Tipula berdeak - naturaz hornitutako produkturik baliotsuena. Baina zer dakigu berarekin? Izan ere, berde tipula erabat ezinbestekoa da platerak prestatzeko, seguruenik denek ezagutzen dutena. Baina tipologia berdea medikuntzan eta kosmetikan nola erabiltzen den jakiteko, ez daki inork. Sukaldaritzan, prestazio medikoak eta erabilerarako aukerak ere ezohikoak izan daitezke.
Kolore berdeak biltzeko ohitura eta gordinik kontsumitzen duten ohitura luzea da. Landare hauek tipula berdeak dituzte. Gure arbasoek duela gutxi mila urte ikusi zituzten.
Tipula berdearen zukua osatzea
Substantzia organikoen eduki handia da tipula berdearen abantaila nagusia. Tipulak sendatzeko propietateak azaltzen dituzte.
Tipula berdeek kantitate handietan substantzia baliagarriak eta biologikoki aktiboak dituzte: karoteno, inulina, azukre naturalak, bitamina E, C, PP, K, B bitaminak, proteinak, entzimak, mineral gatzak, saponinak - substantzia aktiboen substantzia, funtsezko olioak eta alkaloideak. Gainera, substantzia mineralak: iodo, flúor, potasio, burdina, kaltzioa, fosforoa, zinka, manganesoa, kobrea, kobaltoa, aminoazidoak eta phytoncides.
Onion berdeen onura terapeutikoak
Zientifikoki frogatu egunero 100 g lore berde tipulak jaten badituzu, orduan, benetan heldu daiteke gorputzaren gorputz vitaminaren eguneroko eskakizuna. Nolanahi ere, negu luze baten ostean, gorputzak bere erreserba guztiak agortu ditu eta argi eta garbi C bitamina falta da. nekearen egoera eta udaberrian avitaminosis. Bide batez, tipula berdeetan, C bitamina tipulan baino aldiz handiagoa da.
Tipula berdeak, mikronutrienteen arsenal hori dutenak, udaberriko gaixotasuna aurkako borrokan laguntzen dute.
Tipula berdeak klorofila du, bakterio patogeno askoren hazkundea eragozten du eta hemopoesiaren rol garrantzitsu bat dauka, anemia oso baliagarria da batez ere.
Phytoncides eta oinarrizko olioen tipula berdeak hainbat infekzio eta birus suntsitzaile dira. Tuberkulosiaren, disenteriaren, difteriaren eragile kausalak suntsitzen dituzte, ahozko barrunbearen desinfekzioa sustatzen dute, bakterio ugari esaten direnean. Hotz eta gripearentzako erremedio hobea ez dago. Tipula berdeetan dauden flavonoidsek bihotz-jarduera bultzatzen dute. Tipula berdeetan jasotako substantziak bihotzeko muskulua (miokardioa) eta ontzien hormak indartzen dituzte, beraz, arazo kardiobaskularrak dituzten pertsonak dieta berdeko berdeak sartu behar dituzte.
Zinka, tipula berdeen kimuak aurkitu, hauskorra iltzeak eta ile-galerak eragozten ditu eta emakumezkoen sexu-funtzioak ere positiboki eragiten ditu, sexu-hormonen testosterona ekoizteko eta espermatozoideen jarduera egiteko. Gainera, zinka immunitatea indartzeko baliagarria da. Fosforo eta kaltzio tipula berdeen osaeran, hortzak eta gomak osasuna hobetu egingo da.
Tipulak burdinarekin aberatsak dira eta elementu garrantzitsu hau lortzeko, tipulak errea, labean edo gisatuak fresko ditzakezu. Horrela, beroa tratatzeko edozein plater erabil daiteke.
Tipula berdina ia plater guztietan gehitu eta zapore bikaina ematen du. Tipula berde freskoak gosea estimulatzen du, digestio-prozesua sustatzen du eta edozein plater oso erakargarria egiten du. Kontuan izan behar da tipula berdearen substantzia onuragarriak xurgatzen direla azkarrago eta guztiz, landareen olioa gehitzen duten tipoak erabiltzen badituzu.
Tipula berdeak erabiltzeko kontraindikazioak
Izan ere, tipula berdeek onurak begi bistakoak izan arren, urdaileko gaixotasunak dituzten pertsonentzat kontuz ibili beharra dago - kantitate handietan, tipula-zukuak digestio organoek narritatu ditzakete eta zuku gastrikoaren azidotasuna handitu dezakete. Gainera, tipula berdearen kontrolik gabeko kontsumoak odol-presioa handitu dezake, sistema kardiobaskularraren funtzionamenduari eragiten dio eta asma bronkialaren aurkako erasoa eragiten du.