Familia harremanak gaur egungo gai ezagunenetakoak dira. Vanity egunerokoan, maiz gertatzen da senar eta emazte bakoitzaren maitekorra ezin dela gauza nagusia aurkitu. Hori dela eta, gatazka gehienak familia batean erortzen dira. Adierazpenak "elkar ulertzen dugu hitzik gabe", gaur oso gutxitan betetzen ahalko duzu. Hitz hauek ongi aitortzen zaizkie aiton-amonek, bizitza osoan zehar joan ziren eta garai gogorrak ikusi zituzten, batez ere gerra garaia gainditu zutenek. Eta guk, gazteen sorkuntza modernoa, etengabe mugitzen ari direnak eta galdera asko erabakitzen baditugu, bata bestearengana eraman beharra daukagu, familia gatazka batzuen bidez.
Familia gatazkaren arrazoiak
Baliteke hasiera batean pentsatzea eta ebaluatzea merezi duelako gatazkak familiarengan? Zientzialariek jakin dute ezkontideen arteko gatazka-egoerak " erloju biologikoa " eskubideekin bateraezintasuna dela eta. Badira pertsona "larkak", "owls" daude, eta agian zure eta zure ezkontidearen kategoria desberdinetakoak dira, goizean esnatzen diren bitartean, alaia eta dagoeneko aztertzen da eta hurrengo egunean, beste modu batera, lotan eta areago planifikatzen dira. Ez pentsa zer egingo den gaur. Hala ere, hau da hipotesi bat, familia-bizitzan ezarritako arazo guztiak murriztu behar ez direnik. Beharbada desberdina da: bizitza-baldintza ezezagunak besterik ez dituzu, esate baterako, seme-alaben hezkuntzan, finantza gaietan ados ez daudenean.
Gure begiak ireki nahi ditugu gatazkak literaturan "espazio hutsean" sortzen direnean eta, zoritxarrez, sarritan. Imajinatu, nahiko egoera estandarra. Lanetik etortzen zara, etxerako bidea ez zen atsegina, norbait bultzatu, madarikatua eta eguna gogorra izan zen. Eta gero senar batek eserita sofa gainean eta telebista isil-isilik ikusten du, ikasgaietan laguntza eskatzen duen haur bat. Eta zuretzako pilatu den haserrea urruntzen dela dirudi. Eta familia-gatazkak bere apogioa iristen denean, konturatzen zara elkarrizketaren jarraipena ez dagoela. Azkenean, txokoetara joan eta bakoitzak bere negozioa egiten du.
Eguna igarotzen da, bigarrena, gauetan isiltzen dira, inor ez da inor hitz egiten, eta telefonoa isilik isilik dago. Dagoeneko pentsatzen ari zara:
- "Agian etorri eta hitz egin behar duzu?"
- "Ez, zergatik, lehenik eta behin, arrazoi dut (a), eta, bigarrenik, zergatik lehenik lehenengoa izan behar dut?"
Familiako gatazkak konpontzeko psikologo baten laguntzaz
Joera berri baten sorrera - oso ezagunak diren atzerritarrak diren psikologoak kontsultatzea, batzuetan pertsona askoren patua zehazten du. Bai, seguruenik, hau da familia batean sortzen diren gatazkak konpontzeko modu egokienak.
Zertarako balio du egoera zaila konpontzeko metodo honi? Erantzuna azaleratzean datza, sortzen ari den egoerarik hoberenaren bila, pertsona guztiz independiente bihurtzen ari zara, psikologoaren alorrean eskumena duen aditua da eta ez da zure erlatiboa edo lagunik hurbilena. Psikologo batek zalantzarik gabe erabakia hartuko du. Baina gurekin ez da hain hedatua ez den bitartean, eta dorogovato kostuak edo estatuak, pertsona guztiek ez dute pertsona arrunta aditua izan dadin. Batzuetan, ez dute nahi, denbora, dirua eta abar galduko dute. Baina beti gogoan al daiteke psikologo askearen kontsulta. Esate baterako, hotline telefonoak, beti deitu eta interesatzen zaizun galderari erantzuna emateko.
Askotan, begi bistakoa litzateke familiako kideen arteko gatazka baldin badago, hobe litzateke pertsona alfabetatu batekin hitz egitea (ez duguna egiten) adiskide hurbilenera egiaren bila. Horrez gain, inoiz pentsatu al duzu zure maiteak galdetzen dizunean aholkuak ematen badituzu, batzuetan gatazka duzuenekin gatazkatsua izan daiteke. Agian, zure inkontzienteko mailan, zure neska-lagunak , adibidez, ez du familia-bizitzarik izaten, eta berriro esaten saiatzen da beti: "Zein da zure senarra txarra, Vasya?".
Familia gatazkan - harremanen harmonia
Ikus dezagun horri eta egoera ezberdina garatu. Azken finean, familiako gatazkak eta bizitzako beste alderdi batzuk ez dira beti alde negatiboak izaten, beti gertatzen baita aldaketak. Eta, kasu batzuetan, antidipreskatzaile gisa balio dezake bizitza monotonoa eta aspergarria.
Gatazka berotu batean, ezkontideek askotan, horregatik, jaiotzetik urruntzen hasi ziren. Gatazkan zehar, gogorarazten da pilatu ditugun guztia, lehen esan nahi dudana, nolabait ahaztuta edo atzeratu egin zen geroago, "agian hobetu egingo litzateke" espero zen. Beraz, ez da inolaz ere! Garbi ezazu buruan zure burua berehala - une honetan egoera horretan sortzen den arazo bat irudikatu eta konpontzeko. Eta denbora guztian metatu ez duzun guztietan, hau guztia pisu hila deskargatzea erabaki duzu senarra eskuan (emaztea). Just ez sartu mehatxuak, adibidez: "gaur egun garbitzen ez baduzu, egun osoan zehar utziko dut, ume txikiarekin utziko dut eta ez dut deirik erantzun" edo "dena nekatuta nago, dibortzioa eskatzen dut". Ados, horrelakorik esaten ez baduzu, lehenik eta behin, etorkizunean funtzionatuko du. Bigarrenik, egun batean, agindutako bat bete beharko duzu.
Zertxobait modu ezberdinean jardutea proposatzen dugu. Familia hurrengo gatazkaren aurreikustea, pentsatu zer eta nola hitz egingo duzun. Orduan, elkarrizketak ez du inolako konnotazio negatiborik aurkeztuko, baizik eta harremana, isilik, beheratutako tonuetan aurkituko duzu. Ezin al da gatazka bat deitu? Ez dago jakina. Hau zure bikotearekin duen azalpen bat besterik ez da, zer aldatu nahi luke egoera horretan, eta zer soluzio aurkitu ahal izango diren ahaleginak. Pasa, nolabait esateko, auto-azterketa zeure barruan. Bai, zaila da, esango duzue, batez ere, barruan dena irakiten ari den bitartean, eta bota. Eta nor inoiz esan zuen bizitza erraza dela? Zer esan nahi duzu pentsatu - erraza al da? Gatazka-egoeran gertatzen den batez ere: ahalegin handia egiten du emozioak murrizten, baina ikusiko duzu - fruituak emango ditu. Etorkizunean ulertuko duzu familiako gatazkak saihesteko askoz ere lasaiago dagoela ingurune lasai batean, besterik gabe, zure atsekabea azaldu eta elkarrekin konpontzeko modu bat bilatzen. Horrela, "I - mezuak" bata bestearengandik bidaltzen dituzue, elkarri entzuten bazaituzte alde bakoitzean desadostasuna ulertzen duten bitartean.
Beraz, goian zerrendatutako arau guztiak erabiliz, zalantzarik gabe, familiako gatazkak ebatzi ditzakezu, irainak eta irainak erabili gabe. Zer eta zer ahalbidetuko dizu zure harremana indartu eta azkar metatutako arazoak konpontzeko, "familia batailak" pasatuz.
Zorte on eta harmonia zure familiaren bizitzan!
mirsovetov.ru