia eta nekea. Berdetasunaren behin-behineko ondorioak zientifikoki baieztatuta daude. Lehenengo berdeak "udaberriko tratamendu" bide bikaina izan da aspaldidanik, neguan luzaroan metabolismoa berreskuratzeko, bizitzeko prozesu bizigarriak gorputzean.
Eta ez da harritzekoa, landare berdeek bitaminak eta oligoelementuen elementuak dituztela eta, batez ere, C bitamina, edukiontzi txapeldun batek berde tipulak deitzen baititu. Tipula berdearen abantaila nagusia udaberri hasieran agertzen den lehenengo landare da.
Tipula landatzen den landare zaharrena da, eta jaioterria ezezaguna da. Mediterraneoko, Indiar, Persiako eta Asiako Asian herrialdeetako herriek landu zuten. Antzinako egiptoarrek, greziarrek eta erromatarrek porruak landare jangarri bezala ezagutzen zuten. Azkenean, aberatsen otordu bat zen.
Sarritan, tipula tipula tipula erraldoiak erabiltzen dira, baina gaur egun merkatuen eta supermerkatuen saltsa saltsak ez diren tipula berdeak, hala nola, tipula, xerra, tipulina, tipulin tipikoa. Nutrizionisten gomendioei esker, berdeek gure latitudearen ezaugarri diren dietak gehitzea nahiago dute. Aneta eta perrexilarekin batera, gogokoena luma arku izaten jarraitzen du.
Post-neguko sindromea, lehenengo beroketa iritsi arte, bitamina eza eta immunitatea gutxitzen dela esaten da. Gaixotasun kardiobaskularrak eta gaixotasun kardiobaskularrak suspertzea eragin dezake. Tipula berdeak ezinbestekoak dira sendatzeko ahalmenaren ondorioz sortutako gaixotasunen aurka borrokatzeko.
Konturatzen da berotegi batean lan egiten duten pertsonak, berde tipulak hazten direnean, ez gripea epidurarik larrienetan ere. Tipula berdeen erabilgarritasuna, lehenik eta behin, substantzia baliotsu eta klorofila kopuru handi bat da.
Zein da berdea den landare guztien nahasketa nagusia, tipula zuhaixka? Hemetopoesiarengandik oso garrantzitsua da anemia mota desberdinekin. Bakterio patogenoen hazkundea ere inhibitzen du. Tipula ur kopuru handia dauka arren, substantzia biologikoki aktibo asko ditu (proteinak, azukreak eta mineralak).
Tipula berdeak hiru aldiz gehiago ditu C bitamina baino gehiago. Gainera, tipula berdeak olio funtsezkoak eta phytoncides aberatsak dira, birusak eta infekzioak aurkako borrokan laguntzaile bikainak. Bakterioak, patogenoak barne, ez dute bakar bat ere hil egiten, difteria, tuberkulosia, amigdalitisa, disenteria, patogenoen heriotza eragiten dutenak, bakterio milioika duten ahozko barrunbea desinfektatzeko. Baina tipulen olio ezinbestekoa sufre iturri da, batez ere haizetako edukia. Tipulak presentzia eta flavonoids dira, bihotz-jarduera bultzatzen duten elementuak.
Tipula berdeen kimuak nitrogeno, magnesio, karoteno, potasio, kaltzio, fosforo eta zinken edukiaren arabera egiten dira. Bide batez, zinka falta da, ile galera eta hauskorra iltzeak sor ditzake, eta, gainera, ez du eragin negatiborik emakumeen ugalketa funtzioan.
Ilearen galera saihesteko edo saihesteko, irabiagailuan birrindutako tipulen tipula bat erabili dezakezu - arazoa konpontzeko tresna bikaina dela. Nahikoa da prestatutako nahasketa igurtzi scalp sartu, eskuoihal batekin biltzeko, ordubete inguru ibiltzea, eta xanpua garbitu ezazu.
Horrez gain, zinka immunitatea eratzeko parte hartzen du. Fosforoa eta kaltzioa, tipulak kantitate handietan biltzen direnak, hortzak eta gomak aldekoak dira. Tipula berdeak dieta batekin erabil daiteke. Dosi moderatuetan, tipula tipula gehituta, gatzaren murrizketa gantz murrizteko plater dibertigarriak dibertsifikatu ditzake, hau da, pisua galtzen denean.
Tipulak berdeak entsaladak, lehen ikastaroak, ogitartekoak, patatak eta tortilla mota guztiak gehitu daitezke. Zapore gehigarri bikaina da, bai haragi platerentzat, bai landare-ozpin-oliotan.
Bide batez, tipula berdeetan jasotako substantzia baliotsuen digestibilidad hobetu egiten da landare-olioarekin. Hala eta guztiz ere, bitamina hau ez da guztiontzat egokia, edo kontuz erabili behar da. Ez dute edonork inolako kalterik egiten tipulek.
Hau bereziki egia da gibeleko eta giltzurruneko gaixotasunak dituzten pertsonentzat, baita akutua (udaberrian eta udazkenean) tratamendu gastrointestinala ere. Horrela, ez dute berde tipotan parte hartzen. Zuntz gogorreko digestiboak eta digestio gastrointestinalaren muki-muina irritatzen duten substantziak ditu, eta erreakzio alergikoak sor ditzake. Orain, tipula berdeei buruzko guztia ezagutzen duzu, eta horrek propietate onuragarriak zure gorputzean eragin positiboa izango du.