Erditzearen ondoren emakumearen gorputza berreskuratzea

Teknika berezi honek ama gazteak lasaitzen laguntzen du, erabat atseden hartu eta berreskuratzeko ahalik eta gehien egin ondoren. Atsedena eta zaintza - emakumeak jaiotza ondoren eman behar du. Zer da hori? Zer gertatu zitzaion Aita Santuak une honetan? Loreak eta pilotak, kamera, ospitaletik aterata, lagunekin eta senideekin oporretan.

Hori guztia polita da. Hala eta guztiz ere, atsegina izango litzateke Aita Santuak bizimodu erosoa modu egokian antolatu baldin badute, nire ama etxekoa garbitzeko erraza izango litzateke, umea elikatzeko, ez nekatuta eta oinez ibiltzea, gurpil-aulki astunaz kezkatu gabe. Janariarekin batera, eta lehenik, emaztea ere koilara batekin elikatzen zen, eta haurtxoko pixka bat aldatu egin zen eta zurbildu egin zen. Oro har, ez badute enplegu horrengatik loreak erosi beharrik, barkatuko ditugu. Erditzearen ondoren emakumearen gorputza berreskuratzea - ​​artikuluaren gaia.

Mendeen jakinduria

Nazio guztien ohituretan, erditzearen ondorengo emakume baten osasuna haurdunaldian baino areago zaindu behar zen. Aurretik, postpartumeko zaintzaren tradizioaren arauak betetzeko arduradun nagusiak emaginak eta adineko emakumeak ziren. Eta nire ustez, garai hartan puerpera joaten ziren guztiek ez zuten tea edaten. Emakumeak arreta berezia eskaini zitzaion beti, prozedura bereziak eman zituen, bere osasunean eta egoera emozionalean aritzen zen. Ama aldi honetan ez zen garbitu, garbitu eta egosi. Hartu ondorioak, etxeko kideak! Erosi loreak edo bi astean off hartu? Antzina, emakumearen lanaren tradizioa arautzen zuen - wiggle, horregatik amonak emaginak deitzen ziren. Emaginak hainbat herrietan bakarrik zeuden eta askotan ez zuten entrega egiteko denbora. "Perepabit" (konplikazioak gabe entregatzea) edozein emakume izan liteke.

6 aste garrantzitsuenak

Postpartumaren susperraldia sakramentua eman zion izena amonari: ama eta haurtxoa amaren emaztea esan nahi du. Emakumeak lapurtu zituen, jantziak zuzendu zituen, eta haiek pixkanaka pixka batean bildu zituen, sukaldean jarri eta goizean haurdun dagoen emakumea altxatu zen. Hau da V. Zhukek "Ama eta haurraren" liburuan idatzi zuen liburua: "Ez dago egoera bakar bat pertsona osasuntsu baten bizimoduan, gorputzaren mugimenduan aldaketak gertatzen direnean, jaioberriaren lehenengo orduak izan ezik. gaur egun arduragabekeria eta arduragabekeriaren ondorioz ". Oraingoan ez da zenbatzen orduetan, asteetan neurtzen da. Kalitatezko postpartum epea sei aste da udaberrian non gure seme-alabak ekarri ahal izango dugu distrazio gabe. "Postpartum epea plazenta eta fetuaren mintzetara banatzen den unea da, haurdunaldian aurreko egoerara arte. Postpartumaren iraupena sei aste ingurukoa da gutxi gorabehera ", dio Obulutegiko testuliburu klasikoa (Varney 1980), nahiz eta emaginak ezagun askok uste dute haurrak diaperrak direla eta amak gauez igotzen duela, postpartum epea jarraitzen du. Amaren gazteen% familia familiako kideen arreta ez da. Hau da, depresio postpartumaren agerraldia arrazoi nagusia dela eta, gure garaian ia naturala dela baizik. Baina, aitzitik, depresioa ez da naturala. naturaren lege guztiak ala ez. Ez dugu uste erditzea mina jasan behar dugula, kendu egin behar dugula.

Haurdunaldian oso nekatuta gaude, zeren modan dago hori ez dela nabarituko. Modan egon behar du azken ordura arte egon arte eta gero jaiotza bulegoan hasi aurretik, jaiotzetik jauzi egin behar dugu, ez dakigulako osasunarentzat arriskutsua dela eta gure maiteak lanaren emakumearen zaintzearen kultura galdu dutenik. Arazo bat gehiago ohikoa da: gure gizartean, jaiotzearen ama da zoriontsu eta zoriontsu izateko zoriontsu izateko zoriontsu izatea E. Hayberg eta N. Birnstad "Seme - Maitasuna eta Inspirazioa" liburuan idatzi: "Jaiotze ondoren, arreta guztia haurrari zuzendua dago eta ama etengabe poztu behar da eta jabetza berreskuratu Gobernuz indarrak. Gauza amek eta amaren zorionak etengabe bete behar lukete, grazia handiena bezala. Zorionez, emakume gehienek egiten dute, baina depresioa eta etsipenek jendeak uste baino askoz handiagoa izaten dute. "Eta gure herriaren tradizioetan, postpartoaren aldeko harremana oso errespetua izan zen." Horrela, M.D.Toran, etnografo eta zientzialaria "Errusiako folk medikuntza eta psikoterapia" liburuaren egilea, idazten du: "Erditzearen ondoren bainu bat da. Hiru aldiz baino gutxiagoko bainu bat suertatzeko batzuetan puerpera familiaren mesedetan adieraz daiteke. Azken finean, bainuak amak esanahirik badu ere, emakumea erditzearen ostean "atseden hartzen" den denbora zehazten du, oso gutxitan gertatzen denean, lehen aldia amaitu arte eta are gutxiago 10 edo 14 egun arte. "Bainuontzia" hilabete eta erdirako iraun zuen, emakumezkoek bakarrik arduratzen ziren laguntzaileak: berotzen, zimurtu, urdaila zuzendu, artikulazioetan luzatu, etab. Guztiek ziur egon ziren lan bikaina egin zutela: ama eta jaioberria laguntzera.

Leheneratu ehundaka!

Hori dela eta, amak indarra jasotzeko eta sentitzeko laguntza ematen duen prozedura beharrezkoa da. Gai honi buruz hausnarketa luzea, emakumea lanean zaintzeko ohitura berreskuratzen saiatu gara.