Sobietar Batasunaren lurraldean, landarea zientzialari ezaguna eta Vavilov akademikoa zen. Hau azken mendeko 30-40 urteetan gertatu zen. Konturatzen zen belar horrekin edaten dutenek gizakiaren bizitzaren indarrak berreskuratzea eta osasuna hobetzeko. Handik gutxira, eztia belarretan hazi egin zen bereziki izendatutako lekuak horretarako, eta Politburoko mahaiko kideei bidaltzen hasi ziren.
Munduaren erabilerak
Urte askotan, jendearen zirkulazio estu bat bazegoen beti stevia eta bere onuragarriak diren propietateak, belar eta baliabide naturalen laguntzarekin hainbat gaixotasun tratatzeko. Hala eta guztiz ere, gaur egun, stevia arrakasta handia lortu du eta jende askok erabiltzen du bai landare edulkoratzaile eta medikazio gisa. Stevia hostoak erauzi deitzen zaio stevioside eta gozokiaren azukrea baino 300 aldiz handiagoa da. Stevioside gaur egun ezagutzen den pisu galera da. Eta ohiko azukrea ohiko produktu belar eta naturalekin ordezkatuz gero - eztia eta stevioside, orduan oso laster sentitzen zara askoz hobea eta zure gorputza azukrearen kaltegarriak diren efektuetatik gorde dezakezu.
Munduaren herrialde guztietatik, stevia Japoniako aktiboki erabiltzen da orain, herrialde honetako biztanleek beti azukreak azukre tratatu ohi baitituzte gaitz eta gaitz guztien iturri gisa: diabetes, obesitatea, caries. Urtero Japonian, 1.700 tonako haragia biltzen eta biltzen da. Stevia erabiltzen da, elikagaiak eta edariak ez ezik, mundu osoan erabiltzen diren gehigarri biologikoki aktiboak ere egiten ditu. Errusian eta Ukranian, stevia 1986az geroztik hazi da eta dagoeneko bere erabilera esperientzia zabala da eta eztia belar propietate onuragarriak asko daude arrazoiak direla eta. Stevia-ren aplikazioaren emaitzei buruzko informazio kopuru handia, batez ere, gure herrialdeko biztanleen artean bereziki ezaguna den produktua da.
Elikagai belarrak
Ondoko propietateak herbak stevia izenarekin dituen propietate erabilgarriei egotz dakizkieke. Lehenik eta behin, antifungiko agente natural bat da. Era berean, stevia antimikrobianoen droga gisa ezaguna bihurtu da - profilaxia ez ezik, infekzio birikoak, hotz eztularen gaitzak tratatzeko ere gomendatzen da. Eztia belar propietate ezagunak immunitatea sendotzeko bide gisa, onddoen aurkako erresistentzia handitu, mikrobioak eta beste gaixotasun eragile kausalak. Stevia-k odolaren kolesterola murrizten du, zahartze prozesua moteltzen du, bitaminak, aztarnak, aminoazidoak eta beste substantzia batzuk baliatzen ditu gorputzarekin.
Era berean, stevia aktiboki erabiltzen da larruazalaren egoera hobetzeko kremak, lozioak. Kosmetikoen prestakinak erabili ondoren, zure larruazala elastikoa bihurtzen da, zimurrak leuntzen dira eta gorria desagertzen da. Medikuek ere azken urteotan, eztia stevia digestio sisteman onuragarriak diren efektuak identifikatu dituzte, baita excretion organoak ere. Stevia-k oso onak ematen ditu hondakin-produktuak, gatzak eta beste produktu metaboliko batzuk kentzeko. Diabetesa duten pertsonentzako, stevia benetako aurkikuntza eta salbazioa izango da. Ere ezagutzen dira belar gozoa ezaugarri ezinbestekoa denean pisua galtzen.
Stevia pisu galera
Gaur egun, stevia oso ezaguna da pisua galtzen eta forma ahulagoa lortzeko amets egiten dutenen artean. Eremu horretan eztia belararen eraginkortasuna asko esaten dute. Izan ere, stevia hain belar gozoa da azukrea ordezko gisa erabiltzen dutenek, beste gozokiek ez dutela kontsumitu nahi, eta, beraz, jakina, zure dieta zapore kopurua murriztu egiten da. Kontuan izan behar da stevia, beste edozein produktu bezala, neurriz erabili behar dela.
Gauza da stevia-k zure gorputzean gertatzen diren prozesu guztiak eragiten dituela: normalizatzen digestioa, metabolismoa, arteriala presio egonkortzen du, kolesterola murrizten du odolean, gatzak kentzen ditu eta horrela pisua murrizten laguntzen du. Askok denbora luzez hartu zuten stevia, esan gosea murrizten dela, zati txikiak jaten dituztela eta elikagaiak seguru egongo direla. Oso garrantzitsuak dira eztia belar propietate guztiak, kilo batzuk galtzen gaitasuna eragiten. Edozein modutan jan dezakezu: entsalada osagarri gisa landutako hosto berdeak bakarrik izan daitezke, edo agian dieta-osagarri bat stevia hostoak-stevioside extract batekin.
Kaloria stevia, goizean izan arren, zero mailan dago eta, beraz, zure kaloria irabazteko beldurrik gabe erabil dezakezu. Hala eta guztiz ere, gogoratu stevia dosia egunero ez dela gramo kilogramo bakoitzeko pisua gainditzen. Belarrak tea, entsalada berdea eta orea gehitu daitezke etxeko etxeko shortbreads egiteko. Orain stevia extract, hauts lehorra eta forma berrian saltzen da. Kanpoan edota balkoian zure banpiroa hazten baduzu, beti izango duzu zure eskura. Haziak erosteko eta landareak arau guztien arabera behar dira. Stevia pisua galtzen saiatzen al zara? Ariketa konplexuagoak egin, efektu hori lortzeko modu integralean hurbildu behar da.
Ba al dago stevia contraindications?
Lehenik eta behin, esan beharra dago steviak, beste edozein produktu bezala, janari "jakintsuan" erabili behar dela, hau da, dosi moderatuetan. Kantitate handietan erabiltzen denean, belarrak bihotzaren funtzionamendua sor dezake, hau da, palpazioa azkartu daiteke eta moteldu egin behar da. Gainerakoan, belar kaltegabea da, eta aplikazio egokiarekin soilik onuragarria da. Stevia gehigarri biologikoki aktiboen osaeran erabiltzen baduzu, fabrikatzaileak beste kontraindikazio batzuk ere adieraz daitezke, edo, hobeto esanda, mugak. Debekatuta dago Stevia emakumeak haurdun eta maizterrak, 12 urtetik beherako haurrak erabiltzea, drogaren osagaiak intolerantzia indibidualak dituzten pertsonak eta baita alergiak eta diatidak pairatzen dituztenak ere.
Beraz, zure gorputzaren egoera fisikoa eta osasuntsua hobetzeko, zalantzarik gabe, stevia dieta erabiltzeko aholku gisa aholkatu ahal izango duzu behin betiko. Laguntza guztia oragnism guztien lan arrunta berreskuratuko du, baina baita bizitasuna guztiz osatzeko ere. Stevia azukre ordezko eta etengabeko gisa erabil daiteke, baldintza orokorra hobetzen du eta prozesu metabolikoaren hobekuntza eta pisua galtzen laguntzen du.