Beren burua babesteko eta ikasi nola lan egiten duten pertsona inbidia badaude, beharrezkoa da haien jokabidearen arrazoiak eta pertsonen presioaren palankak ezagutzea. Lehenik eta behin, gogoratu beharra dago jendea, bere izaera dela eta, inbidia. Norbait zeure burua inbidiarazten duzu, ez esan, ezta sentimendu hori ezabatzen saiatzen zarenean ere. Portaera hau zoragarria da, baita norbaiten mezuak bidaltzen dituzunean nabaritzen duzunean ere, baina ez du minik egiten saiatzen, baina, alderantziz, zu adibide bat eta hobeto bihurtu nahi du. Baina, beste gauza bat ere bada, jendeak ezin duela begiratu familia, etxean, autoan eta lanean ari zarela. Jendeak taldekoak direnean, babestu behar dira. Jakina, lanean ari ez zarenez, ezin duzu gizabanako horiei erabat isolatu, gizartean biratu behar duzulako. Baina, hala ere, ikasteko modu bat izan daiteke, insulting, offending eta harming aukera gutxi dituztela.
Jendeak nola jokatzen duen azaltzen duen oinarrizko arauak daude. Beraz, lehenik eta behin, ikasi ez gehiegi franko izatea. Pertsona oso irekia bazara, pertsona horiekin kontuz ibili behar duzu eta pentsatzen ari zarenari buruz. Ez utzi inoiz publikoki iragarri, buruzagiak goraipatu zuen lanagatik edo bonus bat jaso duzu. Oro har, saiatu zeure buruari buruz ahalik eta gutxien hitz egin, zure bizitza pertsonala eta zure maitasunaren inguruko harremana. Gogoratu jendea inbidia haserretzen dela, zure lorpenak lanean ez ezik, baizik eta zoriontsu pertsona bat zarelako. Gainera, zerbait gertatzen bada edo zerbait ez bada funtzionatzen, ez utzi kexu guztiontzat. Gogoan izan inbidia duten pertsonak zure aurka erabiltzea. Baina, aldi berean, ez duzu grisa eta ezezaguna izango, inor ez zaitzan bitartean. Zure ondoan dauden pertsona txarrak badira, ez da zu zaintzeko arrazoirik, kabinetan ibiltzea eta tranbia egitea, markako arropa erosteko aukera izanez gero, estetikaara joan eta bulegora auto garestia jartzeko. Ez da inoiz zerbait neurri baten bidez egin behar. Etorkizunean langileei ezin diezazkioketen gauza berriei aurre egin, eta literalki pobrezia gutxietsi egiten badute, ez dago ezer inbidiarik eta haserretzen. Beharrezkoa da beti norberak errespetatzen duen pertsona normal eta egokia izaten jarraitzea, baina ez besteei ere. Ikusten baduzu langile batek lan bikaina egin duela eta lankide batek jantzi chic bat eskuratu duela: laudorioa eta ospea ematea. Gauza nagusia zure hitzak zintzoa direla. Pertsona faltsuak sentitzen badituzu, haserre, haserre eta inbidia izango dira are gehiago. Norbaitek baino arrakastatsuago eta zoriontsuagoak izateak, ez da txarra eta izugarria. Txarra da etengabe pantailan jarri eta literalki, ez da arrazoi batengatik begiratzen.
Era berean, langile batzuek uste dute zerbait lortu duzula itxura erakargarria edo konexioak direla eta. Jakina, haserrea eta haserrea sortzen hasten dira, ez baitaukate bera lortzeko aukera, itxura hain da eta komunikazioa falta zaie. Egia ez bada, jendeak ezin dizu kalterik egin. Zure lanarekin guztia lortzen duzu eta onura guztiak gordetzeko eskubidea duzu. Hori dela eta, ez izan beldurrik egia esateko. Jakin dezagun auto bat duzula lortu duzula, arrazoi sinple batez, adibidez, hamalau urte zituela lanean. Eta lortuko duzuen soldata eta gorrotoa ez da kasualitatea eta ez begi ederrak. Besterik ez da, zure lagunak ibili eta atseden hartu zirenean, liburuetan eseri eta bi espezialitate bukatu genituen aldi berean. Utzi denek badakite ez zarela zortea pentsatzen duten bezala. Bakarrik, ziurtatu zure azalpenek ez dutela aitzakiarik egiten. Ez egin errudun sentitzen zarenaren antzera. Ez itzazu zeure burua bezalako beste pertsonen begietan, eta zu bezalakoak. Ez duzu alferrik saiatu eta jarraitu nahi duzu. Eta jende hori ezin bada eta ez du ezer egin nahi, orduan huts hori bakarrik da. Eta, bide batez, dena konpondu dezakete benetan nahi badute.
Izan ere, pertsona ona eta atsegina inbidiarekin nahastu daiteke. Jakina, norbaitek oraindik ere begiratzen dio obliquari, baina gehienak, inbidiarazten badituzte, zuri bakarrik. Izan ere, zure lagunek eta ezagunek jakingo dute zuk zeuk lortutako guztia, ez duzula harrotzen, beti laguntzeko eta partekatzeko prest. Jendeak beti lagunduko dizu, laguntza eta babesten zaitu inbidiarik. Hori dela eta, saiatu baikorrak izan, eztabaidatu eta kexatu. Eta hala ere, ez du inbidiarik inbidia beltzean. Kasu honetan, zure ondoan, beti izango da jendea oso ona izango dela, bere bizia izugarrizko etsipen zital eta bizkorra uzten baitiote.