Etxeko edertasuna eta osasuna

Edertasun modernoetan edertasuna mantentzeko hainbat modu aurki ditzakezu. Alabaina, batzuetan, kostuak estandar baikorrak gainditzen ditu. Zer edertasuna eta osasuna zaintzeko nahi dutenek, baina ez dute diru nahikorik?

Mamás eta amonak datozen folk erremedioak daude.

Emakume askorentzat, zelulitisa arazo larria da. Bihurtzen da hori kentzeko ez bakarrik edertasun gelak prozedura garestiak lagunduko. Etxean egin dezakezu. Berezko erremedioa eztia da. Egunero, eztia apur bat aplikatu arazoren inguruetan eta masajea hainbat eskuko mugimenduekin. 15 minutu igaro ondoren, garbitu eta laster izango duzu larruazala biguna eta leuna dela. Beste tresna eraginkor bat: itsasoko gatza duen bainua. Astean 15 minutuko saio bat nahikoa da zure gorputzarekin gertatzen diren aldaketak sentitzea. Zelulitisa aurkako borrokan ere sagar sagardo ozpina, buztinezko bainuak, kafe bilgarriak, jengibrea, hosto arruntak eta patatak ere lagunduko ditu.

Emakumezkoen gorputza ezin hobea izan behar da. Beraz, ez da ilea bakar bat izan behar. Piztea etxean erabiltzeko zenbait folk trikimailu erabili. Armpits eta bikinia zona erabiltzeko, erabili lidocaine. Baina erreakzio alergikoak, gibelaren eta biriken gaixotasunak ez badira ere.

Zer emakumek ez du ilea eder eta osasungarria edukitzea amesten? Etxeko edertasuna oso posible da. Horretarako hainbat aholku jarraitu behar dituzu. Beraz, ez garbitu zure ilea ur gogorretan. Hobe da ordubete egosten eta soda gozogintza koilaratxo erdi bat gehitzea. Eta garbitu ondoren, gehitu ozpina. Horrek leuntasuna eta distira emango die. Eta, noski, ez zaitez oheratu burua bustita. Azala superkolpe daiteke, eta horrek hazkundea motelagoa eta ile-galera dakar. Edertasuna eta osasuna etxean gordetzea ez da zaila, nahikoa da egun bat ematea.

Enplegua eta arazo mota guztiak izan arren, emakume batek ez luke ahaztu bere iltzeei buruz. Eta manikura ederra emakume moderno bakoitzaren irudi ezinbestekoa bada, ez dira guztiak pedikura kezkatzen. Eta alferrik! Jarri ondoren, modan dauden oinetako ederrak ongi zaldiz hankak ikusteko atseginak dira. Japoniarrek diotenez, nerbio-bukaerak tonuetan kontzentratzen dira, eta horrek barne organo guztiak eragiten ditu. Oinak ederrak - hau osasuna da, eta auto-konfiantza. Pedikura etxean ez da zaila. Hasteko, jarri oinak arroan ur epeletan, aldez aurretik gehituz, eta bere amoniakoa edo gozogintza soda. Horrek zorroztutako azala gogortua azkar astinduko du. Era berean, oliba olioa edo orratzak gehi ditzakezu uretara. Takoiak dekretatzen direnean, pumice tratamendura joango gara. Ordu erdi batean pedikura zuzenean jarraitu dezakezu. Gogoratu ertzak zentroraino bakarrik artxibatu ditzakezula, beste edozein kasutan hauskorra bihur daiteke eta xehatu egiten da.

Etxeko edertasuna eta osasuna, batez ere iltzeak eragiten baditu, zure denbora librea zati handi bat hartu beharko luke. Iltzeak ondo prestatuak beti arreta erakartzen dute eta nahitaez jabeen inpresio atsegina uzten dute. Nola tratatu medikuarengana joan gabe ingrown azazkalen arazoa? Orratza hatzarekin ioductus soluzioarekin, saltoki edo farmazia batean erosita. Arazo hau ekiditeko, moztu iltzeak leunki eta indar bereziak dituzten izkin zorrotzak kendu. Arazo komun bat konpontzeko - iltzeen estratifikazioa, iodo pixka bat aplikatu gauez eta berniz kolorerik gabe estali.

Osasuntsu etxean mantentzea zure gorputza kontrolatzen du. Batzuetan beharrezkoak diren bitaminak hartzeko denbora nahikoa izan zen, beraz, ez zuen gogoratu denbora luzez arazo batzuk. Zer esan dezaket zure gorputza? Iluntzeko iltzeak bitaminak falta dira. Laguntza bainua limoiarekin. Marra urdin iltze plaka arriskutsu baten seinaleztapena azala minbizia da. Hilekoaren zikloaren urraketak tumore gaizto edo onberak edo cervix-aren higadura sor daitezkeen seinaleak izan daitezke. Ahoan usaina urdaileko arazoei buruz esango dizu. Baina hortz zorrotzek arazo asko salatu ditzakete. Esate baterako, beheko kolpeak gaixo gibel bat dira. Molares txikiak - pankreako arazoak. Aurreko hortzak hanken artikulazioen gaixotasuna dira. Harriaren deposizioak ulcer baten hitz egiten du.

Etxean osasuna zaintzea posible da. Esate baterako, prestatu zure gorputza neguan hotzeriak gogortzea laguntzarekin. Hasi prestatzeko. Horretarako, ur hotza aplikatu azala eremu bereizi, area pixkanaka handituz. Hurrengo fasea kontraste dutxa edo bainu bat da. Ona da oinutsik ibiltzea apartamentuan, eta neguan elurretan. Hobea da, familia osoak gogortzea lortuko badu, baina gogoratu oinarrizko arauak. Lehenik eta behin, banaka aztertu gai hau, familiako kide bakoitzaren organismoaren ezaugarrietan oinarrituta. Bigarrenik, uraren tenperaturaren bat etengabe aldatzen da, beraz, adikzioa ez baduzu. Hirugarrenik, ez ezazu etenaldi luzea hartu. Prozedura aldizka errepikatzen bada, emaitza aste pare batean ikusgai egongo da. Laugarren, gogortzea hobe da bainu, sauna edo bainu bat erabiltzea.

Etxean edertasuna eta osasuna mantentzea oso erabilgarria da leiho ireki batekin lo egitea, baita neguan ere. Azala oxigenorik gabe sartzen da, nahiz eta lo egiten ari zaren. Uste al duzu txokolatezko biltzeko apaindegi batean bakarrik egin daitekeela? Hau etxean egin daiteke. Prozedurari dagokionez, txokolatea behar da 50 gramoko 50 gramoko kakao-edukiarekin, txokolatearekin edo hautsekin, 0,5 litro ur litro sartu eta 40 gradutan hozten. Gorputzarekin prozesatu ondoren, masa eta polietilenoa bilduta, manta batean estalirik, 20 minutuz gezurra. Gero bainuan bainatu egingo gara. Txokolate itzulbiratzea zelulitisa, gehiegizko pisua eta koipe gordailuak aurre egiteko modu ona da.