Kakahuete halva: onura edo kalte

Orain jendeak ez du harritu kakahuete-antzeko produktuarekin. Gozokiak ekialdeko sukaldaritzari egiten dio erreferentzia, eta Ekialdearentzat sukaldaritza asko dakite. Platerak prestatzen ari denean, orientala pertsona trepidation tratatzen du, bere arima produktu bakoitzaren barruan jarriz, onurak ahaztu gabe. Argitalpen honetan, kakahueteak halva kontuan hartu nahi ditugu: produktua erabiltzerakoan pertsona batek eragindako kalteak edo kalteak.

Halva barietatea.

Ez dago produkturik edozein barietate mota desberdinen harro, hala nola, halva. Salsa, pepino haziak, mahaspasekin, fruitu lehorrak, txokolatea, klasikoa eta, jakina, kakahuarekin gertatzen da. Halva esperimentatu daitekeen produktua da. Etxean nahi duen edonork bere gustuaren arabera erretzea gehitzen dio. Bere pisua onartzen duten pertsonak, erosten denean, produktu honen konposizioa arretaz aztertu behar duzu. Halva ala ez kaltetu edo hartzekoduna den ala ez, xehetasun gehiago ulertuko dugu.

Halva: onurak, sendatzeko propietateak.

Lehenik eta behin, kakahuete-halva indarguneak zein diren adieraziko dugu, eta baita ezaugarri positiboak ere. Merezi du dirua gastatzera erostea? Horretarako, fabrikazio prozesua ezagutu ahal izango dugu.

Halva egiteko, ekilore-haziak normalean hartu ohi dira, oso ondo garbitzen dira, gero xehatu eta nahastu egiten dituzte ezti-almibarretan, azukrean eta beste osagai batzuekin, masa trinko bat sortzen baita eta hozkailura igortzen da. Modu errazena sukaldaritza orientalaren maisulana prestatzen ari den azaltzeko modurik errazena da.

Seeds dira halva osagai garrantzitsuena. Gorputzeko onurak handia dira, mikronutrienteak eta bitaminak dituztelako. Hona hemen horietako batzuk: zinka, burdina, magnesioa, fosforoa. Halva ondorioztatzeko, pertsona batek anemia, burdina eza, anemia jasaten duen tratamendua sor dezake. Halva ere digestio-prozesua leheneratzen du, moderazioarekin erabiltzen bada.

Gerezi-haziak poliinsaturatuak diren azidoetan aberatsak dira, zelulen zahartze saihesten dutenak. Eta antzinako edertasuna eta gazteria berreskuratzeko ideia bisitatzen bazenu, halva lagunduko dizu. Beharbada, halva erabiltzeari esker, nesken orientalak edertasunagatik ezagunak dira.

Kirol zaleak halva ere egin daitezke. Proteina kopuru handia dauka, haragiarekin alderatu daitekeena. Halva-n, proteina aktiboek muskulu masa irabazten laguntzen dute, ez nekea.

Kakahuera, produktuaren zati bat, "aldiz" propietate baliagarriak handitzen ditu. Fruitu lehorrak gorputzerako oso baliagarriak dira: odol-hormak indartzen dituzte, garunaren jarduera aktibatzen dute, gorputza saturatzen dute produktu konbentzionaletan aurkitzea zaila den substantzia erabilgarriekin. Halva zati txiki batek taula periodikoaren elementuen ia erdia dauka. Mamás embarazadas, ere, azido folikoaren edukia onuragarria izango da.

Neguan, noiz deprimituta, halva kakahueteak modu eraginkorrean aurre egin dezake. Gozokiak halva ordezkatuko balira, orduan berotu eta animatu egingo da. Zure seme-alabak eskolan biltzea eta halva-tabernak ez ezik, denbora guztian goseak ez du goserik izango eta egun osoan zehar aktibo egongo da. Era berean, halva erabilgarria da sexu-esparruarekin arazoak dituzten gizonentzat.

Kakahueteak halva erabiltzearen kaltea.

Halva erabiltzea handia da, baina kalteak sor ditzake. Zoritxarrez, saltzaile guztiek ez dute bezeroen osasunaz arduratzen. Nahiz halva naturalak ekilorearekin, sesamoarekin, pistaz edo kakahuarekin, horrek ez du esan nahi gehigarriek ez dutela kalte egiten.

Edukien kaloria altua dela eta, halva ez da gomendagarria pisua galtzen duten pertsonentzat eta gastrointestinaren gaixotasunak pairatzen dituzten pertsonentzat. Bere erabilera kalte handiagoa areagotu dezake, eta ondoren tratamendua behar da.

Kakahueteak kontrajartzen dira diabetesa duten pertsonentzat. Gainera, gozoa duten erreakzio alergikoak dituzten haurrentzat ere ezin dute halva jan.

Halva postre gisa erabil daiteke, baina bazkari edo afari estu bat izanez gero, ez erabili. Bere denbora zoragarriena gosaria da. Kakahueteak gosaltzeko ohitu ondoren, energia guztia egun osoan zehar emango dizu.