Nola konbinatu drogak eta produktuak
Droga mota asko daude gure garaian. Une honetan, guztiz neutralak dira produktuak, egunero erabiltzen ditugun produktuak. Medikuntzako produktuak ez dira haiekin elkarreragiten, eta edonoiz haurrarengana eraman ditzakezu: arratsaldez eta jan ondoren. Janariaren ordez jateko gomendatzen diren sendagaiak ere badira. Hala ere, elikagaiak suntsitzaileak diren sendagaiak daude. Bere jarduera galtzen dute, "hiltzen dira". Adibidez, barazkiak, zerealak, zereal-ogia, zuntz oso aberatsak dira, batzuetan, "bihotz" botiken ekintzak, bereziki, "digoxina" deuseztatzeko.
Azpimarratzekoa da antibiotikoen eraginkortasuna (adibidez, tetracyclines) esnekiak apur bat ahulduta izatea. Hala eta guztiz ere, produktu horiek oso baliagarriak dira analgesiko askotarikoak onartzen dituzten pertsonentzat. Adibidez, medikuntza nahiko arruntak, aspirina bezalakoak, urdaileko erasoak eragiten ditu. Esneak, aldi berean, "eraso" softensatzen du, muki-mintza babesten du eta gastritis, ultzerak garatzen ditu.
Elikagaien zenbait produktuk ere eraginkortasuna handitzen dute. Horren ondorioz, "overdose" bihurtzen da, badirudi bigarren mailako efektuak ere badira eta hori txarra da. Adibidez, edari alkoholdunak sparacetamolarekin anestesiarekin erlazionatuta daude. Alkoholaren alkoholak zenbait entzimatara erakartzen ditu, paracetamolaren osagai toxikoak suntsitzeko beharrezkoak direnak. Ondorioz, "bizirik" jarraitzen dute, pixkanaka-pixkanaka metatzen eta gibelean eragiten dutenak. Irudi bereko irudiak pomelazko zuku estatinatan (hala nola drogak nabarmen gutxitzen du kolesterolaren maila gorputzean).
Baina produktu medikoen produktuen elkarreragin printzipio desberdinak daude. Hypertonics-ek eguneroko bizitzan "harrapaketak" deitzen diren drogak ezagutzen ditu (captopril, enalapril, eta abar). Gorputzean potasioa erretzen dute, oso baliagarria da odolaren eta bihotzaren jarduera egiteko. Eta botika horiek hartzen badituzu, zure gorputzean potasio asko duten elikagaiak jaten dituzunean, zure gorputzean gehiegizkoa izango da. Honek bihotzaren erritmoak hausten ditu. Sendagai horiek erabiltzen dituzunean ez dituzu aza, platanoak, laranjak, letxuga asko jango. Potasio kontzentrazio handia dute.
Depresioan erabilitako drogak zenbait elikagaietan zenbait murriztapen eskatzen dituzte. Esate baterako, gazta, ketuak, txokolatea, jolasa eta pastelak ez dira onartzen. Eta hori ez da produktuen gama osoa. Horregatik, dieta hori, berez, gizakietan depresioa sortzen laguntzen du. Zorionez, dieta hori ez da antidepresiboak.
Zer egin daiteke tratamendua benetan eraginkorra izan zen "kontraesanak" elikagaien eta drogen artean? Lehenik eta behin, beharrezkoa da botikak erabiltzearen inguruko argibideak arretaz aztertzea, batez ere elikagaien bateragarritasunean. Zuzeneko argibideak ez badira (nahiz eta gertatzen den eta horrelako kasuetan), zenbait derrigorrez arau batzuk bete behar dira.
Botika hartzeko arauak
- Ez "oztopatzen" alkoholarekin, kafearekin, tearekin eta kafeinarekin inapitsekin, baita pomelo edo zukua duten fruituekin ere.
- Pilulak garbitu behar dira ur garbia. Ez zapaldu, apurtu, irabiatu, medikuntza hartzeari buruzko argibideak eman ezean.
- Argibideak badituzte elikagaiak ez duela droga eragiten, orduan edozein unetan hartu ahal izango duzu. Baina ez dago zantzurik ez dagoenik, medikuntza beti hartu behar da otorduak baino lehen (ordubete nonbait) edo janaria hartu ondoren (bi ordu geroago).
- Mineralak ez bezala, ezin dituzu sendagaiak hartu.