Beheko izokina arrosa

Arrainak eskuz, hezurrez, ondo garbitu ditugu. Ondoren, limoi zukua hautseztatu Osagaiak: argibideak

Arrainak eskuz, hezurrez, ondo garbitu ditugu. Ondoren, limoi-zukua hautseztatu eta kontzienteki arrainak igurtzi itsasoko gatza alde guztietatik eta barrutik. Utzi 15-20 minutu. Ondoren, jarri arrainak mahukan gozogintza egiteko, gehitu piper eta erramu hosto eta hurbil ezazu. Ez duzu olioa gehitu behar! Arraina labean 170 gradutan aurreztu dugu eta labean 20-25 minutuz. Arraina prest dagoenean, arretaz kendu mahukatik eta zatitu zatiak. Barazki freskoak, patata egosiak edo arroza zerbitzatu. Bon appetit!

Bazkariak: 4-5