Zergatik ezkutatu egiten ditugu emozioak eta sentimenduak?

Hitz adierazgarrien maiztasuna finkatzeko tresnarik ez balego, seguruenik liderrak izango lirateke "Ez zait axola", "txu", "ez du axola" gehi "ez kezkatu", "bota ezazu burutik" eta "mailua". Ari zaren offended edo bang bat guy ez deitzen atzera, edo, oro har, bakarti eta, oro har, zikin bere bihotzean - laguntzen dute beti. Eta garrantzirik gabeko "zaborra" kentzen baduzu, itxi pitzadurak guztiak dutxaan, zadraivaesh armadurak, kanpaia atera eta "nolabait esateko" bizi, ikusi seriea, behar duzun edonor joateko, joan lanera. Zergatik egiten duzu hau eta nola izotz guztiz hotza ez izatea, zure sentsazio eta emozioak blokeo trinko baten azpian blokeatuz? Ona itxi beharra dago. Ezezaguna, Lara Croft bezala. Begiratu bere indemnizazioaren altuera. Imajinatu zeure burua sendo. Turgenev-ek zapi hezeak dituzten emakume gazteak ez dira errespetatzen. Uhinak dira, zaurgarriak dira. Eta denbora mugikorrean bizi gara, Interneten garaian eta diseinatzaileentzako kasuetarako telefonoa. Emozioak ez ergonomikoak dira eta, ondorioz, ez dute errealitate modernoan sartzen. Zer dira orain? Sakatu "aterpetxea" botoia txakurkume aterpeari buruzko istorio malkorraren azpian, ehun errublo sar ditzake kableetan litroko norbait, zeinaren irudia hirugarren egunean sare sozialetan dabilen. Nahiz eta haserrea normalean isilean adierazi ohi da, zizareak behatzak ukitzen ditu. Beno, ez presarik plateretara, hitz egokia.

Ederra eta plastikoa bihurtu gara, sorkuntza zirraragarri guztiak baztertu dituzte. Mask-irribarreak, adierazpen bitxia ordezkatu dugu, bultzada naturalen ordez, NLPren bildumako arau multzo bat erakusten duen lehen egunean. Garrantzitsuena da: "Ez erakutsi gizonak benetako sentimenduak". Pena izugarria da eta, bat-batean, ezkondu nahi duzula asmatzen du. Are beldurgarria gaur tristea dela erakusteko. Ez, eskuineko neska, eskuineko oinetakoetan, ipurmasailean, "positiboak izan behar dira". Eta, ondoren, bat-batean ez duzu susmatuko Lara Croft, eta hori, parpailak zapi batekin, Turgenev?

Beti berdea
Zertan datorkigun geure buruari geure burua aurkitzeko - makillaje emozionalik gabe, trikimailu horiek gabe? Gordon Newfeld psikoterapeuta Kanadarrak ohartarazten du babes-agindu hau nerabeen nagusiki dela.

Haurismoari buruz hitz egiterakoan, maiztasunaren jatorria bizitza eta ohiturak denbora ordenagailuan jartzea izaten da. Hala eta guztiz ere, gure haurtzaroan beste zerbait dugu komunean. Esate baterako, emozioen immaturitatea, nerabezaroko sentimenduen beldurra, "niretzat forma" botatzen duen ohitura edozein irritation erantzunez. Nerabeen adibidean, hau da, pertsona batek emoziozko eranskin sendo bat behar duela, fidagarria eta irristakorra, Leninen brontzezko monumentu gisa. Gurasoek beren seme-alabengandik urruntzen direnean, haurrek, aldi berean, gurasoei alde batetara utziz, ikaskideek konpasaren orratz gisa jokatzen dute, gaur egun filmekin batera joaten diren haur basatiak, bihar barre egiten dute eta biharamonak lagunak dira. Bazkideen erlazioetan oinarritzen diren betebeharrak ez daude, portu segurua ez denez, ez dago sentimendua ezagutzen eta ulertzen duzula. Ingurune horretan, osasun egoera naturalena auto-bazterkeria, tentsioa, zaurituaren beldurra, bizitza bateraezina bihurtzen da. Willy-nilly beharrezkoa da glaziarra bihurtzea eta bream-en adierazpen ezin iraunkorra prestatzea. Newfeldek, bide batez, gutako askok ere urteak izaten jarraitzen du eta nerabeak izaten jarraitzen dute, sentsibilitatea hartzearen beldurrez, emozioen korridore baikor baten aurrean. Baina heldutasun psikologikoa zure ahultasuna onartzeko gaitasuna ere bada, batzuetan "bai, niri min jartzen" esatea, "bai, zaurgarria naiz", eta ez emo itxura.

Defentsa jokatzea
Emozioak gabe existentzia, jakina, "kasu batean gizonari" buruzko istorio klasikoa da. Bazen behin boss bat: aurpegiak sudurrean, bere buruari mordo bat, lerroan guztiok eraikitzen, lanaren amaierarik ez izateak, eta, oro har, burdinaren muntaketaren funtsezko seinaleak aurkezteko. Eta, ondoren, maitemindu egin nintzen - eta lankideei harritu egin zitzaien sorta pixka bat desbideratu zutela, betaurrekoak desagertu egin ziren eta urteroko txostenean bihotzak marraztu zituen. Hemen da: bizitza, eta malkoak, eta maitasuna.

Sleeping Beauty-ri buruzko istorioa ere bada, emozioak izoztuak hilkutxa batean, haitzulo batean eta ilunpean. Harreman bat hasteko, beharrezkoa da izotza zatitzea, eta hori ez da beti posible musu bakar batekin, batzuetan hautaketarekin lan egin behar duzu. Eta, ondoren, edertasun hori, hau da, boss, olatu hormonalak larrituta, harrituta dago mundu berri ausartak ikusteko. Uste du euritako ekaitz baten aurretik arrosak asko usaintzen duela eta beste ustekabeko aurkikuntzak egiten dituela. Eta, ondoren, lursailaren bira berri bat: printzea bat-batean printze ez izateak bihurtzen du, baina horrela ... gainditu zuen bakarra. Arrosak irentsi egiten dira, bihotz-bihotzera iristen dira, eta Lyudmila Prokofievna azken satanikoa bihurtzen da. Zer egin, defentsa erreakzioa. Beste urte batez, ez du amore emango. Bihotzaren konkistatzaile hurrengo hurrengoak izan ezik, hiru txalupa gehiago behar dituzte, eta hori ez da egongo.

Burdinazko maskara gizona
Ezoharrik desatsegina da jende gutxi idoloak asmatzea, oso erraz bihurtzen dira. Newfeld-en nerabe konplexuekin lan egiteak nabaritu zuen enpatia eza, enpatia gaitasuna, intxaur gogorra planteatzea, askotan ez da publikoarentzako jokoa. Burmuina oso ondo defendatu da errukia, beldurra eta bestelako xehetasun bat desaktibatu dituen delituengatik. Trauma emozional larria bizi ondoren etorkizunean egoerak hala nola immunitatea garatzen dugu. Lesio berrietatik, garuna, noski, ez du babesten, baina ezin du sentitzen. Batzuetan, hurbilpen emozionala egoera egonkor bihurtzen da. Hura erori ondoren, pertsona batek ez du "sentimenduak hilda" bezalako zentzugabekeria idazten edo bertsoak "gure isiltasuneko kilometroen artean konposatzen" ... Hortz ixten eta estutu eta itxita. Nola nabarituko zerua zeruan gris pixka bat bihurtu dela? Norbait irribarre egiten ez duenik? Nork, oro har, nolabaiteko kezkak ditu? Emaitza indiferentea ez da ondo ulertzen.

Apatia kontrako sinpatia
Hala ere, emozioak gabe, gizakiak amortizatzen ditu. Beethoven-en sinfonia arte instalazio modernoek phallus aspertuen forma guztia emozioen adierazpena da. Sentimenduen bizitza desaktibatu - eta zer geratuko da? Etengabeko mekanismoa.

Baina erraza da aholkatzea: "Utzi emozionala", esan duzu. Eta bat-batean jendeak ez du ulertzen? Sentimenduen adierazpen irekiak oso ongi etortzen ez diren kultura batean bizi gara, batez ere publikoan. Desatsegina da, bizkarrean autobus batek botako balu: "Hey, hysterical woman, bidaia egin!" Hala ere, munduaren ikuspegi berria eta bere banakotasuna defendatzeko, sentimenduen alde egin beharra dago.

Emozio esfera aktibatzea posiblea da, ez bakarrik Arte Ederren Museoan. Oso erabilgarria da munduari arreta jartzea: zer hodeiak igeri egiten du, nola, inguratzen duten, liburuxkak urkitik ihes egiten dutenak, noizean behin euriak espaloiaren kontra egiten du. Edertasun handia dago munduan. Gogoratu literaturako literatur ibilbidea: heroi liristek maiz jaiotzez egindako irudiak ikusi eta hariztatze fluxu batzuek errusiar lurrak besarkatu zituzten, Kamarinsky dantzatu edo filosofatu egin zuten. Beno, oro har, ulertzen duzu.

Ez itxi harreman bat. Gizonak beharrezkoak badira, "Smirno., Heel, Napra-a-in" standaren aurrean guztiz standarazteko, Hobeto egongo litzateke gure bizitzan ez bagenu ere. Psikologoen ustez, atxikimendua atxikitzeko atxikimendua da onena. Hau da, harremanak erlaxatu, negar egin, erosotasuna eskatu eta jaso. (Bide batez, zure gizon indartsuaren sorbalda negar egin nahi baduzu, pozik hartu beharko zenioke). Beraz, konfiantza zuen.)