Masha Efrosinina, azken berriak

Photoshoots satinatuekin eta telebistan distiraz begiratuta, badirudi ospetsuek beste planeta batzuetako atzerritarrak direla. Konstelazio urrunetatik, dena beti itxura ezin hobea. Telebistako aurkezle ezagun bat, ama ederra, Masha Efrosinina emakume ederrak esan zigun argazki eta bideo kameren beste aldean bizimodua, ninesetara, izar estralarien inguruko mitoak uzteko.
Begira harrigarria - izarren betebeharra. Zaila da dolar sekularraren irudia bat etortzea eta publikoarentzako beti egokia izatea?
ME Diva sekularraren irudia nolabait nolabait asmatu zuen. Ona itxura eta beti forma bikainekoa da nire lana, eta baita beste guztia egiten saiatzen naiz. Inoiz ez dut uste nire ideia egokia, pertsona arrunt bat naiz, nire ahuleziak, dislokazioak. Noski, lana oso garrantzitsua da nire bizitzan, baina ez da guztia. Bost eguneko filmaketa jarraitua, ogitartekoak eta tea kantxan bakarrik daudenean, alaba, arazoak, denbora arazoak eta lan-erritmo arin bat ikusteko aukera falta da ... Hori guztia da, beraz, ez zait gustatzen idealizatuta nagoenean.

Oraindik ere, telebistaren aurkezle bakoitzak bere irudia du. Zer da "Star Factory 3" bezalakoa?
ME Hau da "Igoera" ondoren egindako lehen proiektua, non ez naiz neuretzat aldatzen une bakar batean! "Stars fabrika 3" - hau benetakoa da! Informazioaren bolumena, emozioak, zure irudia pentsatu besterik ezinezkoa da. Proiektu honen zain egon naiz denbora luzez, eta orain arte ez ninduen etsi!

Nola funtzionatzen du Nana Mama telebistan?
ME Nire alaba nire proiektuaren zalea eta erabatekoa da. Kontzertua hasten denean, ezin duzu hurbildu. "Fabrikatzaile "ekin batera, telebistaren aurrean dantzatzen du, abesten du. "Stars fabrika 3" - hau da nire alaba ikusiko nuke proiektua, nire lana edozein izanik ere. Ez dago vulgarity, vulgarity, txarra zapore leku. Abestien eta produkzioen estetika nabaria da. Aurretik, Nana ez nuen nire programa ikusi, eta orain itxura eta esaten du: "Nire ama". Niretzat hau adierazle bat da! Nana galdetzen duenari galdetzen duenean, erantzuten dio: "Mom". Antza denez, nire ama kontzertu hauetan ulertzen du - oh-th zer proba bat.

Nola mantentzen duzu zeure burua?
ME Nire lana nire super tonua da. Gala kontzertu bakoitzeko une bakoitzean prestatzen dut, bai psikologikoki bai informatikoki, oso garrantzitsua da nukeena ez ikustea, "fabrikatzaile" bat ere ez. Hainbeste tentsio une daude, eztabaida asko, eta hori nire kontzientzia mantentzen du etengabe kontzentrazio modu handian, etengabe eboluzionatzen ari naiz. Horrelako zamari aurre egiteko eta, aldi berean, ondo sentitzeko, bai fisikoki bai emozionalki, kirola behar dut. Horregatik, hiru aldiz astean entrenatzaile pertsonala arduratzen naiz programa indibidualean, igarotzako igeriketa eta denbora aurkitzeko ere saiatzen naiz.

Kirol trikimailuak al dituzu? Agian edertasunaren sekretuak daude?
ME Absolutely no! Oro har, edertasunaren sekretuak ez direla uste dut. Datu naturalak zuretzako lanak dira, pertsona batek bere burua sortu dezakeen buztina da. Fitness, pilates eta indarraren ariketak - nire ariketa multzoaren elementuak dira. Benetan gustatzen zait kirolaren ondoren "gutted" egoera: gorputza argia da, burua argi dago. Hausnarketa eta sormena garai produktiboa da. Ez dut gainerako atsedenik gustatzen: "gutxitze" sentimendua da. Bizitza gozatzeko, jarduera aktiboa behar dut, benetako lasterketa.

Masha, esadazu, zer esan nahi du "janari osasuntsua" zuregana? Dieta bat jarraitzen al duzu?
ME Produktu eta uraren kalitateari eskakizun handienak egiten ditut. Kimikarik ez, gehigarri artifizialak, plater natural eta freskoak bakarrik. Morshinskaya ura nahiago dut. Benetan naturala da eta gorputza zelularraren mailan berritzen du. Ur hau edalontzi bat edaten dut goizean urdaileko huts batekin. Ezin dut presarik gabe egin. Egia esan, Morshinskaya gustatu ez banu, inoiz ez nuke bere iragarkietan jokatu.

Estresaren garaian, jende asko gozora iristen da. Zu gertatuko al zaizu? Nola funtzionatzen du lan-erritmotik?
ME Ez naiz motak pasatzerik izaten. Gainera, lan zailtasunen estresa ez dut sekula deklaratzen. Lan-lasterketarako, beti atsedena izan behar du. Hau bizitza da manifestazio koloretsu, erritmo eta bortitz guztietan. Gauza nagusia tentsio eta erlaxazio aldi alternatiboak dira. Gorputz naturala da, inhaling eta exhaling bezala. Niretzat berreskuratzeko modurik onena lo eta atsedena da. Noiz zure emozioak jarri behar duzu eta espirituala indarra aurkitu behar duzu, negozio bidaia eta negoziazio arduratsuak kentzen ditudanean, denbora nahikoa baldintza erosoetan eta nire pertsona maiteekin saiatzen naiz.

Airean lan egin ondoren, denbora luzez lo egin behar duzu ...
ME Nekea hilgarria izan arren, gala kontzertu eta eztabaida ikuskizun baten ostean, "fabrikatzaile" batzuekin batera "norbait egosi" dela esaten ari gara. Eta ezin dut lotan egon gaueko ikuskizunaren ostean. Gau hartan bizi nintzen guztia berriro bizi dut. Eta hurrengo egunean, astelehenean, Star House-era joango naiz - "fabrikako jabeek" gozokiak ekarri ditut. Egia esan, "fabrikatzaileak" etengabe amesten nau. Gaur egun, adibidez, Kohl Sergek amestutakoa. Parkean zehar ibili ginen, nola eman behar genuen (barreak).