Nola azkar murriztu presioa etxean

Eragindako odol-presioa edo hipertentsioa, adinekoen gehiengoak dituen arazo bat da. Gaitz hau ahultasuna, aurpegiaren gorbea, migraina eta malgutasun orokorra da. Zoritxarrez, mundu modernoan, hipertentsioa gero eta aurreratuagoa da pertsona aurreratuek, baina baita gazteek ere. Sistema kardiobaskularraren zuzeneko adierazlea arteriala da presioa, eta hazkundea arriskutsua da bihotzerako, baita beste organo nagusientzat ere. Hori dela eta, medikuarengandik bidaiak eten beharko dituzu. Artikulu honetatik presioa azkar murrizten ikasten duzu etxean.

Izan ere, hipertentsioaren kausa zehatzak ez dira oraindik ezarri, zientzialariek iradokitzen dute estresa eta bizimodua osasungarria dela. Gaixotasun barietatea odol-presioa handitu eta efektu bat izan daiteke.

Hipertentsioaz gain, medikuek gaixotasun berdin arriskutsuak identifikatzen dituzte, hipotentsioa deitzen dutenean, presioa normalago dagoelako. Adinaren arabera, pertsona batek presio arterialaren goi eta beheko atalak alda ditzake, sistoliko eta diastolikoan deiturikoak, hurrenez hurren. Hala ere, arauak beti 140 dira 90 mm Hg-koa. Art. Pertsona bat guztiz osasungarria baldin bada, bere presioa egun bateko aldaketan alda daiteke, lo egiten ari den ala ez, kirolak egiten, emozio sendoa, esperientziak edo estresak bizi diren arabera. Arazoak oinarririk gabe sortzen badira, zenbait errezeta nazionalek presioa murrizten lagunduko dute.

Mundu guztiko txoko guztietan folk erremedioak aurki ditzakezu hainbat gaitz tratatzeko eta prebenitzeko. Sendatzeko metodoak, lehenik eta behin, pertsonen ezaugarri etniko eta geografikoen araberakoak dira. Esate baterako, batzuetan errezetak aurkitu ditzakezu suge buru edo animalia hezur baten osagai gisa, eta hori ez da harritzekoa. Era berean, hipertentsioa tratatzeko hainbat modu daude, baina oraindik ere kontuz ibili beharra dago errezeta exotiko bat erabiltzean. Azkenean, esaten dutenez, errusiarra ona da, alemana ez da oso ona. Beraz, utzi gure errusiar folk errezetak gelditzeko, nola azkar zure odol-presioa txikitu dezakezu.

Hipertentsio.

Juice beets, azenarioak, cranberries eta eztia.

Hipertentsioarekin, etxean presioa murrizteko, oso erraza da hurrengo erremedioa prestatzea. 200 gramoko betaurreko zukua eta azenarioen zuku berdina hartu behar dituzu, nahastu, 200 gramoko eztia gehitu, 100 gramoko alkohol mediku eta cranberry zukua kopuru bera. Hiru egunetan beharrezkoa dela esan nahi du, beraz, noizean behin nahastu gabe ahaztu gabe. Tincture hau artearen arabera hartuz. koilara hiru aldiz egunean, otordu bat baino ordu erdi lehenago, laster sentitzen zara nola presioa normala den.

Arrano zopak.

Etxeko inguruneko odol-presioa murrizten lagunduko du hurrengo errezeta. Hawthorn baia, haziak bereiztuz gero, arratsaldean ur hotzetan bota behar duzu. Eta gaua igaro ondoren, irakiten utzi uretan minutu gutxiren buruan. Salda hori hilabete bateko ikastaro baten bidez iragazi eta moztu behar da.

Zure presioa edozein unetan neurtzeko, tonometroa erabiliko da, edozein farmaziako erosketa erraza baita. Odol-presioaren jarraipen periodikoa prozedura oso garrantzitsua eta nahitaezkoa da.

Zailena, baina, aldi berean, hipertentsioaren aurkako metodo eraginkorrena, batez ere gaztea eta indarra sentitzen baduzu - bizimoduaren aldaketa erradikala eta, batez ere, elikadura. Loak, dieta orekatua, eskuz banatutako zamak eta zure pisuaren kontrola pilulak eta pilulak guztiz arintzea ekidin dezakete. Hala ere, medikuntza tradizionala baliagarria izango da kasu honetan. Gaixotasunaren prebentzioa tratamendua baino askoz ere beharrezkoagoa da eta, beraz, honako errezeta guztiontzat guztiz egokituko da eta, lehenik eta behin, nahiago dutenak ezabatzea nahiago dutenak agertzea espero dute:

Erroa elecampane, oloa, eztia da.

50 gramo behar dira, ondo garbitu gabeko zuritu gabeko oloa, bi edo hiru ur edalontzi bete behar dituztenak, eta sua piztu. Irakiten ondoren, kendu beroa eta hiru orduz infuse utzi. Ondoren, elecampane-ren erroa laburki moztu behar da, hirurogeita hamar gramo nahikoa izango da eta betetzeaz gain. Ondoko produktua berriro prestatzen da eta beste bi orduz azpimarratu du. Iragazi, gehitu 30 gramoko eztia. Hartu hiru urte hauetan otorduak baino lehen, hirugarren kopa bi astetan.

Hipotentsioa.

Hipertentsioaren kasuan bezala, hipotentsioa desatsegina izan daiteke. Presioa normalean azpitik dagoenean, pertsona batek zorabioak, ahultasuna gorputzean, bihotz-erritmoaren bizkortzea eta kontzientzia galtzen du. Jakina, eta kasu honetan, folk medikuntza hainbat errezeta ditu:

Thistle.

Txuleta hosto bat koilarakada ur irakinetan botatzen da eta hozten da. Lau aldiz aldiz hartzen da beira erdi baterako.

Immortelle.

Ur gazia edateko 10 gramo lore loratu behar duzu. Hozte ondoren, salda iragazi egin behar da eta hogeita hamar tanta hartu bi aldiz egunean urdaileko huts batekin. Esate baterako, 30 minutu lehenago gosaria eta bazkaria.

Odol-presioaren arazoak, jaistea edo areagotzea ala ez, askotan ondorio kaltegarriak izaten dituzte arrisku-maila desberdinetako gaixotasunen arabera. Zure osasuna zaintzen baduzu, saiatu arretaz arretaz. Arrazoi nagusia gogoratzea da folk erremedioak erabiltzea, antzeko droga ugari egon arren, odol-presioa normalizatzeko metodo oso eraginkorra da, noski, presio-areek ez badute gaixotasun larri baten ondorioz. Kasu honetan, hobe da medikuen laguntza profesionala izatea.