Brokolia eta gazta kazola

Bitxikeria kremak Brokolia aza ez da gure ospea gustuko baina alferrik. Brokolia bitaminak hornitzaile zoragarria da. Zifra zaintzen dutenak, oso erabilgarria izango da aza kaloria oso baxua dela jakitea. Brokoli zopak prestatzen dira, frijitzen da, entsaladetan gordinik zerbitzatzen da. Gaur gazta eta berdeekin kazola bat prestatzen ari gara.

Bitxikeria kremak Brokolia aza ez da gure ospea gustuko baina alferrik. Brokolia bitaminak hornitzaile zoragarria da. Zifra zaintzen dutenak, oso erabilgarria izango da aza kaloria oso baxua dela jakitea. Brokoli zopak prestatzen dira, frijitzen da, entsaladetan gordinik zerbitzatzen da. Gaur gazta eta berdeekin kazola bat prestatzen ari gara.

osagaiak: argibideak