Sarritan, naturak "ospetsu" ospetsu batzuen "atsedena" hartzen du. Alabaina, Mikhail Boyarskik "musikari buruzagiaren" alaba ere ez zuen aktore talentu bakarra izateaz gain, kanpoko datu bikainak eta bere aita ospetsuaren karisma indartsua izan. Boyarskaya zinema errusiar garaikidearen aktore ederrenetako eta talentu handienetako bat da, eta lanbidean eskarmentu handia du. Zuzendaririk emankorrenak euren proiektuetara iristea amesten du, aktoresaren laneko ordutegia urte bat lehenago margotu da. Jakina, erritmo frenzitatu horretan oso zaila da denbora aurkitzeko, baita familia eta haurrentzat ere, neure burua ez aipatzea ere. Alabaina, Elizabeth forma fisiko fina da eta urte askotan 172 cm-ko hazkuntza 58 kilogramo pisatzen ditu. Beraz, zer da Elizabeth Boyarska-ren edertasun erradiatzailearen eta irudi ezin hobearen sekretua?
Elizabeth Boyarska-ren gustuko gastronomia
Aktoreak modestean aitortzen du genetika zortea izan zela. Guztia familia slim ditu, beraz, Elizabeth ez du pisu gehiegi dituen arazo bereziak. Boyarskyk ez du dietak eseri, baina oso selektiboa bere plateraren edukiei dagokie. Janari osasuntsu goxoa nahiago zuen, beraz, janari azkarra, patata frijituak, gantz txuletak eta ketuak salbatu zituen. Bere menua landare-entsaladek, haragi gorriek edo arrainek dute nagusi, parrillan, zerealetan eta gari osoan ogia eginda.
Aktore baten itxura onena da fruta. Gehikuntza handia hartzen dute janariarekin, nagusiki naturalak eta sasoikoak direlako. Aktoreak entsaladak, zerealak, postreak eta haragia ere eskaintzen ditu. Pasio berezia Elizabeth sagarrak elikatzen ditu, beti berarekin: autoa, hegazkina, trena eta multzoan ere. Gure irakurleei aktore gogokoen entsalada gogokoenari errezeta bat eskaintzen diegu, sagarrak ere erabiltzen dituena.
Zure umeen gogoko Elizabeth Boyar errezeta
Entsalada bat egiteko hiru apioa zurtoinak, bi sagar berdea moztu behar dituzu, zuritu eta zuritu, banana bat eta laranja bat. Entsalada-ontzi batean jarri, gehitu intxaur gutxi eta bi koilarakada mahaspasekin. Mugitu eta denborarekin gatz gutxiko jogurt naturalarekin, gehigarririk gabe.
Sagarrak eta apioa, aktoreak beste entsalada bat prestatu nahi du. Kasu honetan, tomate xerratan eraztunak eta eraztunak (azal gorria edo Yalta gorria jar dezakezu) gabe gehituko dira. Gehitu oliba olioa eta karea. Bon appetit!