Nola hike batean biltzeko?

Udan agerpena, atseden aktiboa da. Itsasora, oporretako etxeetara edo hiriko alderdietara bidaiatzea gustuko ez duten guztiek, asko gustatzen zaie kanpoko aisialdirako. Baina gainerakoa hondatu ez zenez, hike bat prestatzeko jakin behar duzu, onura ez bakarrik pasatzeko, baina baita atseginez ere. Akatsak ez egiteko eta beharrezkoena ez ahaztu, garrantzitsua da turista esperientziadunei aholkuak entzutea.

Kokapen bat hautatzea.

Ibilaldi bat nola prestatu pentsatzen hasi baino lehen, ibilbideari buruz arretaz pentsatu behar duzu. Honez asko araberakoa izango da: bidaiaren ordua, beharrezko ekipamendua, garraioa eta zuzendarien presentzia.
Baso hurbilenean paseatzea gauean lo egin nahi baduzu, gauza bat da. Mendi irteerak edo eremu ezezaguneko ibilaldiak erakartzen badituzu, galerarik ez izateko gida baten beharra izan dezakezu.

Ez baduzu erabaki non joan nahi duzun, orduan bidaiaren helburua modu desberdinetan aukeratu dezakezu. Esate baterako, bidaia-enpresen eskaintzak ezagutu. Iritzi guztien kontra, bidaia-agentzia askok itsasora edo munduko hiri ospetsuetara bidaiatzen dituzte, baina baita Errusian zehar espedizio arruntak ere. Alternative gisa, amateur turismoari eskainitako guneak eta foroak azter ditzakezu. Ibilbide ibilbide interesgarrien deskribapen zehatza aurkitu dezakezu eta nahi duzuna aukeratu. Horrez gain, aitzindaria izan zaitez eta joan zaren tokietara joan. Hala eta guztiz ere, hobe da bidaiak egiteko zurekin turismo esperientzia baduzu.

Norekin joan?

Ez da sekretua taldean ibiltzen direnik. Basora edo mendietara iristeko arriskutsua da. Aukeratu talde bat arretaz. Ziur nagoen jendea izan beharko zenuke, emozioak desatseginak ekartzen ez dituelako, etxetik urruti dauden liskarrak ondorio tristeak ekar ditzakeela. Handia da norbait dagoeneko basatia izateak hainbat egunetan jarraitzen duela. Taldean hasiberrientzat soilik badaude, ez da gomendagarria berehala ibilbide konplexu bat aukeratzea, karga larriak eta egonaldi luzeak diseinatuta. Lehenengo aldian, auzoko inguruko ibilaldi labur bat egingo du.

Prestaketa.

Kanpainak ez du prestaketa berezirik eskatzen uste dutenak. Kilometro asko joan beharko duzu, karga astuna edukiko duzu eta, gainera, basoko bizimoduak hiriko bizitzan oso bestelakoak dira. Horretarako prest egon behar duzu.
Ibilaldi bat nola prestatu pentsatu baduzu, orduan merezi du zure forma fisikoari buruzko beharrezko baldintzak. Lehenik, bidaiaren unean, taldeko bat ere ez da egon behar. Batzuetan hotz arruntak oztopo larria izan daiteke bidean, eta talde osoak atzera egin beharko du. Norbaitek gaixotasun larrien bat izanez gero, oso arriskutsua da basoan sartzea, komunikazio eta laguntza medikorik ez dagoenean.
Pertsona orok osasungarriak badira, horrek ez du esan nahi guztiak prest egotea. Bizitza sedentarioak ez du epe luzerako estresa laguntzen. Hori dela eta, bidaiaren hasierako proposamenaren aurreko hilabeteak entrenamendu fisikoa hasteko zentzua du. Bereziki onak dira ibilaldi luzeak, treadmill baten entrenamendua eta ariketa bizikleta bat igerian. Honek gorputza prestatuko du zain. Ez da alferrik izaten tenperatura hasteko, beraz, tenperatura jaisten eta gaueko hozten bizkorrago hobeto.

Jantzi.

Nola igotzen ibiliko zara zure eguneroko bizitzan erabiltzen dituzun gauzarik gabe? Oso zaila da, baina asko sakrifikatu behar dira.
Partekatzen dituzun gauza asko behar dituzu. Lehenengoa karpa da. Talde txikia bada, ez da zentzurik banakako karpa izatea, hobe da bat erosi. Askotan badaude, egokiak diren 3 eta 5 pertsonentzako karpa egokiak dira.
Garrantzitsua da lo egiteko poltsak ez egitea, nahiz eta patioan beroa izan. Basoan gauez, udan ere oso atsegina da eta lurrean lo egiteak ez du atsegina.
Partidak, labana unibertsalak, turroizko eskuzorroa, sukaldeko ontzi bat, ontziak eta bestelako tresnak beharko dituzu. Zurekin eramaten dituzun produktuak denbora luzean gorde behar dira. Horregatik, kontserbak, bizkarrak, fruitu lehorrak eta gozokiak hobeak dira. Ez ahaztu ur edateko ura eta gatza hartzea - ​​oso garrantzitsua da.
Ez ahaztu GPS-nabigatzaileak, iparrorratza, linterna, bateriak eta erlojuak. Lehen laguntzako kit bat beharko duzu: intsektuen aurkako repellent, antipyretic eta analgesikoak, bandages, torniquet, kotoizko artilea, itsasgarri eskaiola, berdeak, alkohola, eguzki-krema, pomada desinfekzio edo sprays. Batzuk gaixotasun kronikoak izateko behar diren drogak behar dituzte, adibidez, asma. Ezin dira etxean ahaztu. Ez ahaztu higiene pertsonaleko bitartekoak, baina kosmetikotik eta kremen eta geles ugari baztertu egiten dira.

Arropa egokia ere oso garrantzitsua da. Eroso izan behar da, egun beroetarako eta gauetarako beroetarako erraza. Arreta berezia jarri behar zaio oinetakoei. Aukeraz duzun lekura joango zara. Ibaietara iristeko edo lur beltzerakoan botak behar dituzu, mendiak eta basoak zeharkatzeko. Sneakers iragazgaitzak. Bi bikote zapata eroso edo sneaker bat hartzen baduzu, ez duzu galtzen. Errepidea dena gertatzen da, hobe da ordezko ordezko bat izatea. Horrez gain, zenbait kasutan, alpinismoaren ekipamendua erabili behar da, batez ere mendietara joaten bazara.
Pistolak, arrantza-ontziak, piraguak eta beste gauza batzuk borondatean jar daitezke, zure ibilbidearen helburua eta ibilbidea araberakoa.

Gogoratu ibilaldi bat prestatzeko arau errazak ez direla zaila. Gauza nagusia funtsezko elementu guztiak kontuan hartzea da, eta denbora batera utzi beharra dago. Esate baterako, kotoia eta artilezko galtzerdi gabe lipstick edo xanpua gabe baino askoz ere zailagoa izango da.