Nola aurkitu denbora librearekin haur bat eserita?

Amatasuna lan gogorra da. Inor ez da argudiatzen, baina ez da erraza. Bereziki gogorra lehen hiru urteetan, Mom, badirudi, ez da denbora librea bigarrenik. Askok garai honetan "exekutatu" beraiek, etxeko lanak egin eta bere senarra interesa mantentzea ahaztu. Familia askotan, haur baten jaiotza arazo larriak izaten ditu, bizitza bizkor aldatzen delako. Baina emakume batek ahaztu egiten du ez dela bakarrik Ama bat, baizik eta emazte bat eta emakume bat besterik ez.


Hori dela eta, jakina den ondorioa da egunero apurka apurka denbora ikastea! Bakarrik egin daiteke nola egin behar den amari, beharrezkoa denean eta garbitzeko, sukaldatzeko jan eta haurrarengana iristeko, burdina egiteko eta Masika gogokoena garatzeko eta, batzuetan, lo egiteko? Denbora aldez aurretik banatu behar da, dena pentsatu behar da (haurraren jaiotza baino hobeto) eta ez etapa guztietan. Hau da "denboraren kudeaketa" deiturikoa, besoetan haur txikia duen emakumearentzat.

Laguntza gabe ezinezkoa da

Gauza nagusia zure senarrarekin hitz egitea da. Ez espero norberak asmatu egingo du nola gogorra ez da lo egin behar, gauean lo egiteko ohe batetik sukaldera eta bainuontzia arratsaldean presarik eta oraindik berarekin egon ahal izateko maitekorra arratsaldean. Gizonak (gehien maiteak ere) elkarrengandik apur bat itxura ezberdina ematen diote. Gauean lo egiteaz gain, egunean lo egin ahal izango dela beti esango du, eta urtebetez jositako haurrentzako parkea utzi ez duenez, esan egingo du - are hobea da. Gustatzen zait, eseri egiten duzu, atseden hartzen duzu, ez duzu familiako aurrekontua gastatzen, ez duzu kanpotarrarekin komunikatzen (ez duzu esango, hainbeste pentsatuko duzu).

Ez da inondik ere senarrarekin berretsi, etxean ez baitzuen laguntzen. Gogoratu: Papocene gazteen gehienek txikiak izaten dituzte, zu bezalako estresa bera, ez bada gehiago. Haurdunaldiko hilabeteetan emakumeak fisikoki sentitu zuen bere seme-alaba, errazagoa da berreraikitzea. Garai hartan anastomosia bat bat-batean erortzen da erantzukizun hirukoitza, aldez aurretik ez da palpable. Jakina, psikologoek familiak ez du erregistroko bulegoetan emandako baimenik, baina haurraren itxura du.

Beraz, omuzhe. Esadazu ulertzen duzuna zein zaila den jakiteko, orain ez zarela bi. Baina zuk bezain erakargarria eta atsegina izan nahi al duzu lehenago? Eta zu gabe ezinezkoa da hori lortzeko. Gutxienez apur bat lagundu balu, denbora pixka bat gehiago eman ahal izango zenuke zeure buruari, eta azkenean irabazi zuen. Haurra buruz gehiago hitz egin, nola garrantzitsua da segurtasun zentzua Aita Santuaren eskuetan izatea. Azpimarratzekoa da adin txikiko haurraren komunikazioa ezartzea. Bidali ibilaldi bat ordu pare batez eta zu zaintzeko. Egin zure senarrarekin atsegina (aprobetxa ezazu kazola gogokoena), beraz, bere lanaren fruituak zuei laguntzeko moduan ikusten ditu.

Ez ahaztu amonaren laguntzaz. Sarritan, ama gazteek ez dute beren seme-alabak fidatu nahi. Ez egin ergelkeria hori. Azkenean, azken finean, emakume hau hazi egin da zure senarra osasuntsu eta adimenduna. Ezer ez da zure masikari ordu batzuk ematen. Zuk eta zure amonak seme-alaben zaintzari buruzko desadostasun zehatzak badituzu, saiatu zaitez gai hau eztabaidatzeko lasai. Seguruenik, zure ezagutza garapen modernoetan oinarritzen da, aldizkarietan irakurri. Hala eta guztiz ere, amaginarretako sorbaldak bizitza errealeko esperientzia dute. Eta gure arbasoek, esperientzia hori pilatzen zuten milaka urteetan zehar, ez ziren zentzugabeak. Pentsatu nola zorigaiztoko antzinako eslaviarrek hainbeste hazten zituztela "zientzia modernoa" gabe, baldintza zailetan bizirik irauteko! Baina aurkikuntza berrienak eta garapenak pixkanaka ari gara hiltzen. Ez ahaztu zientzia, noski, baina ez da merezi bizitzako esperientziei buruz.

Horrela, zure ama edo ama-en laguntzarekin (idealki bai bat eta bestea), denbora libre oso bat lortzen duzu. Baina behar bezala bota behar dute. Eskuineko planik gabe, egun erdiko egun bat ere baduzu, ezin duzu ezer egin. Plangintza kasu honetan beharrezkoa da.

Etxeko lanen plan bat eraikitzea

Prigotovlenieedy

Sukaldaritza denbora luzez irauten du eta, beraz, hobe da haurrak lo egiten duenean. Indarik ez badago (hau gertatzen da amaren gaztetan denbora guztian gertatzen dena), beti behar da erdi-bukatutako produktu desberdinak izatea hozkailuan. Prestatu ahal izango dira laster eta zailtasunik gabe. Baina, ez ahaztu zer jaten duzun jan ere. Behar duzu indarra, eta, aldi berean, haurra behar du.

Orratz garbiketa

Gauzak besteekin konbinatzen saiatzen dira. Gaur egun, adibidez, haragia zopa landatzen den unean garbitu eta lehortu dezakezu. Bihar arropa arratsaldean atzeratu ahal izango da, senarrak lanetik etxetik ateratzen duenean edo senide batzuekin haurra eseri ahal izateko.

Garbiketa zerbitzua

Normalean haurtxoarekin egin daiteke. Jarri (edo jarri) alboan alboan, garbitu solairuan edo hautsa garbitu, haurrentzako abestiak kantatzen. Ez gastatu egunero ordubete garbiketa nahikoa eta hamabost minutu gutxienez apur bat garbitu apartamentuan. Garbiketa orokorra asteburuetan egiten da - senarra edo beste senide batzuk etxean daude.

Nabaren garaia

Jakina, ez dugu ahaztu behar geure buruari. Haurra baino hamar minutu lehenago, zuk zeuk jartzeko denbora izan dezazun. Seme-alabak zerbait eramaten duen bitartean, maskara nutritibo bat egin dezakezu, arratsaldean zure aita etxean dagoenean bainu lasai lasaigarri bat hartzeko. Saiatu zeure burua zipriztinduz gozatzeko.

Emakume ezkonduen denbora

Bere senarrari ez zegokion ahaztezina. Hitz egin zion adeitasunez, sarritan besarkatu, esan nola maitea zaren. Ez zaitez bueltatzen lehen buruak, bestela, senarrak erabakiko du ordurako ez dagoela zure ordutegian. Eta horixe da une horretan aurkitzen den ordutegian aurkitutako arrazoia. Ez duzu hori nahi, ezta? Ondoren, harreman epel bat mantentzeko ahalegina gastatu beharko duzu. Baina arrogantea izango da guztiontzat esatea: "Nire emaztea dena kudeatzen du - eta edertasun hori beti! Eta nola kudeatzen du? "