Nola bi edateko vodka edan eta ez edan, inork ez daki. Baina jaiaren mahaian gozatzeko eta gorputzari kalte egin ez dezan. Guztiok opor garrantzitsu guztiek xanpain edalontzi bat edo vodka edalontzi bat sortuko dute osasunerako eta zorionerako. Atsegina berotasuna gorputz osoan zehar zabalduko da. Baina hurrengoan gertatzen dena bakarrik araberakoa da.
Epe luzean alkoholaren kontsumo erregularra eta arrazoizkoa denez, gaixotasun larri bat sor dezake - alkoholismoa. Hala eta guztiz ere, askok interes handiagoa dute berehalako ikuspegitik: nola mahaian mozkortu eta hurrengo egunean freskotasuna aurkitzeko bazkari baten ostean? Arazo hau konpontzeko, hurrengo hau jakiteko erabilgarria da.
Zoritxarrez uste da janari koipe hori intoxikazioak aurre egiteko laguntzen duela, nahiz eta bi litroko vodka edaten baduzu. Azalpen zientifikoa ere badirudi: alkohola koipean desegiten da eta digestio sistematik xurgapena gutxitu egin behar da. Alas, alkoholarekin konbinatuta dauden dietak alderatuz, medikuek ez dute alkoholaren xurgapena saihesteko gantz gaitasuna aurkitu. Hori dela eta, ez gantz elikagaietan. Intoxikazioz, ez du babesten, baina arazoak sor ditzake. Oro har, askotariko mokadu batek intoxikazioaren agerpena moteltzen du, baina berriro sortzen diguten arazoak: gehiegizko gantza, goxoa eta alkohola pankreak kaltetu ditzake. Beraz, dena da, neurri bat behar da, kalitatezko vodka eta edari alkoholdunen kalitate onekoa ez bada.
Gourmetsek edari alkoholdunen kontsumoaren koherentzia izan zuen festa batean, eta, edonola ere, edari eta plater konbinazio ezin hobeak zeuden. Folk jakinduria errazagoa izan da, eta horrelako konbinazio asko bereganatzen ditu. Medikuek ez dute bereziki ustez vodka eta ardoak nahasketa atseginak sortzen dituztela, baina alkoholaren xurgapena handitzen duten edari karbonatatuak digestio-sistematik ere ezagutzen dira. Hau xanpain eta alkoholik gabeko edari karbonatoei dagokie. Nahasketa ez ezik, vodka soda ere garbitzen du ohiturak ere intoxikazioak handitzen dituela. Vodka eta garagardoa konbinatzen ditu.
Alkohola urdaileko azido edukiak esophagus bihurtzen aktibatzen ditu eta bihotzerrea predisposatzen duten gaixotasun hau eragiten du. Alkoholaren eragina ozpin-olioan eta ozpinez egindako beste pintxoak eragin ditzakezu, edari alkoholiko alkoholak gure gorputzean azido azetiko bihurtzeko.
Osasun egoera ezegokia hurrengo goizean libazio ugaria izan ondoren gorputzaren deshidratazioa eragiten du, edari alkoholdunak gernuaren uraren galera eragiten baitu. Goizean, beraz, fluido asko edan behar duzu. Folk jakinduria gomendatzen da pepino bat edo aza-ozpinetakoa bihurtzea, eta ez alferrik. Gordetako gatzak gorputzean ura atxikitzen laguntzen du eta, horrela, ongizatea hobetzen du. Mediku batzuek, ordea, "Borjomi" motako ur mineral alkalinoak erabiltzeko aholku bat ematen dute. Izan ere, alkoholaren ondorengo gorputz barneko azidotasuna azidotu egiten da, ur gezatuak gehiago azidotu egiten du. Ur mineral alkalinoak, aldiz, ez du gorputzaz hornitzen gatzarekin, baina gehiegizko azidoak ere kentzen laguntzen du.
Etiketak eta tradizioak gomendatzen dute edaten kafe-pauso baten amaieran. Kafea garuna estimulatzen du, alkohola aurrezten du, freskatzen eta laguntzen du edaria edaten ez duen vodka (edonon). Hala ere, kafea, diuretikoa izanik, alkoholak gorputzaren deshidratazioa laguntzen du. Eta, ondorioz, hurrengo egunean osasun egoera desegokia handitu dezake.
Alkoholari buruz arretaz, ez duzu muturreraino joan behar. Orain arte, liburu batzuk beldurtzen gaituzte alkoholarekin, pastelak, galletak, pastelak, kefirrak eta baita ogia ere. Gereziak eta beste baia eta fruitu batzuk alkohola dago. Baina horiek gorputzari ohitu gabe aurre egiteko kantitate mikroskopikoak dira. Produktu horien kontsumoa ez da alkoholismoa garatuko. Gainera, alkohol kopuru oso txikiak giza gorputzean eratzen dira. Sintetizatu hesteeko bakterioak eta gure gorputzeko zelulak. Animalia eta landareen urrutiko arbasoen inguruko oroitzapena da, alkoholaren hartzidura alkoholaren bidez energia jaso ahal izateko. Jakina, bi litroko vodka edatekoa ez da edateko mozkorik. Baina kalitate handiko alkoholik gabeko "merienda" egokia ez da edonork kalterik izango, eta umorea goratuko da eta jaiak benetan jai egingo ditu.