Borroka obesitatea ezinbestekoa da, batez ere, gehiegizko pisua irabaz dezaketenez. Beraz, kilogramo gutxi gutxiagoko pisua murriztuz, goian aipaturiko gaixotasunen arriskua hamarren bat murrizten da. 10% pisu galera batekin, heriotza goiztiarra izateko arriskua% 20-25 murrizten da.
Gehiegizko pisuak garaitzeko nahia indartsua denez gero, nahi diren emaitzak lortzen dira. Nola behar bezala adikzioarekin borrokatu? Ez dute inork ulertzen iragarritako botika iragarkiak erabiltzeak edo elikagaiak ukatzeko zorrotzek pisua galtzen laguntzen baitute, baina "gehiegizko pisua" itzultzen da. Pisua murrizteko arduratzen direnen artean soilik, bosgarren bat "emaitza positibo" bat "mantentzen" da.
Askok, pisua galtzen saiatzen dira, independentean hesteak garbitzeko arduratzen dira, diuretikoa eta laxative eragina duten drogak erabiliz. Metodo hauei jarraiki, hesteetako mikroflora nahastea mehatxatzen du, askotan beherakoa, neurosia eta aneurika kronikoak izaten dira. Horrez gain, diuretikoek "garbitu" dute potasioaren gorputza, eta, azkenean, pisua galtzeak bihotzarekin arazo larriak sor ditzake.
"Gehiegizkoa" gehiegizko pisuaren muga baduzu, obesitatea baldin bazara edo, jakina, dagoeneko etorri da "errenditu" espezialisten esku fidagarriei. Hobe da tratamendua kliniketan espezializatuta egotea.
Honen aldeko argudioak egiaztatzen dira "auto-tratamenduak" gorputz-pisuaren "jauziak" erakusten dituela, organismo osoarentzat lanean eragiten dutenak. Gizonak, apur bat pisua galduz, arazo berriak sortzen ditu. Batez ere, immunitate-sistema pairatzen du. Pisua galdu ohi da hotzetarako.
Hori guztia ekiditeko, zure osasuna areagotu ez dadin, espezialistetara jo behar duzu. Medikuek gaixoaren osasun egoera egokia ebaluatu ahal izango dute, tratamenduaren helburuak formulatu (lehenik eta behin, osasunaren hobekuntza, pisu murrizketa ez bakarrik), eta era koherentean aplikatu, nahi den emaitza lortzeko.
Tratamendu espezializatuaren beharra da gaixoaren egoera objektiboki ebaluatzea, faktore ugari kontuan hartuta, tratamenduaren banakako tratamendua zehaztea eta gaixoaren osasuna irabaztea, gehiegizko pisua gainditzeko.
Azterketa nola larria den ulertzeko, tratatu metodoa zehazteko faktoreak kontuan hartu behar dira: hasierako pisua, obesitatea, sistema kardiobaskularrak eta endokrinak, gaixotasun kronikoak, herentzia eta beste faktore batzuk.
Kliniketan espezializatutako tratamenduak prozedura multzo bat biltzen du: dieta, ariketa, tratamendu osagarri mota ezberdinak.
Espezialistei laguntzako profesionalak zure osasun arazoak konpondu eta gorputzaren edertasuna leheneratuko du.
Behar bezala pisua galtzen eta medikuen gainbegiratu behar duzu. Gogoan izan behar da bakarrik gehiegizko pisuarekin, ez da posible izango bost kilo gehigarri baino gehiagokoa izatea, eta berrogeita hamar. Ez auto-medicate, eta soilik espezialistak tratatzeko.