Fruituen zuku freskoa baia baino askoz ere errazagoa da. Horregatik, ahuldu eta gaixo dagoenentzat erabilgarria da. Horrez gain, zukua oso freskagarria eta zaporetsua da eta haurrentzat oso ezaguna da. Berarekin ospea bakarrik marrubiak edo marrubiak zukua konparatu ahal.
Mugurdi osagaiak
Mugurdi batetik zukua asko bihurtzen da. Mugurdi batean sendatzeko purua uraren ehuneko hogeita bost urte ditu, substantzia biologikoki aktibo asko, baita mineralak eta bitaminak ere. Multzo osoa galtzerdiaren gainean doa eta hamar eta hamabost minutu barru erabili behar dira, bestela, bere erabilgarritasuna galdu egiten da. Mugurdi zukuek azukre-azukre natural, fruktosa eta glukosa asko ditu. Horrez gain, konposizio nitrogenatuak eta koloratzaileak substantziak, pektina, etenerako purinak, proteinak, taninak, alkoholak, catechinak, baita azido organiko caproikoak, zitrikoak, malikoak eta saliklikoak ere barne hartzen ditu. Mugurdi eta multivitamixen zukua: bitamina A, B, C, E, R, H, mineralak - kaltzioa, potasio, sodioa, magnesioa, kloroa, burdina, kobrea, fosforoa, sufrea, boroa, zinka, molibdenoa, manganesoa, fluorra.
Substantzia horiek guztiak elkarrekin jarduten dute, giza gorputzean efektu terapeutikoak hobetzen. Gorputz gehiegizko likidoak, toxinak eta toxinak kentzeko laguntzen dute. Odolaren eraketa prozesua hobetzen du, karbohidrato normalizatzen du, proteina eta gantz metabolismoa. Substantzia baliagarriek ikusmenaren ordena mantentzen laguntzen dute, sistema kardiobaskularraren eta giltzurrunen lana laguntzen dute, kapilarra indartzen dute, haien iragazkortasuna gutxitzen delarik.
Mugurdi eta bertako propietateak
Mugurdiak, bere zukua bezala, antipyretic eta sweatshop onena da. Hotzetan, mugitu zukua eztiarekin. Eragin patogeno indartsuagoa izango da zuku hotzeko mukosiaz hornitua. Era berean, toxinak gorputzetik erraz kentzen ditu eta poroak garbitzen ditu. Hotz zukua mina murriztuko du eta zure egarria aspertuko da denbora luzez.
Ez mugitu zukua eta priaterosclerosis rola. Beta-sitosterol dauka. Ezaugarri antisclerotic nabarmenenak dituen substantzia da. Hori dela eta, beta-sitosterolaseak laster odolak garbitzen ditu eta gaixotasunen hedapena eragozten du.
Mugurdi zukua diabetea eta gosea murriztuarekin kontsumitzen da: beira bateko laugarren bat eta hirugarrena, egunean hiru edo lau aldiz hogeita hamar minutu lehenago. Nahi izanez gero, zukua ur garbiarekin diluitu daiteke.
Traktuko gastrointestinaren gaixotasunak eta indarra murriztuz, bi edo hiru koilarakada eztiarekin eta tea batera hartuta, otorduen artean, bihotz-muskuluen funtzionamendua nabarmen hobetzen da eta odol-eraketa prozesua bizkortzen du.
Arritmiasekin mugurdiaren zukua freskoa edan behar da. Bertan jasotako substantziak, potasioa eta iodoaren arabera, bihotz-maiztasuna normalizatzen dute. Presio arteriala areagotzen bada, normala izango da.
Mugurdi zuku freskoaren zukuak propietate diuretikoak ditu, gorputzetik gehiegizko azido urikoa kentzen du, hipertentsioa, giltzurrunak, anemia eta are leuzemia tratatzeko laguntzen du.
Oso erabilgarria da mugurdien zukua edan edo kolpe bat jasaten duenean. Ekialdean medikuntzan erabiltzen da nerbio-nahasteak, antzutasuna eta disfuntzio sexuala tratatzeko.
Medikuntza herrikoian, zukua odoljario gastrikoan zehar erabili zen, eta gainera antiinflamatorio, antiemetiko eta anestesiko gisa. Mugurdi zukua asko lagundu diote ajea sindromea altxatzeko. Mugurdi zukua freskoa baduzu eskuarekin, malaria karramarroa erabil dezakezu.
Kanpoko zukua aknea, ekzema eta larruazala beste arazo batzuetarako erabiltzen da. Konjuntibitisa ere erabilgarria da. Begiak garbitu ditzakete.
Juiceak sistema immunologikoa berreskuratuko du eta gastrointestinalaren tratamenduaren digestioa ekar dezake. Bereziki tratamendu prozesu osoan antibiotiko sendoak hartu dituzten pertsonetan.
Mugurdi ehun gramo, berrogeita sei kilokalori bakarrik, beraz, mugurdi zukua kaloria txikia da eta pisu galera behar bezala erabil daiteke. Mugurdi zurixkak handiak dira, baina gorputza xurgatzen duen azukre natural bat da, beraz, zukuak gure gorputza saturatzen du elementu baliotsuekin, kolesterolaren odoleko hormak garbitzen ditu, metal astunak eta bestelako substantzia toxikoak kentzen ditu. Juizioak laxative-efektua du eta hesteen funtzionamendua nabarmen hobetzen du, ondorioz pikorrik ezabatzen dira eta organismoaren gehiegizko pisua gutxitzen da. Kilogramak idatzitako hiru kentzeko, nahikoa da hiru eguneko mugurdi dieta batean eseri.
Mugurdi zukua zukua
Kosmetologia-zukua ere ez zen pasa. Larruazala gaztea eta supple mantentzeko laguntzen du, ilea sendoa eta osasungarria da. Jarraian aurpegiko maskaraentzako errezeta batzuk ematen ditugu.
Larruazal koipetsua izanez gero, limoi zukua garbitu behar duzu. Gazaren bidez estutu beharko du eta aurpegia garbitu goizean, garbitu ur epeletan. Prozedura hau larruazala da, gehiegizko akne eta aknea.
Pigmentu-lekuak eta sarkinak dituzten larruak, zukua garbitzen, whitens, tonuak eta freskagarriak. Hori guztia beharrezkoa da sokevatku edo gaza batean moisten, hainbat aldiz aurreztuta eta hamabost minutu barru aurpegian ipini. Sombrero bat moistea behin lehortzen baldin baduzu, ez duzu prozeduraren ondoren garbitu behar. Aurpegia waddeddisk batekin nahikoa da. Larruazala lehorra bada, maskara aplikatu aurretik krema batekin lubrikatu beharko da.
Gibeleko gaixotasunekin, zukua edaririk onena da, lehentasunezko erreakzioekin. Arazo horri esker, hobe da ganga bakar batekin diluitzeko.
Ura xahutuak bi urte daramatzate haurrari, eta horregatik zati handitu egiten dira. Kontuan izan behar da mugurdi barietate beltz eta horia askotan alergiak sortzen dituztela. Baina zukua tratamendua hasi aurretik, medikua kontsultatu behar duzu.